Ushqimi i shpejtë informues: si të dalloni leximin e dëmshëm nga i dobishëm

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ndërsa thithni artikull pas artikulli dhe libër pas libri, kini kujdes: jo të gjitha leximet janë po aq të dobishme. Hakeri i jetës kuptoi se çfarë të kërkonte kur zgjidhte informacionin që do të konsumonte për të mos humbur kohë kot.

Çfarë është ushqimi i shpejtë informues dhe sa është i dëmshëm

Ushqimi që hani ka një ndikim të madh në funksionimin e trupit tuaj. Po kështu, librat dhe artikujt që lexoni ndikojnë në efikasitetin e trurit tuaj.

Gjithnjë e më shumë po mbushim kokën me mbeturina letrare ekuivalente me ushqimin e shpejtë. Nuk ka gjasa të ndjeni ndikimin e tij negativ në trurin tuaj brenda një dite apo edhe një javë. Po kështu, ushqimi i keq nuk e prish stomakun menjëherë. Megjithatë, nëse e rritni kohën e ekspozimit në një muaj, një vit ose më shumë, do të përballeni me një realitet të frikshëm.

Do t'ju rritet një bark i tërë injorance.

Nëse po e konsideroni trurin tuaj si një bibliotekë, kushtojini vëmendje të veçantë tre gjërave:

• informacionin që grumbulloni në këtë bibliotekë, besueshmërinë dhe rëndësinë e tij;
• aftësia juaj për të gjetur dhe kujtuar informacionin që ju nevojitet;
• aftësia për ta zbatuar atë nëse është e nevojshme.

Nuk ka kuptim të organizoni një depo të tërë njohurish në kokën tuaj nëse nuk jeni në gjendje të gjeni atë që ju nevojitet midis përmbajtjeve të tij dhe ta zbatoni atë në praktikë.

Plehrat e informacionit në mendjen tuaj janë si një drogë. Relakson trurin dhe ju bën të ndiheni më mirë për një kohë të shkurtër. Dhe sa më shumë ta konsumoni, aq më shumë e dëshironi - një rreth vicioz.

Megjithatë, truri nuk mund të mashtrohet. Ai e kupton që nuk ka nevojë për këtë pleh. Nivelet e dopaminës në trupin tuaj rriten pak, por asgjë e mirë nuk po hyn në bibliotekën tuaj.

Çmimi i këtij konsumi të pamenduar është jashtëzakonisht i lartë - kohë e humbur.

Për të mos rënë në këtë kurth, është e rëndësishme të filtroni informacionin dhe të kuptoni se nëpër cilat filtra ka kaluar tashmë.

Problemet e shtrembërimit të informacionit

Filtrat negativë mund të gjenden kudo. Askush nuk e anuloi efektin e një telefoni të prishur.

Imagjinoni një shef që raporton në gjashtë nivele të tjera menaxherësh. Ajo që ndodh në nivelin zero, siç është ndërveprimi midis një personi shitës dhe një klienti, zakonisht kalon nëpër gjashtë filtra. Gjasat që pas këtij informacioni të mbeten mjaftueshëm të sakta për të marrë vendime adekuate të menaxhimit janë shumë të vogla.

Shefi duhet ta pranojë këtë fakt dhe t'u thotë raportuesve të tij të drejtpërdrejtë: "Nuk jam i sigurt se kam marrë informacionin e duhur nga ju". Ai do të duhet të kthehet nga rruga e zakonshme dhe të fillojë të kërkojë të dhëna më të detajuara, relevante dhe objektive nga njerëz të afërt me problemin në shqyrtim.

Ka një ndërlikim tjetër që lidhet me këtë. Në kërkimin tonë për një burim urtësie dhe informacioni cilësor, ne shpesh i drejtohemi frazave të shkurtra të nxjerra jashtë kontekstit. Këto mund të jenë citate, përmbledhje, dëshmi ose lidhje me libra të veçantë.

E gjithë kjo njohuri fragmentare është shumë mashtruese.

Sigurisht, ato ju bëjnë të dukeni më të zgjuar dhe të ndiheni më të sigurt. Por problemi është se kjo njohuri sipërfaqësore mund të ndërpritet po aq lehtë sa peta, dhe nuk ka asgjë të vlefshme nën të.

Fatkeqësisht, shumica e njerëzve janë mësuar të kënaqen vetëm me këtë nivel. Prandaj, ne rrallë, për të mos thënë ndonjëherë, kapemi duke folur pa kuptim. Bashkëbiseduesit tanë shpesh nuk janë më të mirë se ne. Dhe ndonjëherë ata thjesht kanë frikë se ata vetë do të kapen duke bërë të njëjtën gjë.

Si rezultat, ne mbështetemi shumë në këtë njohuri iluzore kur duhet të marrim vendime. Kjo ndodh shpesh në një nivel nënndërgjegjeshëm. Opsionet për zhvillimin e ngjarjeve janë të ndryshme, rezultatet janë të mjerueshme.

Si të përcaktoni se çfarë ia vlen të lexoni

Ekziston një parim i thjeshtë që do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë të vendosni në bibliotekën e vetëdijes suaj dhe çfarë është më mirë të lini jashtë saj. Ju duhet vetëm të kaloni informacionin përmes dy filtrave:

• koha;
• detajet.

Filtri i parë do të tregojë se sa fort është i lidhur informacioni me momentin aktual, sa i rëndësishëm është ai. Sa kohë do të mbetet e rëndësishme: 10 minuta, 10 muaj, 10 vjet? Nëse së shpejti nuk do të ketë ndonjë rëndësi, mund të dëshironi ta filtroni menjëherë.

Një mënyrë për të testuar nëse informacioni do t'i rezistojë kohës është të vlerësoni saktësinë e tij përmes detajeve.

Pjesët janë vitamina të vogla por jashtëzakonisht të fuqishme që janë thelbësore për dietën tuaj të leximit.

Ju duhet të mësoni nga njerëz që janë të aftë në një fushë të caktuar të njohurive. Filtri më i mirë është një tru i zgjuar. Mbështetuni në informacionin e atyre që e dinë se për çfarë po flasin.

Për të vlerësuar se sa kompetent është një person, kushtojini vëmendje detajeve të historisë së tij. Artikujt me përmbajtje të cekët ndonjëherë bëhen qëllimisht në mënyrë që publiku i gjerë t'i kuptojë ato. Megjithatë, më shpesh arsyeja është e ndryshme: autori i tyre ka njohuri jashtëzakonisht sipërfaqësore. Nëse një person citon burime të ndryshme, kjo tregon se ai ka filtruar me kujdes informacionin që po ju prezanton.

99,9% e artikujve të “fast food” nuk kalojnë nëpër këto filtra.

Mos harroni se edhe një situatë e neglizhuar me konsumin e informacionit mund të korrigjohet. Lexoni më shumë përmbajtje cilësore nga autorë të njohur dhe shija juaj informative do të përmirësohet. Kjo do t'ju ndihmojë të mësoheni me atë se si duken mendimet e vërteta të pastra dhe të zhvilloni filtrin tuaj të brendshëm që të jetë automatik. Ju do të jeni në gjendje të dalloni materialet e leximit me cilësi të ulët nga ushqimi i vërtetë i shëndetshëm për trurin me një shikim.