Si ndryshon truri gjatë ciklit menstrual

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Rezulton se cikli ndikon në kujtesën, luftimin e frikës dhe aftësinë për të parë situatat nga këndvështrime të ndryshme.

Cikli menstrual zakonisht lidhet vetëm me aftësinë për të mbetur shtatzënë, por ndryshimet hormonale ndikojnë edhe në funksione të tjera trupore, duke përfshirë kujtesën, emocionet dhe të mësuarit.

Të gjitha këto ndryshime janë për shkak të luhatjeve të niveleve të hormoneve gjatë gjithë ciklit. Në ditët e para - gjatë menstruacioneve dhe para ovulacionit - niveli i estrogjenit dhe progesteronit është i ulët. Në mes të ciklit, në fazën e ovulacionit, rritet estrogjeni, dhe pas ovulacionit, në fazën luteale, rriten si estrogjeni ashtu edhe progesteroni.

Këto luhatje hormonale e bëjnë një grua të mendojë, të ndjejë dhe të veprojë ndryshe.

Më poshtë do të analizojmë se çfarë ndryshon gjatë ciklit.

Kujtesa e ndërgjegjshme dhe e pavetëdijshme

Me një rritje të sasisë së estrogjenit tek gratë, memoria e nënkuptuar (procedurale) përmirësohet. Ky është një lloj kujtese në të cilën ju veproni në bazë të ngjarjeve të së kaluarës, por nuk jeni të vetëdijshëm për këtë. Ju ndihmon të kryeni veprime automatikisht.

Përveç kësaj, hormonet seksuale femërore ndikojnë në strukturat e trurit përgjegjës për kujtesën e qartë: hipokampusin dhe korteksin paraballor. Estrogjeni rrit sasinë e lëndës gri në "magazinë e kujtesës" të hipokampusit dhe rrit aktivitetin e korteksit paraballor, i cili është përgjegjës për kujtesën e punës - aftësinë për të mbajtur informacionin në mendjen tuaj ndërsa punoni me të. Përveç kujtesës së punës, korteksi paraballor ndikon edhe në aftësinë për të kontrolluar emocionet tona dhe për të kapërcyer frikën.

Aftësia për të kontrolluar emocionet dhe për të përballuar frikën

Në fillim të ciklit, kur sasia e hormoneve seksuale femërore zvogëlohet, amigdala, e cila është përgjegjëse për emocionet, është më pak e varur nga korteksi cerebral. Prandaj, para menstruacioneve dhe para ovulacionit, mund të jetë më e vështirë për një grua të kontrollojë manifestimet emocionale.

Përveç kësaj, estrogjeni ndihmon në menaxhimin e frikës. Në një nivel të reduktuar të këtij hormoni, rritet shprehja e gjenit HDAC4, i lidhur me të mësuarit, kujtesën afatgjatë dhe sjelljen. Në të njëjtën kohë, kujtesa e frikës zgjat më shumë, kështu që ankthi rritet gjatë periudhave para menstruacioneve dhe menstruacioneve.

Gjatë dhe pas ovulacionit, estrogjeni ul shprehjen e gjenit HDAC4, duke ndihmuar në harrimin e shpejtë të frikës dhe përballimin e ankthit.

Për më tepër, estrogjeni rrit aftësinë për të ndjerë frikë nga të tjerët. Kjo shpjegon pse femrat kanë ndjeshmëri më të zhvilluar.

Aftësia për të parë një problem nga këndvështrime të ndryshme

Truri i njeriut funksionon në mënyrë asimetrike: gjatë kryerjes së disa detyrave, vërehet më shumë aktivitet në njërën nga hemisferat. Për shembull, në të djathtët, e majta është kryesisht përgjegjëse për të folurit, dhe e djathta për aftësitë muzikore. Kjo asimetri funksionale quhet lateralizimi i trurit.

Tek meshkujt lateralizimi është më i theksuar, ndërveprimi brenda hemisferave është më i lartë, për shkak të të cilit lidhja mes perceptimit dhe veprimit është më e zhvilluar. Tek femrat, megjithatë, lidhja ndërmjet hemisferave është më e fortë dhe ndërveprimi ndërmjet perceptimit analitik dhe intuitiv është më i mirë.

Por nëse te meshkujt lateralizimi i trurit është gjithmonë afërsisht i njëjtë, tek femrat varet nga faza e ciklit. Me një rritje të nivelit të hormoneve seksuale, rritet lateralizimi i trurit. Hormonet aktivizojnë hemisferën e majtë, dhe puna e hemisferës së djathtë pengohet.

Gjatë menstruacioneve, kur nivelet e estrogjenit dhe progesteronit janë të ulëta, hemisfera e djathtë merr kontrollin.

Prandaj, nëse një grua ka kohë të mendojë për një problem për një muaj, ajo mund ta shikojë atë si dy njerëz të ndryshëm dhe me shumë mundësi të marrë vendimin e duhur.

Cikli menstrual mund të jetë problematik, por gjithashtu ofron ndjeshmëri dhe ndjeshmëri për gratë.