Përmbajtje:
- Weimaraner
- Treguesi me flokë të shkurtër (tregues gjerman)
- vizsla hungareze
- Parson Russell Terrier
- Zagar
- Pitbull
- Seter anglez
- Golden Retriever dhe Labrador Retriever
- Beagle
- dalmat
- Ridgeback Rodezian
- Foxterrier
- Malamute
- Pastor Gjerman
- Qeni malor i madh zviceran
- Husky siberian
- Kufitare Collie
- Bariu belg
- Faraon Hound
- Qen portugez uji
- Bariu Australian (Aussie)
- Qen Leopard Catahula
- qimedredhur e zakonshme
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Të gjithë qentë duan të vrapojnë, por disa raca veçanërisht. Përveç kësaj, jo të gjithë qentë mund të vrapojnë në distanca të gjata, në terren të ashpër, në mot të nxehtë ose të ftohtë. Një haker i jetës do t'ju ndihmojë të zgjidhni partnerin e përsosur të vrapimit me katër këmbë që do t'i rezistojë stërvitjeve tuaja.
Disa raca, si Husky dhe Greyhounds, janë krijuar vetëm për të vrapuar. Gjithashtu, për shumicën e racave që punojnë, vrapimi është një aktivitet i natyrshëm. Në të njëjtën kohë, qentë me hundë të butë si pugs dhe bulldogs nuk do të jenë në gjendje të vrapojnë në distanca të gjata për shkak të mbinxehjes.
Pra, nëse dëshironi të vraponi me qenin tuaj për një kohë të gjatë, të bëni vrap gjatë reshjeve të borës ose të stërviteni në terren të ashpër, disa raca kanë përparësi ndaj të tjerave.
Lifehacker jep këshilla nga ekspertë: trajnerë profesionistë të qenve JT Clough dhe Bryan Barrera, zoopsikologe e certifikuar Karen London, si dhe anëtarë të Klubit të Kennelit Amerikan.
Weimaraner
Të përshtatshme për: Vrapime të gjata, të matura, vrapime të shpejta, stërvitje në terren të ashpër.
Weimaraners janë të një ndërtimi mesatar me muskuj të zhvilluar mirë, gjë që i bën ata partnerë të shkëlqyer vrapimi.
“Qentë e kësaj race kanë nevojë për shumë stres fizik dhe mendor”, thotë JT Clough. "Weimaraner pëlqen të jetë afër pronarit, kështu që ai do të jetë një shoqërues i mirë kur vrapon."
Treguesi me flokë të shkurtër (tregues gjerman)
Të përshtatshme për: Vrapime të gjata, të matura, vrapime të shpejta, stërvitje në terren të ashpër.
Me energji mbresëlënëse, ky qen inteligjent gjuetie është i aftë të përballojë çdo vrapim.
“Ata janë vrapues të shpejtë dhe të guximshëm. Ata vrapojnë shumë shpejt me shpejtësi maksimale dhe struktura e trupit të tyre u lejon atyre të përballojnë distanca të gjata, thotë Brian Barrera, themeluesi i D. C. Dog Runner.
vizsla hungareze
Të përshtatshme për: Vrapime të gjata, të matura, vrapim i shpejtë, vrapim i nxehtë, vrapim jashtë rrugës.
Clough argumenton se përfaqësuesit e kësaj race janë vetëm tufa energjie që duhet të trajnohen për të paktën një orë çdo ditë.
“Unë do të thoja se ky është qeni më i mirë për çdo lloj vrapimi,” shton Barrera. - Ato janë thjesht universale. Për shkak të hapit të gjatë dhe aftësisë për të vrapuar për një kohë të gjatë "në autopilot", këta qen mund të përshkojnë distanca të mëdha."
Parson Russell Terrier
Të përshtatshme për: një vrapim i gjatë, i matur.
Të njohur edhe si Jack Russell Terriers, këta qen të vegjël janë shumë lozonjarë, të shkathët dhe energjikë. "Këta janë qen gjuetie, kështu që gjatë stërvitjes, sigurohuni që qeni të vrapojë pranë jush, në vend që të vërtitet duke kërkuar pre," këshillon Clough.
Zagar
Të përshtatshme për: vrapim i shpejtë për distanca të shkurtra.
Zagarët njihen për shpejtësinë e tyre në pistën e garës, por në jetën reale ata janë kafshë shtëpiake të pavarura dhe të dashura. Ata duan të vrapojnë me pronarin e tyre, por jo për distanca të gjata.
“Greyhounds janë vërtet vrapues, ndaj mos e detyroni një qen të tillë të udhëtojë me ju në distanca të gjata”, thotë Karen London.
Pitbull
Të përshtatshme për: vrapim i shpejtë për distanca të shkurtra.
Pit Bull është emri i përgjithshëm për racat si American Staffordshire Terrier dhe Staffordshire Bull Terrier.
Ata janë qen të zgjuar dhe shpesh të nënvlerësuar, me të cilët mund të jetë shumë e këndshme për të vrapuar kur pitbulli mëson të mos të tërheqë zinxhirin gjatë vrapimit.
"Ata nuk ngrihen shumë lart mbi tokë dhe vrapojnë distanca të shkurtra të mëdha," thotë Barrera. "Një nga qentë e paktë që tregon se ata përpiqen aq shumë sa ju duke vrapuar."
Seter anglez
Të përshtatshme për: vrapim i shpejtë për distanca të shkurtra.
Në klubin amerikan të qenve, setter anglez quhet "një racë harmonike gjuetie që ndërthur forcën dhe qëndrueshmërinë". Setterët janë gjithashtu shumë aktivë dhe duan të luajnë.
Golden Retriever dhe Labrador Retriever
Të përshtatshme për: vrapim i shpejtë dhe vrapim i gjatë e i ngadaltë.
Po, ato janë raca të ndryshme, por kanë aftësi të ngjashme vrapimi. Këta qen miqësorë priren të shkojnë mirë me të gjithë, dhe trupi i tyre i madh u lejon atyre të përshkojnë distanca të konsiderueshme.
“Ata janë të lehtë për t'u stërvitur dhe shoqërues shumë besnikë. Retriever është një shoqërues i shkëlqyer në çdo distancë, thotë Clough.
Beagle
Të përshtatshme për: vrapim i shpejtë për distanca të shkurtra.
Këta qen janë më të prirur për sprint sesa vrapim i ngadaltë. Ata janë shumë aktivë, të shpejtë dhe kanë nevojë për stërvitje.
"Nëse një qen i tillë ka një natyrë gjuetie, ai mund të vrapojë më gjatë," thotë London.
dalmat
Të përshtatshme për: vrapime të gjata, të matura.
Londra pretendon se dalmatët janë idealë për vrapim dhe stërvitje në distanca të gjata.
"Për shkak të madhësisë së tyre të madhe, dalmatët mund të dëmtojnë këmbët e tyre kur vrapojnë në rrugë, kështu që është më mirë të zgjidhni shtigje të buta për vrapim", këshillon Barrera.
Ridgeback Rodezian
Të përshtatshme për: vrapim në vapë, vrapim i gjatë dhe i matur.
Një racë e fortë që kërkon stërvitje.
"Qentë e kësaj race tolerojnë mirë nxehtësinë, kështu që Rhodesian Ridgeback mund të jetë një partner i shkëlqyer vrapimi në klimat e ngrohta," thotë Clough.
Barrera shton se këta qen kanë një mënyrë të natyrshme të lëvizjes dhe një "ngacmim të brendshëm" që u lejon atyre të vrapojnë më gjatë.
Foxterrier
Të përshtatshme për: vrapimi në vapë.
Ata janë qen miqësorë, të gjallë dhe energjikë. American Kennel Club këshillon që të filloni stërvitjen e foks terrierit herët, sepse qeni me dëshirë do të ikë në kërkim të aventurës nëse e lini nga zinxhiri.
Malamute
Të përshtatshme për: vrapimi në mot të ftohtë.
Ndërtimi i trashë dhe gëzofi i trashë e bëjnë Malamute një vrapues ideal në të ftohtë. Të edukuar për slitë, Malamutes e duan aktivitetin fizik.
Pastor Gjerman
Të përshtatshme për: vrapimi në mot të ftohtë.
Barrera u stërvit me tre barinj gjermanë: ata ishin të ndryshëm në karakter, por të gjithë u pëlqente të vraponin.
“Entuziazmi, zgjuarsia e shpejtë dhe nevoja për stërvitje e bëjnë këtë racë një zgjedhje të shkëlqyer për vrapimet e përbashkëta”, shton Clough.
Qeni malor i madh zviceran
Të përshtatshme për: vrapimi në mot të ftohtë.
Qeni i madh dhe i qetë i malit është një qen i mrekullueshëm familjar. Kjo racë është edukuar për të punuar në fermë, kështu që ata e duan stërvitjen në formën e vrapimeve të shkurtra.
Husky siberian
Të përshtatshme për: vrapimi në mot të ftohtë.
Këta qen pune me këmbë të shpejta dhe të lehta kënaqen me çdo aktivitet.
“Qentë shumë atletikë, ata punojnë më mirë në mot të ftohtë, por gjithashtu bëjnë mirë në vjeshtë dhe pranverë”, thotë Barrera.
Kufitare Collie
Të përshtatshme për: vrapim i gjatë, i matur, vrapim në mot të ftohtë (por jo në dëborë).
Ata janë qen shumë të lëvizshëm dhe aktivë. Vrapimi me një kolie të stërvitur mirë është një kënaqësi e vërtetë.
Veshja e tyre e trashë i ndihmon ata të tolerojnë mirë të ftohtin, por bora mund të ngecë në lesh, duke bërë që kolija të ngrijë.
Bariu belg
Të përshtatshme për: vrapime të shpejta, të shkurtra.
Qentë e kësaj race kanë shumë energji që mund të shpenzohen për vrapim të llojeve të ndryshme.
"Ata janë qen shumë të trajnuar, por mund të kafshojnë në fillim - një efekt anësor i qëllimeve të tyre të bagëtisë," thotë Clough.
Faraon Hound
Të përshtatshme për: vrapime të shpejta, të shkurtra.
Edhe pse qentë e kësaj race nuk kanë nevojë të udhëtojnë disa kilometra në ditë, ata kanë nevojë për një aktivitet fizik dhe vrapimi është në rregull.
"Ata janë të mrekullueshëm," thotë London. "Unë as nuk mund t'i lejoj ata të vendosin ritmin sepse duan të vrapojnë më shpejt gjatë gjithë kohës."
Kjo është një racë gjuetie, prandaj kini kujdes: qentë e patrajnuar mund të ndjekin kafshë të vogla.
Qen portugez uji
Të përshtatshme për: vrapim ndër-vend; vrapime të gjata, të matura.
American Kennel Club raporton se kjo racë është shumë e dashur, energjike dhe aventureske.
“Ata janë qen pune dhe vrapimin e trajtojnë si punë: ulin kokën dhe vrapojnë në distanca të gjata”, thotë Barrera. Siç nënkupton edhe emri i racës, një lagështi e vogël nën putrat nuk do t'i dëmtojë as ata.
Bariu Australian (Aussie)
Të përshtatshme për: vrapimi i kryqëzuar.
"Bariu Australian me të cilin vrapoja ishte vrapuesi më i shpejtë dhe më i sigurt me të cilin kam stërvitur ndonjëherë," thotë Barrera. Këta qen janë shumë energjikë dhe do të vrapojnë gjithë ditën nëse i lejoni.
Qen Leopard Catahula
Të përshtatshme për: vrapime të gjata, të matura.
Kjo racë është simboli zyrtar i shtetit të Luizianës. Sigurimi i këtyre qenve me ushtrime të mjaftueshme do t'i bëjë ata shoqërues mjaft të qetë.
qimedredhur e zakonshme
Të përshtatshme për: vrapime të gjata, të matura.
"Ata janë shumë lozonjarë," thotë Clough. "Nëse jeni të mërzitur gjatë vrapimit, ky qen mund t'ju argëtojë."
"Trajnimi me zinxhirë është gjithashtu i nevojshëm dhe qimedredha do të performojnë mirë në terren të ashpër, siç është kapërcimi i një përroi të cekët", thotë London.
Kjo përfundon listën e partnerëve idealë të vrapimit me katër këmbë. A vraponi me qenin tuaj?
Recommended:
25 produkte AliExpress për pronarët e qenve
Jakë LED, krevat portativ, pije e lëvizshme, surrat - vetëm produkte të dobishme nga AliExpress për shoqëruesit me katër këmbë
10 raca të shkëlqyera qensh për një apartament
Lifehacker tregon se çfarë lloj qeni ia vlen të merrni nëse sipërfaqja e dyshemesë së banesës është shumë e vogël për racat e mëdha. Kushtojini vëmendje pugs, spitz dhe lapdogs
10 mënyra për ta bërë stilin e qenve edhe më të freskët
Këto këshilla do t'ju ndihmojnë të rritni ndjesitë dhe të mos hasni në telashe. Në fund të fundit, stili i qenve nuk është vetëm pozicioni më i dashur, por edhe më traumatik nga të gjitha pozicionet e seksit
Ushtrimi për vrapues: Forconi krahët
Sot do të flasim për pjesën e trupit që merr shumë pak vëmendje, ndërsa këmbët marrin gjithë lavdinë. Këto janë duart. Po, po, ne shpesh i kushtojmë më pak kohë duarve tona, pasi besojmë se praktikisht asgjë nuk varet prej tyre në vrapim. Megjithatë, ky keqkuptim mund të jetë fajtori për faktin se ju ende nuk i keni përmirësuar rezultatet tuaja në ato të dëshiruara.
Garmin Sport Pro - jakë inteligjente për stërvitjen e qenve
Garmin Sport Pro - pajisje për stërvitje qensh me shufra përçuese