2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Lifehacker tregon se si të gatuajmë ëmbëlsira me djathë sipas recetës klasike. Dhe nëse doni të diversifikoni shijen e njohur, ka edhe tre opsione të tjera për këtë mëngjes: ëmbëlsira djathi me karrota, patate, arra dhe rrush të thatë.
Për t'i bërë petullat e djathit edhe më të mira, përdorni rekomandimet shtesë.
- Gjizë me një përmbajtje yndyre prej 7-18% është më e përshtatshme për ëmbëlsira me gjizë. Zgjidhni një masë homogjene pa kokrra.
- Nëse përdorni gjizë të thatë gjatë gatimit, shtoni një lugë salcë kosi ose qumësht. Cheesecakes do të rezultojnë të jenë më lëng.
- Gjiza shumë e lagësht gjithashtu nuk është e përshtatshme për gatim. Përdorni një garzë për të hequr qafe lëngun e tepërt. Ose shtoni më shumë miell gjatë gatimit.
- Mos i bëni petullat shumë të trasha, kjo do të pengojë pjekjen e tyre deri në fund dhe mbushja do të mbetet e lagësht. Sasia optimale e brumit mund të llogaritet si më poshtë: 1 lugë gjelle brumë për 1 cheesecake.
- Shërbejini ëmbëlsirat e gatshme me djathë me mbushje: çokollatë, salcë kosi, mjaltë, reçel, qumësht të kondensuar, sheqer pluhur, manaferra ose fruta.
Recommended:
Si të bëni brumin e përsosur të picës: Receta të thjeshta, duke përfshirë nga Jamie Oliver
Cila është më e mirë: baza e picës me gëzof dhe e butë apo e hollë dhe krokante? Zgjidhni vetë. Këtu janë opsionet e testimit për çdo shije: në ujë, kefir, kos dhe qumësht
3 receta të thjeshta për mëngjes për të energjizuar ditën tuaj
Sot kemi në meny një vezë me domate në një avokado, tërshërë (si shtesë - me qumësht bajame dhe goji manaferra), si dhe dolli të ëmbël dhe të shëndetshme
6 receta të thjeshta për kvas të bërë në shtëpi
Kvas i shijshëm dhe freskues i bërë në shtëpi është i lehtë për t'u bërë nga buka, manaferrat, frutat, madje edhe orizi ose tërshëra. Provojeni dhe do të harroni pijen e dyqanit
Çfarë duhet të hani gjatë agjërimit për të mos humbur masën muskulore: 10 receta të thjeshta
Supë me perime, petë me qiqra, petulla dhe madje edhe salsiçe të bëra nga përbërës me bazë bimore me proteina të lartë për të ndihmuar në ruajtjen e muskujve gjatë agjërimit
Si të meditoni: Këshilla të thjeshta, të thjeshta, praktike
Ky material do t'ju mësojë se si të meditoni. Ai bazohet në studime dhe teknika të shumta nga guru të ndryshëm. Njerëzit kanë një kuptim mjaft bazë të meditimit, edhe pse është një gjë shumë e thjeshtë. Ka shumë keqkuptime rreth asaj se çfarë është meditimi dhe si të mësoni të meditoni.