Migrena: çfarë duhet të dini nëse koka juaj po çahet

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Çdo person i shtatë në botë e di vetë se çfarë është migrena. Simptomat u përshkruan nga grekët e lashtë. Nga rruga, ata fajësuan shpirtrat e këqij për sëmundjen dhe u përpoqën t'i dëbonin nga koka e tyre duke bërë një vrimë në kafkë. Tani nuk dimë më shumë për migrenën, por është bërë më humane për ta trajtuar atë.

Çfarë është një migrenë?

Migrena është një çrregullim i trashëguar, simptoma kryesore e së cilës është dhimbja pulsuese në kokë. Ndonjëherë të përzierat dhe ndjeshmëria e dëgjimit dhe shikimit i bashkohen dhimbjes: tingujt e zakonshëm dhe drita e butë duken të ashpra, të bezdisshme.

Ndonjëherë migrena sinjalizohet nga çrregullime neurologjike: marramendje, turbullim i përkohshëm i shikimit, letargji.

Disa lloje të migrenës (për shembull, hemiplegjike, e cila shkakton dobësi në njërën anë të trupit) shkaktohen nga një mutacion në një gjen. Për shkak të tij, një person është i predispozuar ndaj neuroneve tepër aktivë. Kjo do të thotë se zonat e trurit që janë përgjegjëse për përpunimin e stimujve ndijor stimulohen lehtësisht.

Por shumica e formave të migrenës janë poligjenike, domethënë, disa gjene kanë punuar në sëmundje. Migrena varet edhe nga stimujt e jashtëm: uria, mungesa e gjumit, shqetësimet.

Shkencëtarët ende i kuptojnë proceset neurologjike, por disa pjesë të enigmës tashmë po formojnë një pamje kuptimplote. Për shembull, janë shfaqur ilaçe të reja që parandalojnë zgjerimin e enëve - një nga shkaqet e migrenës.

Pse askush nuk e di nga vjen?

Shkencëtarët kanë filluar vetëm kohët e fundit studimin e migrenës. Shumë mjekë besonin dhe besojnë ende se kjo është një sëmundje psikosomatike që shfaqet te njerëzit e shqetësuar që nuk janë në gjendje të përballojnë stresin, më shpesh prek gratë sesa burrat. Kështu që nuk e morën seriozisht.

Përveç kësaj, simptoma kryesore e migrenës është dhimbja, e cila është një ndjesi subjektive. Nuk ka asgjë për ta matur atë, kështu që njerëzit e kanë të vështirë të besojnë se ekziston fare. Përveç kësaj, krizat fillojnë dhe kalojnë, dhe në mes, personi duket i shëndetshëm.

Migrena filloi të studiohej në përgjithësi në vitin 1960 për shkak të futjes në treg të ilaçit "Metisergide". Është përdorur për të parandaluar sulmet e përsëritura. Tani ilaçi nuk përdoret për shkak të efekteve anësore serioze, por ndihmoi në studimin e sëmundjes. Ata pushuan së kërkuari shkaqet e migrenës në psikologji, sepse gjetën baza fiziologjike.

Ka shumë ilaçe. Dhimbjet e kokës nga migrena janë të përhapura, që zgjasin me vite - kjo është një minierë ari për kompanitë farmaceutike. Dhe prodhuesit e drogës vazhdojnë të financojnë kërkime. Por jo mjaftueshëm, veçanërisht nëse krahasoni sa para janë ndarë për sëmundje të tjera.

A prek migrena vetëm femrat?

Migrena prek të dyja gjinitë, por statistikat thonë se femrat përballen më shpesh me të. Migrena prek deri në 30% të të gjithë njerëzve në botë, gratë - rreth tre herë më shpesh se burrat.

Shkencëtarët dyshojnë se fajin e kanë hormonet menstruale. Një rënie e mprehtë e niveleve të estrogjenit dhe progesteronit në fund të ciklit shkakton migrenë. Me kalimin e moshës, hormonet bëhen më pak, niveli i tyre nuk kërcehet, prandaj, gjatë menopauzës, migrena dobësohet dhe zhduket.

Gratë më shpesh diagnostikohen me migrenë, sepse më shpesh shkojnë te mjeku, ankohen për dhimbje koke. Disa studime tregojnë se meshkujve u jepen diagnoza të ndryshme për simptomat e migrenës. Fajin e kanë mjekët që nuk shohin shkakun e vërtetë të ankesave të pacientit.

Unë kam një migrenë. Çfarë duhet bërë?

Për të filluar, vizitoni një mjek dhe sqaroni diagnozën: jo çdo dhimbje koke, qoftë edhe e fortë, është migrenë. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të gjeni medikamente për të lehtësuar vuajtjet dhe ilaçe për të parandaluar krizat, të tilla si ilaqet kundër depresionit.

Pastaj ju duhet të kuptoni se çfarë e shkakton sulmin, domethënë të kuptoni se çfarë shkakton migrena juaj. Më e zakonshme:

• stresi;
• mungesa e gjumit;
• disa produkte: çokollatë, sheqer, kafe, të kripura, djathë, mish;
• alkool;
• erëra të ashpra, tinguj, dritë;
• aktivitet fizik shumë i lartë;
• ndryshimi i motit.

Përpiquni t'i eliminoni këto shkaktarë nga jeta. Nuk mund të përjashtohet - bëhuni gati. Nëse ndjeni afrimin e migrenës, mos prisni që dhimbja të ndalojë së lëvizuri, por menjëherë merrni ilaçin që ju ka këshilluar mjeku. Mundohuni të fshiheni në një vend të qetë për disa orë dhe të pushoni. Nëse e arrini në kohë, atëherë migrena mund të tërhiqet. Është më mirë të bëni një pushim nga biznesi për një kohë të shkurtër sesa të jeni të duruar dhe të bini me një periudhë dhimbjeje që mund të zgjasë disa ditë.

Nëse sulmi ndodh, atëherë përpiquni t'i mbijetoni rehat: në paqe dhe qetësi, me çaj pranë shtratit. Kryeni çdo procedurë që ju ndihmon: bëni kompresa të ftohta në ballë, masazhoni, bëni banjë.

A do të pushojë ndonjëherë së dhembi koka juaj?

Ndoshta në pleqëri. Migrena është e shfrenuar tek njerëzit 30-40 vjeç, kur një person është në kulmin e produktivitetit. Në Evropë, kjo është një nga arsyet më të zakonshme që njerëzit humbasin punën. Por migrena përmirësohet me kalimin e moshës.

Në praktikën klinike, të moshuarit rrallë ankohen për konvulsione aq të rënda sa në rininë e tyre. Ka përjashtime, por ato janë të rralla.

Besohet se proceset që shkaktojnë migrenë në pleqëri nuk janë aq intensive. Muret e enëve humbasin elasticitetin e tyre, kështu që sulmet për shkak të çrregullimeve vaskulare nuk janë më aq të mprehta.

Si të shpëtojmë nga krizat?

Zakonisht përshkruhen barna nga grupi i triptanit. Megjithatë, ato nuk funksionojnë për 30-40% të pacientëve, veçanërisht nëse ato përshkruhen për herë të parë dhe pacienti nuk e ka gjetur ende ilaçin e tij nga grupi. Përveç kësaj, triptanët janë të ngadalshëm për të lehtësuar dhimbjen. Duhen 45-90 minuta që ilaçi të funksionojë. Ata që nuk ndihmohen fare nga triptanët kanë pak mundësi. Asnjë ilaç i ri kundër migrenës nuk është zhvilluar që nga vitet '90, dhe qetësuesit e tjerë të dhimbjes kanë pak përfitim për sulmet.

Për pacientët me migrenë kronike (të cilët vuajnë më shumë se 15 ditë në muaj), mjekimet janë të dobëta, por ato mund të shkaktojnë shumë efekte anësore: marramendje, letargji, luhatje humori.

Shumica e barnave nuk janë shpikur për trajtimin e migrenës. Ato u krijuan për të ndihmuar pacientët me epilepsi ose depresion dhe më pas doli se këto ilaçe ndihmojnë edhe me migrenën.

Kur do të mësojnë të trajtojnë migrenën?

Kjo është e panjohur. Kompanitë farmaceutike janë në kërkim të barnave që mund të parandalojnë dhimbjen.

Është zbuluar se niveli i neurotransmetuesit CGRP, i cili zgjeron enët e gjakut, rritet ndjeshëm gjatë një ataku migrene. Antagonistët e receptorit CGRP po testohen për ta bllokuar atë. Ndërkohë që medikamenti është duke u testuar në formën e injeksioneve, të cilat duhen administruar një herë në muaj. Ilaçi nuk e lehtëson plotësisht migrenën, por frekuenca e sulmeve zvogëlohet: pacientët që ishin të sëmurë për 18 ditë në muaj filluan të sëmuren 6, 6 ditë më pak (ata që përdorën një placebo filluan të sëmuren 4 ditë më pak).

Por këtu, jo gjithçka është rozë: ky ilaç funksionon vetëm për gjysmën e pacientëve dhe ende nuk ka arritur të parashikojë nëse injeksioni do t'ju ndihmojë apo jo. Dhe nuk është e qartë se cilat janë pasojat afatgjata të bllokimit të neurotransmetuesit.

Pra, është shumë herët për t'u gëzuar. Barnat e reja janë të shtrenjta dhe efektet anësore të tyre nuk kuptohen mirë. Mund të kemi një përparim, por është e vështirë të thuhet se kur ka një kurë për migrenën.