Këshilla e Winston Churchill se si të shpëtojmë nga mërzitja e moshës madhore

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

“Puno si skllav, sundo si mbret, krijo si zot” – kjo deklaratë e skulptorit Brancusi tingëllon si jeta e Winston Churchill, “britanikut më të madh në histori”. Lexoni në këtë artikull se si ai arriti të gjejë thirrjen e tij dhe të arrijë lartësi në fusha të ndryshme të veprimtarisë, për ta bërë jetën interesante dhe përmbushëse.

Shumë shpesh, rritja bëhet sinonim i punës së mërzitshme, monotone, për shkak të së cilës nuk ka kohë për interesa dhe hobi. Rezultati i këtij "shkëmbimi" është i parashikueshëm, por shumë i trishtuar: mërzitje, lodhje e vazhdueshme, ankth dhe depresion.

Fatkeqësisht, shumë të rritur nuk i kuptojnë arsyet e vërteta të depresionit dhe ankthit të tyre. Ata besojnë se lodhja vjen nga një numër i madh aktivitetesh dhe përpiqen të përqendrohen në një aktivitet, duke lënë mënjanë të gjithë të tjerët.

Duke përdorur shembullin e Winston Churchill, kredot dhe këshillat e tij të jetës, mund të shihni se çështja nuk është në numrin e aktiviteteve, por në cilësinë e tyre: punë më interesante, përgjegjësi që ju kënaqin dhe aftësia për të krijuar diçka.

Dhe tani më shumë se çfarë këshilloi kryeministri i madh dhe si e diversifikoi jetën e tij.

Punoni si skllav: veproni dhe gjeni thirrjen tuaj

Gjeni një punë që ju sjell kënaqësi (e gjeni pa gërmuar)

Churchill e ndau pjesën "e arsyeshme, punëtore dhe të dobishme" të popullsisë në dy pjesë:

… i pari për të cilin puna është punë dhe kënaqësia është kënaqësi; dhe e dyta, për të cilën puna dhe kënaqësia janë një dhe e njëjta gjë. Shumica e njerëzve i përkasin grupit të parë dhe marrin kompensimin e tyre. Orët e gjata në zyrë apo në fabrikë shpërblehen me mjetet e jetesës dhe dëshirën për kënaqësi të ndryshme, të cilat shpesh marrin forma shumë të thjeshta dhe modeste.

Por të preferuarit e Fortune janë njerëzit nga grupi i dytë. Jeta e tyre vazhdon në harmoni të natyrshme, ata nuk ngopen kurrë me orët e përcaktuara të punës. Çdo ditë është festë për ta dhe festat e zakonshme, në të cilat nuk mund të punojnë, perceptohen si një pengesë e bezdisshme që nuk i lejon të kthehen në profesionin e tyre.

Tani të rinjtë thjesht e urrejnë të jenë në grupin e parë dhe janë të etur për t'u bashkuar me radhët e të dytit. Por deri më tani, të gjitha këshillat se si ta bëni këtë - të shikoni përreth dhe të gjeni pasionin tuaj përpara se të zgjidhni një profesion ose punën e jetës - janë thjesht muhabet boshe.

Është shumë më mirë të kërkoni thirrjen tuaj duke iu dorëzuar plotësisht një lloj pasioni. Nuk është fakt se do të rezultojë të jetë thirrja juaj, por në këtë mënyrë do të gjeni më tepër rrugën drejt saj. Churchill bëri të njëjtën gjë.

Ai zhvilloi një dashuri të thellë për anglishten dhe leximin që në moshë të vogël, gjë që paralajmëroi karrierën e tij si shkrimtar. Por fusha të tjera nuk ishin aq të lehta për të - ai duhej të përpiqej shumë për të vazhduar me lëndët e tjera në shkollë, dhe në vend të universitetit, ai ndoqi akademinë ushtarake.

Karriera e tij si shkrimtar nuk filloi në moshë të re, por për shkak të pasionit të vërtetë të gjithë jetës së tij - luftës. Churchill dëshironte të shkonte në front në çdo konflikt ushtarak, dhe kur nuk u lejua të merrte pjesë në beteja si ushtarak, ai mori një punë si korrespondent gazete në mënyrë që të hynte akoma në arenën e armiqësive.

Kur publikut i pëlqeu raportet e tij për atë që po ndodhte, Churchill vendosi të shkruante një libër për fushatat e tij. Dhe tashmë në proces, ai kuptoi se puna e një shkrimtari i sjell shumë më tepër kënaqësi sesa një karrierë ushtarake. Kështu, ai gjeti thirrjen e tij.

Kjo do të thotë, Churchill nuk u ul në shtëpi, duke reflektuar pafund dhe duke kërkuar thirrjen e tij. Ai ishte i angazhuar në atë që e magjepste dhe i sillte kënaqësi, dhe përmes kësaj ai gjeti thirrjen e tij të vërtetë dhe nuk është vetëm.

Shumë njerëz e kanë gjetur punën e jetës së tyre thjesht duke provuar atë që është interesante për ta në këtë moment.

Ekziston një mënyrë tjetër e lezetshme për të gjetur thirrjen tuaj, falë së cilës Churchill gjeti pasionin e dytë të jetës së tij - politikën.

Në vend që të zhytej në vetvete, duke menduar se çfarë të bënte, ai u kushtoi vëmendje problemeve që ekzistonin rreth tij. Në atë moment problemi ishte mungesa e një numri të mjaftueshëm politikanësh të ndershëm me imagjinatë. Dhe këtë problem e zgjidhi duke rimbushur radhët e politikanëve me personazhin e tij.

Gjetja e problemeve aktuale ndihmon për të filluar biznesin tuaj. Ju gjeni një problem dhe u ofroni njerëzve një zgjidhje.

Dhe më shpesh sesa jo, ju filloni të kënaqeni jo në fillimin e karrierës suaj ose në rrugën që keni zgjedhur, por tashmë në procesin e zhvillimit.

Bota u përket atyre që veprojnë

Kur puna me të vërtetë të merr përsipër, nuk e vëren se kalojnë orët e punës së vështirë. Dhe kjo është e mrekullueshme, sepse pa shumë e shumë orë punë, nuk do t'i arrini kurrë qëllimet tuaja.

Në çdo fushë mund të gjeni “guru” të tillë që ju premtojnë rezultate të shpejta në kohën më të shkurtër të mundshme. Por të gjitha truket dhe teknikat e tyre nuk do t'ju çojnë kurrë në diçka që ia vlen. Po, mund të fitoni para duke përdorur të gjitha llojet e hakimeve, por disa orë në javë nuk mjaftojnë për të krijuar diçka të besueshme, të vlefshme (dhe ligjore). Kjo kërkon punë të vazhdueshme dhe të palodhur.

Nëse vendosni të krijoni diçka me vlerë, qoftë ky projekti juaj personal apo një karrierë në një kompani, herë pas here do t'ju duhet të ndjeni se jeni tepër të lodhur, por nuk mund ta përfundoni, sepse ky është projekti juaj dhe jeni të interesuar ta bëni. atë. Nëse nuk keni momente të tilla, jeni duke bërë diçka të gabuar.

Cilado zonë që të zgjidhni, përparësia në të do t'i takojë gjithmonë atij që vepron, punon dhe bujë vazhdimisht.

Edhe puna që ju pëlqen ende duket si punë

Mund të mendohet se nëse e doni punën tuaj, ajo perceptohet si argëtim dhe ju argëtoheni e lehtë çdo ditë. Nëse ndonjëherë nuk është kështu, atëherë thjesht keni zgjedhur punën e gabuar. Ky mendim është thelbësisht i gabuar.

Edhe nëse merr shumë kënaqësi nga puna, ajo nuk fillon të perceptohet si argëtim i vazhdueshëm.

Churchill gjithmonë ndante punën dhe lojën, duke i konsideruar ato dy gjëra shumë të ndryshme. Një punë që e doni është ende një punë, që do të thotë se nuk ngriheni nga shtrati çdo ditë në pritje.

Dhe kjo është normale, sepse kënaqësia dhe kënaqësia nuk gjenden vetëm në lojëra dhe argëtim, por edhe në sfidat me aftësitë e tyre dhe tejkalimin e vështirësive.

Ndonjëherë ju madje dëshironi të lini punën tuaj të preferuar

Fakti që ju e doni punën tuaj nuk do të thotë se nuk do të keni kurrë idenë "të shkoni në ferr me të", dhe nuk do të thotë se nuk dëshironi ta lini atë ndonjëherë dhe të provoni diçka tjetër.

Ndonjëherë detyra për të shkruar diçka nuk ishte aq e lehtë për Churchillin, përkundrazi, ishte e padurueshme. Kur kishte rubrikën e tij, Churchill kishte një humor të tmerrshëm dhe shfaqte tipare të këqija të karakterit, dhe kur afatet ishin gjithashtu të ngushta, stresi bëhej thjesht i padurueshëm.

Sa më shumë që ju përshtatet puna, aq më rrallë i ndjeni këto ndjenja dhe përjetoni momentet kur dëshironi të ikni dhe të bëni diçka tjetër. Përfundimi është se do të ketë ende momente të tilla.

Kërkoni mundësi në kohën tuaj të lirë

Nëse tani jeni në një biznes që e urreni (shumicën e kohës) dhe dëshironi të ndërtoni një karrierë të re, filloni duke kërkuar mundësi në momentet tuaja të lira.

Churchill shkroi librin e tij të parë me pushime tre-orëshe gjatë shërbimit të tij në Indi. Në atë kohë, ai ishte 23 vjeç dhe të gjithë bashkëmoshatarët e tij ushtarakë e përdornin këtë kohë për të fjetur ose për të luajtur letra. Churchill në këtë kohë mbeti vetëm dhe orët e tij të lira ia kushtoi shkrimit të një libri. Rezultati i këtij vendimi ishte fillimi i karrierës së tij në letërsi.

Shumë njerëz filluan në të njëjtën mënyrë: ata i kushtuan çdo minutë të lirë një biznesi të ri interesant, trajnimit të kombinuar ose punës në një kompani me punën në projektet e tyre personale.

Nuk është e nevojshme të hiqni dorë nga gjithçka dhe të zhyteni plotësisht në punën që e konsideroni profesionin tuaj. Në fillim, do të jetë mjaft e mundur ta kombinoni atë me aktivitete të tjera që nuk janë më pak të rëndësishme për momentin.

Ndiqni rutinën

Churchill kishte një rutinë të përditshme shumë strikte që e ndihmoi të arrinte produktivitet të jashtëzakonshëm. Mbajtja e orarit dhe respektimi i tij do t'ju ndihmojë gjithashtu, veçanërisht nëse keni mjaft detyra.

Përqendrohuni

Churchill ishte jashtëzakonisht produktiv, dhe jo aq për shkak të numrit të orëve që punonte, por për shkak të shkallës më të lartë të përqendrimit. Gjenerallejtënant Jan Jakob ishte thjesht i mahnitur nga aftësia e tij për t'u fokusuar në diçka:

Kur mendja e tij është e zënë me një problem specifik, ai është vazhdimisht i fokusuar tek ai dhe askush nuk mund ta shpërqendrojë.

Përqendrimi ju ndihmon të fitoni një vizion dhe qëllim të qartë. Mos e bëni punën për hir të punës, vendosni gjithmonë një qëllim për veten tuaj. Churchill gjithmonë i vendoste vetes detyra, si të shkruante një mijë fjalë në ditë për të caktuar afate. Dhe gjatë luftës, siç shkruante Manchester, "vëmendja e tij ishte e drejtuar vetëm te Hitleri, duke përjashtuar gjithçka tjetër".

Njihni qartë qëllimin tuaj, planifikoni strategjinë tuaj me kujdes, zbatoni planin tuaj - dhe fitorja do të jetë e juaja.

Sundoni si një mbret: Roli i madh i lidershipit

Mund të duket se ruajtja e entuziazmit të rinisë në moshë madhore është e mundur vetëm duke shmangur detyrimet dhe përgjegjësitë, duke qëndruar vetëm dhe duke jetuar për veten tuaj.

Kjo qasje ka vetëm një pengesë: një dëshirë e tillë për të ruajtur rininë mohon një nga tiparet e rëndësishme të fëmijërisë - nevojën për të ndikuar në realitet, për të ndryshuar diçka në këtë botë.

Kur një fëmijë sapo po hyn në kohën e fëmijërisë, atij i pëlqen shumë të shtypë butonat e çelësit që ndez dritën. Kjo është një nga përvojat e para kur ndikoni në diçka dhe ndjeni aftësinë tuaj të lindur për të ndryshuar këtë botë.

Duke u rritur, njerëzit shpesh e harrojnë këtë aftësi dhe kënaqësinë që vjen nga menaxhimi i realitetit. Bëhemi spektatorë që nuk ndikojnë në asgjë.

Por çdo person ka ende këtë dëshirë, një kruarje, e cila mund të qetësohet vetëm në një mënyrë - të marrë përsipër detyrimet, pasi detyrimet përmbajnë fuqi.

Nëse njerëzit refuzojnë të angazhohen dhe preferojnë të mbeten fëmijë, ata vazhdojnë të "rrokullisin çelësin", vetëm tani çelësi i tyre është një maus kompjuteri.

Ata mund të zgjedhin nga artikujt e menysë, por këtu përfundon fuqia e tyre. Nëse menyja nuk ka opsione të mjaftueshme, gjithçka që duhet të bëjnë është të ankohen për jetën. Ndërkohë, pushteti, sado i çuditshëm të duket, dhuron paqe.

Lideri, ai që kontrollon situatën, është më i qetë se ai që thjesht bindet dhe është ndjekës.

Studimet kanë treguar se një pilot ushtarak përjeton më pak stres gjatë fluturimit, duke fluturuar vetë me aeroplanin dhe gjithçka sepse ai ka në kontroll situatën. Prandaj, edhe nëse përgjegjësia që keni mbi ju është e lartë, ka më shumë paqe në shpirtin tuaj sesa ata që preferojnë të mos marrin asnjë përgjegjësi.

Kështu, energjia rinore nuk ruhet nga shmangia e angazhimit dhe përgjegjësisë.

Të rriturit më të dhimbshëm ankohen vazhdimisht për median, kulturën, politikën dhe më shumë, e megjithatë mendojnë se nuk mund të bëjnë asgjë për këtë. Njerëzit më të lumtur, përkundrazi, marrin përsipër përgjegjësi kolosale dhe shijojnë mundësinë për të ndryshuar diçka në këtë botë.

Kudo që vendosni të bëheni lider - në familjen tuaj, me miqtë, në punë ose në një mjedis kulturor - ka disa rregulla që duhen mbajtur parasysh.

Përmbahuni nga sakrificat, mos u pendoni për punën e vështirë, mos kërkoni para të pista dhe mos kini frikë nga keqbërësit. Dhe gjithçka do të jetë mirë.

Jini gjithmonë gati për të udhëhequr

Në vitin 1930, kur Churchill ishte tashmë në të gjashtëdhjetat, dukej qartë se shanset e tij për t'u bërë ndonjëherë kryeministër ishin zero. Kur një delegacion britanik i deputetëve të kryesuar nga Zonja Astor vizitoi Bashkimin Sovjetik dhe u takua me Stalinin në vitin 1931, ai i pyeti ata për situatën politike në Angli dhe veçanërisht për Churchillin. “Çërçill? Bërtiti Astor me një të qeshur përçmuese. “Oh, karriera e tij ka mbaruar”.

Kur të gjithë të tjerët menduan se Churchill nuk mund të llogaritej më, ai vetë ishte gati të shërbente dhe nuk hoqi dorë nga ëndrra e tij - të bëhej kreu i qeverisë së Madhërisë së Saj. Ai e shikoi Gjermaninë gjatë gjithë viteve 1930 dhe nuk e ndryshoi kurrë pozicionin e tij për të kënaqur publikun e gjerë.

Në vend që të ndryshonte për hir të shoqërisë, ai vetëm priti që bota të pranonte të vërtetën e tij dhe kjo ndodhi.

Dhe kur më në fund mori detyrën e kryeministrit, ndjeu se po ndiqte “fatin e tij” dhe se “e gjithë jeta e tij e kaluar ishte një përgatitje” për detyrat që i shtrojnë tani. Duke i qëndruar besnik bindjeve të tij dhe duke monitoruar aktivitetin e Gjermanisë gjatë dekadës së kaluar, ai mund të thoshte me besim se do të ishte i mirë në postin e tij.

Paralajmërimet e mia gjatë gjashtë viteve të fundit kanë qenë kaq të shumta, të detajuara dhe tani aq tmerrësisht të justifikuara sa askush nuk mund të më kundërshtojë. Nuk mund të akuzohem as për fillimin e kësaj lufte apo për t'u përgatitur për të.

Winston Churchill

Jeni duke u përgatitur për të udhëhequr, jo në mes të stuhisë, por gjatë qetësisë përpara saj. Familja juaj mund të jetë mirë tani dhe biznesi juaj mund të lulëzojë, por mund të përfundojë një ditë. A jeni gati të merrni përgjegjësi, të drejtoni dhe të udhëheqni?

Zotëroni gjuhën

Fjalët kanë fuqi të jashtëzakonshme nëse dini të kontrolloni fjalimin tuaj. Frazat e fuqishme dhe argumentet bindëse të ndërtuara mirë mund të ndryshojnë fjalë për fjalë botën. Churchill argumentoi se një person që flet gjuhën …

… zotëron një fuqi më të fuqishme se ajo e vetë mbretit më të madh. Ai është një forcë e pavarur në botë. I braktisur nga partia e tij, i tradhtuar nga miqtë, i zhveshur nga posti i tij, ai ende mund të sundojë këdo me këtë pushtet të frikshëm.

Bëhuni shembull për vartësit tuaj

Shembujt kanë edhe më shumë fuqi se fjalët. Churchill nuk foli vetëm me njerëzit, ai dukej se po ecte në rrugën që foli për veten e tij. Forca e standardeve të tij morale ishte e pamohueshme dhe forca e karakterit të tij krijoi një efekt të jashtëzakonshëm. Njerëzit mund ta ndiqnin atë deri në skajet e botës.

Nuk ka rëndësi nëse është një baba, një trajner, një shef apo një udhëheqës shpirtëror - një shembull i një personi të fortë që bën gjënë e duhur është shumë më efektiv se qindra fjalime denoncuese.

Një udhëheqës që tregon vendosmëri dhe guxim nuk ka nevojë as për fjalime pasionante që të tjerët t'i ndjekin dhe të bëjnë atë që ai i nxit të bëjnë.

Jini të përgatitur që njerëzit të përpiqen t'ju rrëzojnë

Keni armiq? Mirë. Do të thotë që në jetën tuaj dikur keni mbrojtur diçka.

Winston Churchill

Sapo të kuptoni se po shkoni drejt ndryshimit të vërtetë, menjëherë do të shfaqen kritikët të cilët do të përpiqen t'ju denigrojnë dhe të rrëzojnë nga pozicioni i liderit. Thjesht merrni këto sulme si të mirëqena. Kjo është një shenjë që ju po bëni vërtet një ndryshim në këtë botë.

Kini guximin të përballeni me mosmirënjohjen

Mos prisni që njerëzit t'ju falënderojnë përgjithmonë vetëm sepse keni bërë diçka të mirë për ta, edhe nëse ka pasur shumë gjëra të mira. Njerëzit kanë një kujtesë të shkurtër për veprat e mira, ata preferojnë të përqendrohen në negative.

Pasi Churchill e udhëhoqi kombin e tij përgjatë gjashtë viteve të Luftës së Dytë Botërore, në kohë paqeje britanikët donin një udhëheqës të ri. Miku i tij Harold Nicholson një herë tha: “Është natyra njerëzore. Kur arrijmë në det të hapur, harrojmë se si u kapëm pas kapitenit gjatë stuhisë."

Por Churchill vetëm i la mënjanë mendimet e tilla mosmirënjohjeje. Po, ai u pendua që shërbimi i tij ishte më i shkurtër nga sa do të donte, por ai tashmë bëri shumë nga ato që do të bënte dhe kaq mjaftoi.

Krijo si një zot: një pjesë integrale e jetës

Për të qenë vërtet i lumtur dhe i shëndetshëm, një person ka nevojë për dy apo edhe tre hobi. Dhe të gjitha duhet të jenë reale.

Winston Churchill

Sekreti i produktivitetit të jashtëzakonshëm të Churchill-it mund të konsiderohet një paradoks, pasi ai qëndron në përdorimin po aq aktiv dhe produktiv të kohës së lirë.

Churchill zbuloi se kjo ishte mënyra e vetme për të arritur shumë orë punë produktive në ditë. Nëse vinte re se rezultatet e punës së tij letrare po bëheshin konfuze dhe të pakënaqshme, ai thjesht kalonte në një veprimtari tjetër. Pas pak, ai mund t'i kthehej sërish shkrimit, i gjallëruar dhe i gatshëm për vepra të reja letrare.

Churchill besonte se, duke u përfshirë në mënyrë periodike në aktivitete të ndryshme, një person stërvit në mënyrë të përsosur trurin e tij dhe pushon plotësisht.

Nuk ka kuptim t'u thuash "muskujve mendorë" të lodhur, "Unë do t'ju jap një pushim të mirë", "Unë do të shkoj për një shëtitje" ose "Unë thjesht do të shtrihem atje dhe nuk do të mendoj për asgjë". Mendja do të vazhdojë të bëjë të njëjtën gjë. Nëse ai është duke peshuar dhe matur, peshimi dhe matja vazhdon. Nëse ai mërzitet, ai do të vazhdojë ta bëjë këtë. Është e kotë të debatosh me mendjen tënde në një situatë të tillë. Një psikolog amerikan tha: "Kur je i mërzitur për ndonjë arsye, ka një lloj vrull emocionesh: mendja ka kapur diçka dhe nuk do ta lërë të shkojë". Ju mund të përpiqeni vetëm butësisht të sugjeroni diçka tjetër, ndërsa mendja kap në mënyrë konvulsive temën e reflektimeve të së kaluarës. Dhe nëse kjo diçka zgjidhet si duhet, nëse me të vërtetë i përket një fushe tjetër interesi, atëherë mendja fillon gradualisht të relaksohet dhe të rikuperohet.

Për këtë arsye, Churchill rekomandoi që të gjithë të kishin disa hobi në mënyrë që të gjenin një kundërhelm nga "merzitja deri në vdekje" dhe "i mërzitur deri në vdekje" në lojërat stimuluese.

Zgjidhni hobet tuaja me mençuri

Përkundër faktit që Churchill i quajti hobi një pjesë integrale e moshës madhore të plotë, ai nuk besonte se mund t'i zgjidhni ato ashtu:

Një hobi nuk është diçka që mund të merret shpejt brenda një dite. Gjetja e gjërave interesante për të bërë për mendjen tuaj është një proces i gjatë. Ju duhet të zgjidhni me kujdes hobi tuaj dhe të ruani interesin për të.

Churchill besonte se një hobi interesant nevojitet jo vetëm për ata për të cilët puna dhe loja janë gjëra të papajtueshme, por edhe për ata që e duan vërtet punën e tyre. Komponenti më i rëndësishëm në zgjedhjen e një hobi, besonte ai, është ndryshimi midis aktivitetit dhe atij me të cilin jeni angazhuar gjatë ditës.

Nuk ka kuptim të kërkosh nga një punëtor i cili ka qenë i djersitur dhe i rraskapitur gjatë gjithë javës, të bëjë sport të shtunën, si futboll apo bejsboll. Në të njëjtën mënyrë, nuk duhet të telefononi një politikan apo biznesmen që ka punuar gjithë javën dhe është i shqetësuar për gjëra të rëndësishme, punë dhe shqetësim edhe në fundjavë, por për një detyrë apo projekt tjetër.

Churchill vuri në dukje gjithashtu se, pavarësisht nga popullariteti i madh i leximit si një hobi, ai është shumë i ngjashëm me aktivitetet e përditshme të një personi që fiton jetesën me punë mendore për t'i dhënë atij përshtypje të mjaftueshme të kundërta.

Për më tepër, Churchill këshilloi të zgjidhni një hobi në të cilin përfshihen sytë dhe duart - aktivitetet artizanale, pasi ato janë mënyra më e mirë për të rivendosur ekuilibrin mendor.

Përsëri, kjo është veçanërisht e vërtetë për punëtorët mendorë, pasi puna krahu kompenson mungesën e këtij lloji të profesionit. Për më tepër, bëhet e mundur të krijohet diçka që është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit, puna e të cilëve nuk lidhet me krijimtarinë.

Dhe, së fundi, Churchill ishte kundër numrit të madh të hobive që disa njerëz marrin vetëm për të shijuar një profesion të ri ose të pazakontë, dhe pastaj ta braktisin atë. Disiplina është e rëndësishme jo vetëm në punë, por edhe në një hobi, sepse përcakton vetë mënyrën e jetesës dhe mendimet.

Le të përmbledhim:

1. Konsideroni me kujdes aktivitetet e ndryshme dhe gjeni atë që funksionon më mirë për ju.
2. Sigurohuni që hobi juaj të jetë krejtësisht i ndryshëm nga aktiviteti juaj normal i punës.
3. Bëni biznesin tuaj të zgjedhur për aq kohë sa të kthehet në dashurinë e vërtetë të jetës suaj.

Mbani gati një sërë interesash dhe shmangni një aktivitet të mërzitshëm pa pendim

Mërzia ishte një kërcënim për paqen mendore të Churchillit. Winston e pa mërzinë si humbje të një jete tashmë jo shumë të gjatë, dhe kur ndjeu mërzinë që po afrohej, ai bëri një "shkëputje të pamëshirshme" dhe zgjodhi aktivitetin më të përshtatshëm.

Çdo aktivitet mund të jetë një kurë për mërzinë: diktimi i letrave, këndimi i rremë i operave nga Gilbert dhe Sullivan, ose vendosja e tullave në kopshtin në Chartwell … për të kaluarën e madhe të Anglisë.

Të rriturit modernë ndonjëherë ngecin në aktivitete të lodhshme, jo edhe sepse nuk kanë gjetur një hobi interesant për veten e tyre, por thjesht sepse as nuk dyshojnë se janë të mërzitur.

Në botën moderne, ku në çdo moment mund të ulesh në një kompjuter ose të marrësh një smartphone, ne as që e kuptojmë se jemi vërtet të mërzitur jashtëzakonisht shumë, dhe surfimi i padobishëm është vetëm një mënyrë për të shpëtuar nga mërzia.

Thjesht po humbisni kohë për shpërqendrime të kota dhe nuk ka kohë për aktivitete interesante. Prandaj, aftësia për të identifikuar mërzinë, për të ndërprerë në mënyrë të pamëshirshme dhe për të bërë diçka tjetër është shumë e rëndësishme, veçanërisht, dhe për të liruar kohë për hobi të vlefshme.

Delegoni detyrat nëse është e mundur

Sigurisht, superproduktiviteti i Churchillit nuk është vetëm për shkak të entuziazmit dhe përqendrimit të tij. Ai kishte një ekip të tërë asistentësh që zgjidhnin problemet themelore dhe në këtë mënyrë linin vend në orarin e tij për gjëra më të rëndësishme. Ai nuk pastronte shtëpinë e tij, nuk gatuante dhe nuk dilte për pazar.

Disa njerëz mendojnë se nëse i delegon punët e tua dikujt tjetër, me fjalë të tjera, ia hedh fajin të tjerëve për punët e tua, kjo mund të ndryshojë karakterin tuaj për keq. Megjithatë, një analizë e jetës së shumë njerëzve të mëdhenj tregon se në pjesën më të madhe ata dinin të delegonin punët e tyre dhe shumë shpesh e përdornin atë.

Në fund të fundit, a do të kishte shumë përfitim për kombin anglez nëse Churchill, në vend që të shkruante fjalime të shtunën në mëngjes, t'i hidhte gjethet në kopsht?

Për më tepër, kontraktimi i rutinave të përditshme lejon jo vetëm t'i kushtohet më shumë kohë punës, por edhe të gjesh më shumë kohë për hobi, të cilat, siç thamë më lart, ndonjëherë nuk janë më pak të rëndësishme se vetë puna.

Po, sigurisht, shumica prej nesh nuk janë aq të pasur sa të paguajnë njerëz që do të bëjnë të gjitha gjërat rutinë për ne. Por, ndoshta, mund të gjeni para për disa prej tyre: paguani për pastrimin në shtëpi dhe në zyrë, transferoni disa biznese te punonjësit dhe të afërmit tuaj.

Mos harroni: ju lironi kohën tuaj, e cila mund të shpenzohet shumë më produktive sesa pastrimi i pllakave në banjë.

Marrja e një pushimi vendimtar nga mosha e mërzitshme e rritur

Shumë të rritur tani janë të mërzitur, kanë pak pushim dhe ndihen të shqetësuar dhe të dëshpëruar. Churchill ishte i prirur ndaj melankolisë, por ai arriti t'i rezistonte sulmeve të saj në kurriz të punës që i solli kënaqësi, hobi interesante dhe përgjegjësi jo më pak interesante.

Për të luftuar humorin e keq, periudhat e mërzitjes dhe përtacisë, Churchill përdorte gjithmonë metodën e pushimeve të vështira. Truproja e ngarkuar për të mbajtur një sy mbi Churchill-in një herë tha:

Ai mund të fillojë të lëvizë në çdo moment, pa paralajmërim. Nëse gjatë darkës has njerëz të mërzitshëm, do të sillet me edukatë dhe do t'i tolerojë për pak kohë, por më pas thjesht do të dorëzohet dhe do të largohet. Nëse filmi që po shikon është i mërzitshëm, ai nuk do ta detyrojë veten ta shikojë deri në fund - ai thjesht do të ngrihet dhe do të largohet, pavarësisht se me kë ka ardhur në seancë, qoftë edhe me vetë zotin Franklin Roosevelt.

Ndonjëherë është koha për një pushim drastik nga mosha e rritur dhe e mërzitshme. Punët, përgjegjësitë dhe koha jonë e lirë mund të jenë të vështira, stresuese dhe sfiduese, por jo të mërzitshme.

Një ditë do të vdesësh. Por, përderisa nuk jeni në varr, mos lejoni që mërzia t'ju pushtojë.