Si të frenoni veten dhe të mos i bërtisni fëmijës tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Çdo prind adekuat e kupton shumë mirë se të bërtiturit ndaj fëmijëve nuk është një metodë edukate. Ky është pranim i dobësisë së vet, është i pandershëm, i gabuar dhe në përgjithësi “futakim”. E megjithatë, ndonjëherë ne shkëputemi dhe bërtasim, betohemi, godasim këmbët dhe bërtasim. Atëherë na vjen turp, na vjen keq për fëmijën, fajësojmë veten, mundohemi ta qetësojmë disi këtë moment, kërkojmë justifikime për veten tonë. "Epo, unë jam shumë i lodhur, por këtu …", "Epo, ishte thjesht veshja ime e preferuar!", "Epo, ai thjesht nuk më dëgjoi ndryshe!"

Apo ndoshta ju duhet të "mirë, vetëm" në kohë për të tërhequr veten së bashku dhe të mos zhgënjeheni? Këtu janë disa mënyra për të ndihmuar nënat dhe baballarët, fëmijët e të cilëve shpesh zemërojnë prindërit e tyre.

Fjalë kodike

Mendoni një fjalë abstrakte për veten tuaj që do të thotë se jeni në buzë dhe gati të humbni durimin. Për shembull, në familjen tonë kjo fjalë është “fufandi”. Ky është një sinjal "SOS" për të afërmit e tjerë: nëna ime është e tërbuar dhe tani do të betohet shumë nëse nuk ndihmohet. Ky është gjithashtu një sinjal për fëmijën: lojërat kanë mbaruar, nëse nuk ndaloni menjëherë, atëherë do të përdoret artileri e rëndë. Ky është një paralajmërim serioz, do të thotë se dikush e ka dehur shumë mirë dhe duhet ta rregullojë menjëherë.

Barbi, çfarë po bën?

Beto për lodrën e preferuar të fëmijës, jo për veten e tij. Në të njëjtën kohë, në mënyrë sfiduese mos i kushtoni vëmendje fëmijës tuaj në këtë kohë. Lëreni fëmijën të shohë se si mami ose babi e tundin me zemërim arushin dhe e pyet: Kush e bëri këtë ?! Po ju pyes kush e bëri? E keni lyer të gjithë murin? Sa herë ju kanë thënë që nuk mund ta bëni këtë!” Nga njëra anë lëshon pak avull dhe qetësohesh pak. Nga ana tjetër, fëmija e kupton shumë mirë se ishte ai që e kreu shkeljen dhe jo ariu fare. Më në fund, duke dëgjuar thirrjen tuaj për lodrën, fëmija e percepton më mirë kuptimin e fjalëve tuaja, sepse ato duket se qortohen sikur nuk janë ai, nuk ka pse të justifikohet dhe të ketë frikë nga një shuplakë në prapanicë.

Ne betohemi me një pëshpëritje

Imagjinoni që keni një dhimbje të fytit ose që dikush po fle pas një muri dhe nuk mund të zgjohet. Bërtisni me një pëshpëritje - fëmija do të kuptojë se jeni shumë i zemëruar, por në të njëjtën kohë ai nuk do të tronditet dhe trembet nga britmat tuaja.

Shprehni negativitetin në një mënyrë tjetër

Duke ndjerë se jeni gati të shpërtheni, transferoni zemërimin tuaj në ndonjë veprim fizik. Për shembull, përplasni një lugë në një tenxhere, shtrydhni diçka në dorën tuaj derisa të dhemb, ose goditni një mur me këmbën tuaj. Thjesht mos e goditni murin me grusht - është kontrolluar, dhemb shumë.

Che cazzo … ?

Nëse flisni një gjuhë të huaj, bërtisni sharjen e parë, më fyese dhe jokonstruktive në të. Nëse nuk jeni 100% dygjuhësh dhe nuk keni talente të jashtëzakonshme, atëherë nuk do të jetë aq e lehtë për ju të përktheni gjuhën ruse në një gjuhë tjetër. Kjo do të kërkojë përpjekje, do të ridrejtojë energjinë tuaj të tërbuar në një drejtim tjetër, në të njëjtën kohë, do t'ju lejojë të flisni nga zemra dhe më e rëndësishmja, nuk do ta dëmtojë fëmijën.

Gërcim

Për të mos shqiptuar fjalë që janë të rrezikshme për veshët e fëmijëve, ndonjëherë është më mirë vetëm të rënkoni. Ose ulërijnë. Ndonjëherë është më mirë të dukesh si një idiot sesa të bësh gjëra për të cilat do të pendoheni më vonë.

Vendoseni veten në vendin e një fëmije

Imagjinoni, vetëm shumë mirë, që tani jeni duke qëndruar mbi copat e kupës së dashur të babait tuaj. Ju derdhni përmbajtjen e tenxhere në lulen e brendshme. Ishit ju që hodhët ujë në prezervativ dhe tani po synoni para dritares së hapur. Dhe pastaj ka hapa të zemëruar në korridor, dera lëkundet hapet, zemra juaj bie diku, duart tuaja nuk binden dhe … dhe tani kthehuni përsëri në karrigen tuaj prindërore. Dëshironi akoma, duke spërkatur pështymë dhe duke rrotulluar sytë, të bërtisni të gjitha ato fjalë që po rrotullohen në gjuhë në fytyrën e këtij fëmije?

Mos krijoni bezdi

Ec dhe frymëzoje veten për ditë të tëra: Jam i qetë. do të bëj durim. Dhe pastaj do të jem i durueshëm. Dhe edhe një herë përmes "Nuk mundem" - ky nuk është një opsion. Pranvera nuk mund të shtrydhet pafundësisht, herët a vonë do të drejtohet dhe do të përplaset me të dashurit tuaj. Nëse në një moment fëmija fillon t'ju shqetësojë dhe tërbojë përgjithmonë, atëherë problemi me siguri nuk është tek ai, por tek ju. Bëni një pushim urgjent, bëni një banjë, shkoni diku: një film, një koncert, pazar, mbledhje me miqtë, në rastin më të keq thjesht dilni nga shtëpia dhe ecni vetëm. Kaloni në diçka, shpjegoni familjes tuaj se kjo nuk është një trill, por një nevojë urgjente për të ruajtur një klimë normale në familje.

Së fundi, mos harroni rregullin e mirë të vjetër "Numëroni deri në 10". Po aq e butë sa një kullesë, dhe funksionon në të njëjtën mënyrë. Përpara se të demonstroni fuqinë e plotë të kordave tuaja vokale, mbyllni sytë dhe thjesht numëroni në dhjetë në heshtje. Pastaj fol. Fjalët dhe emocionet e tepërta "rrjedhin", koka do të pastrohet. Dhe fëmija, nëse është tashmë në një moshë të ndërgjegjshme, do të kuptojë se nëse nëna papritmas heshti dhe mbylli sytë, atëherë gjithçka është serioze.

Fat dhe durim në rritjen e fëmijëve, dhe fëmijët tuaj - shëndet!