42 mënyra për të përdorur vajin e kokosit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ky produkt mund të zëvendësojë kremin e fytyrës, manikyrin e mobiljeve dhe mjetin kundër mushkonjave.

Nga pikëpamja ushqyese, vaji i kokosit është një produkt i dyshimtë Vaj vegjetal, kokosi: nuk përmban pothuajse asnjë vitaminë, shumë pak minerale dhe elementë gjurmë. Por ka shumë yndyrë të ngopur: ka rreth 12 gram vaj kokosi në një lugë gjelle, që është më shumë se gjysma e vlerës maksimale të rekomanduar ditore.

Por nga pikëpamja shtëpiake, vaji i kokosit është thjesht i pazëvendësueshëm. Mund të përdoret në dhjetëra mënyra të ndryshme. Dhe secila prej tyre ka një efekt të provuar shkencërisht.

Si të përdorni vajin e kokosit për shëndetin

1. Parandalimi i djegies nga dielli

Një studim, Potenciali i bimëve në mbrojtjen e lëkurës nga rrezatimi ultravjollcë, zbuloi se vaji i kokosit bllokon deri në 20% të dritës UV që bie në lëkurë. Sipas të dhënave shkencore përcaktimi in vitro i faktorit mbrojtës nga dielli i vajrave bimorë të përdorur në kozmetikë, kjo korrespondon me faktorin e mbrojtjes nga dielli SPF7.

2. Luftoni kundër prishjes së dhëmbëve

Vaji i kokosit është një armë e fuqishme kundër baktereve që shkaktojnë pllaka, prishjen e dhëmbëve dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve. Shkencëtarët kanë gjetur efektin e tërheqjes së vajit të kokosit në Streptococcus mutans në pështymë në krahasim me shpëlarjen e gojës me klorheksidin se nëse e shpëlani gojën me vaj kokosi të lëngshëm për 10 minuta, numri i mikrobeve patogjene në të do të ulet po aq ndjeshëm sa kur përdorni një mjet special. fondet antiseptike.

3. Heqja e halitozës nga goja

Të gjitha të njëjtat veti antibakteriale të vajit do të ndihmojnë për të përballuar bakteret që shkaktojnë qelibarin e keq.

4. Ndihmon lëkurën e irrituar

Një numër studimesh Efekti i vajit të kokosit të virgjër topik në indeksin SCORAD, humbjen transepidermale të ujit dhe kapacitetin e lëkurës në dermatitin atopik pediatrik të lehtë deri të moderuar: një provë klinike e rastësishme, e dyfishtë e verbër, Një provë e kontrolluar e rastësishme dyfish të verbër që krahason ekstra të virgjër Vaji i kokosit me vaj mineral si hidratues për kserozë të butë deri në të moderuar dëshmon se vaji i kokosit hidraton dhe rigjeneron lëkurën me dermatit të ndryshëm të paktën si dhe vajin mineral të përdorur tradicionalisht dhe produkte të tjera.

5. Lufta kundër zbokthit

Vaji i kokosit zvogëlon 25 përdorime të vajit të kokosit që u bëjnë dobi flokëve dhe lëkurës suaj, sipas mjekëve, bakteret e majave që janë një shkaktar i zakonshëm i zbokthit. Ngrohni dy deri në tre lugë gjelle të produktit në zjarr të ulët derisa të ngrohet dhe fërkojeni në lëkurën e kokës. Lëreni për 30 minuta nën një kapak plastik, shpëlajeni me shampo. Përsëriteni një herë në javë.

6. Shërimi i shpejtë i plagëve

Vetitë shëruese të vajit të kokosit janë konfirmuar të paktën nga eksperimentet mbi minjtë. Në ata brejtës, gërvishtjet e të cilëve u trajtuan me këtë produkt, plagët ishin më pak të përflakur, dhe lëkura u shërua më shpejt dhe më mirë - me më pak rrezik për dhëmbje.

7. Largoni insektet

Disa vajra esencialë (p.sh. citronella, pemë çaji, livando, mente) janë ilaçe natyrale për pickimin e insekteve. Por ato nuk mund të aplikohen në lëkurë në formën e tyre të pastër (kjo mund të shkaktojë acarim) - vetëm në një përzierje me një substancë bazë që është e sigurt për epidermën. Vaji i kokosit është ideal për këtë bazë. Në një studim mbi Efikasitetin e vajrave esencialë bimorë tajlandez si repelent të gjelbër kundër vektorëve të mushkonjave, kombinimi i tij me vajra esencialë-rezistues siguroi pothuajse 99% mbrojtje kundër mushkonjave.

8. Largimi i kruajtjes pas pickimit të insekteve

Thjesht fërkoni pak vaj mbi zonën e prekur.

Si të përdorni vajin e kokosit për bukurinë dhe kujdesin personal

1. Forcimi i flokëve

Vaji i kokosit është një alternativë natyrale ndaj maskave dhe kondicionerëve të gatshëm për përdorim. Për shkak të strukturës së tij unike, acidet yndyrore në përbërjen e tij janë në gjendje të depërtojnë Efekti i vajit mineral, vajit të lulediellit dhe vajit të kokosit në parandalimin e dëmtimit të flokëve në boshtin e flokëve si asnjë yndyrë tjetër. Kjo ndihmon në reduktimin e humbjes së proteinave dhe zvogëlimin e dëmtimit të luspave gjatë larjes.

Për të forcuar flokët, aplikoni vaj kokosi të lëngshëm para ose pas shampos dhe lëreni të veprojë për disa minuta ose gjysmë ore deri në një orë. Produkti mund të përdoret i pastër ose duke shtuar disa pika vaj esencial, të tilla si Rozmarina 25 përdorime të vajit të kokosit që u bëjnë dobi flokëve dhe lëkurës suaj, sipas mjekëve.

2. Kujdesi për lëkurën e duarve dhe këmbëve

Vaji i kokosit mund të jetë një alternativë e shkëlqyer për hidratuesit dhe zbutësit. Aplikojeni atë në thembrat, misrat ose çdo zonë tjetër ku lëkura juaj ndihet shumë e thatë dhe e irrituar.

3. Luftoni kundër aromave të pakëndshme

Vetitë antibakteriale e bëjnë vajin e kokosit një deodorant të mirë natyral që mund të aplikohet në lëkurë, për shembull, nëse djersitni këmbët ose duart. Për ta bërë efektin e deodorantit më të theksuar, shtoni disa pika të vajit tuaj esencial të preferuar - pemë çaji, nenexhik, trëndafil në vajin e kokosit.

4. Kujdesi për kutikulat

Vaji do të ndihmojë në heqjen e kutikulave të thata dhe të lëmuara. Thjesht fërkojeni në lëkurën rreth pllakave të thonjve.

5. Kujdesi për buzët

Kombinoni vajin e kokosit me kripë të bluar imët për një skrab interesant buzësh. Ai jo vetëm që zbut lëkurën, por gjithashtu zmadhon vizualisht buzët. Por vetë vaji mund të veprojë si një alternativë natyrale për buzëkuqin higjienik.

6. Përgatitja e balsamit të buzëve për ngjyrosje

Nëse keni një buzëkuq të preferuar që tashmë ka mbaruar, mund të hiqni mbetjet e aplikuesit nga aplikuesi, ta përzieni me vaj kokosi dhe do të merrni një balsam ngjyre. E cila, përveç kësaj, do të kujdeset për buzët: ruan lagështinë dhe madje mbron nga dielli.

7. Pastrim i lëkurës së fytyrës dhe trupit

Për të bërë një pastrim, shtoni pak sodë buke, llum kafeje ose sheqer kaf në gjalpë.

8. Luftoni aknet

Vaji i kokosit ka efekte të theksuara hidratuese dhe antibakteriale antimikrobike të vajit të kokosit të virgjër dhe acideve yndyrore të tij me zinxhir të mesëm në Clostridium difficile. Prandaj, për lëkurën me probleme, mund të përdoret si krem. Ose si maskë për fytyrën e bërë në shtëpi: aplikojeni në lëkurë të pastër për 10-15 minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Shtoni mjaltë, kefir ose të bardhë veze në gjalpë, nëse dëshironi.

9. Parandalimi i plakjes së lëkurës

E njëjta maskë për fytyrën me vaj kokosi është një efekt i shkëlqyer anti-plakje, anti-inflamator dhe riparues i barrierës së lëkurës nga aplikimi lokal i disa vajrave bimore.

10. Stilim

Nëse flokët tuaj kanë tendencë të skuqen në mot të lagësht, aplikoni dy deri në tre pika vaj kokosi, të fërkuara në pëllëmbët tuaja, në kaçurrela veçanërisht kokëfortë.

11. Duke i dhënë shkëlqim flokëve

I njëjti vaj, i bluar në pëllëmbë, u jep shkëlqim fijeve dhe i bën ato të duken të lëmuara. Vini re se efekti do të jetë më i dukshëm në kaçurrelat më të errëta. Dhe mos e teproni me sasinë e vajit: fjalë për fjalë ju mjaftojnë dy ose tre pika, përndryshe do t'i rëndoni shumë flokët.

12. Heqja e dyllit

Nëse përdorni dyll për heqjen e qimeve, mund të përdorni vaj kokosi për të hequr mbetjet nga lëkura ose sipërfaqe të tjera. Aplikoni pak vaj në zonat ngjitëse dhe hiqni butësisht dyllin me një leckë të lagur.

13. Përdoreni si krem rroje

Vaji i kokosit në këtë rol 25 përdorime të vajit të kokosit që u bëjnë dobi flokëve dhe lëkurës suaj, sipas mjekëve përmirëson rrëshqitjen e teheve dhe hidraton epidermën. Veçanërisht e mirë për njerëzit me lëkurë të ndjeshme.

14. Përgatitja e vajit për masazh

Përzieni vajin e kokosit me disa pika të vajit tuaj esencial të preferuar për një formulë të shkëlqyer masazhi për banjën tuaj të shtëpisë.

15. Pastrues grimi

Aplikoni disa pika vaj në një copë pambuku dhe fërkojeni butësisht mbi fytyrën tuaj derisa të shpëlani plotësisht bojë për vetulla, buzëkuq, fondatinë ose pudër.

16. Forcimi i qerpikëve

Fërkoni disa pika vaj në gishta dhe aplikojeni përgjatë vijës së qerpikëve. Për këtë qëllim mund të përdorni edhe një furçë të vjetër të rimelit të larë mirë. Lëreni për disa minuta ose edhe gjatë natës. A do të ndihmojë vaji i kokosit A është vaji i kokosit i mirë për qerpikët tuaj? qerpikët shërohen nga dëmtimi (i cili ndodh, për shembull, kur përdorni një kaçurrela) dhe i bën ata më të fortë.

17. Kujdesi për lëkurën rreth syve

Me vetitë e tij hidratuese dhe reduktuese të humbjes së proteinave, vaji i kokosit mund të ndihmojë në vonimin e shfaqjes së rrudhave në këtë zonë delikate. Përdoreni atë si një alternativë ndaj kremit ose serumit të syve.

Si të përdorni vaj kokosi për gatim

1. Nxjerrja e sigurt

Përmbajtja e lartë e yndyrës së ngopur është një nga disavantazhet kryesore të vajit të kokosit. Por ajo kthehet në një plus kur bëhet fjalë për gatimin e ushqimeve të skuqura. Acidet yndyrore të ngopura ruajnë strukturën e tyre kur nxehen në temperatura të larta nga peroksidimi i lipideve në vajrat e kuzhinës që i nënshtrohen stresit termik. Ndryshe nga të pangopurat, të cilat përmbahen në shumicën e vajrave bimore (luledielli, misri, ulliri dhe të tjerët): kur skuqen, ato shpejt dekompozohen dhe shndërrohen në komponime toksike.

Në përgjithësi, nëse doni të skuqni patate ose kotele, vaji i kokosit është një opsion më pak i pashëndetshëm sesa, për shembull, i njëjti vaj luledielli.

2. Lubrifikimi i enëve

Përdorni vaj kokosi për të lyer enët para pjekjes për të shmangur ngjitjen në anët.

Si të përdorni vajin e kokosit për qëllime shtëpiake

1. Pastrimi i enëve

Një produkt ekzotik do të ndihmojë në heqjen e mbetjeve të ushqimit të mbërthyer në fletën e pjekjes. Thjesht derdhni vajin e kokosit në një tas, lëreni të qëndrojë për disa minuta dhe më pas pastroni sipërfaqen me një leckë.

2. Kujdesi i mobiljeve prej druri

Fërkojeni sipërfaqen e drurit me vaj kokosi - do të bëhet me shkëlqim, sikur e lëmuar. Përveç kësaj, produkti mund të veprojë si një rezistent ndaj pluhurit 29 Përdorime të zgjuara për vajin e kokosit. Bonus: Ndryshe nga lustruesit komercialë të mobiljeve me një erë të ndritshme kimike, ky vaj vegjetal ka një aromë delikate të arrave.

3. Kujdesi i pajisjeve të kuzhinës prej druri

Vaji i kokosit do të mbrojë dërrasat prerëse, lugët, lugët prej druri nga tharja, do t'u japë atyre një pamje të rregulluar dhe, falë efekteve antibakteriale antimikrobike të vajit të kokosit të virgjër dhe acideve yndyrore të tij me zinxhir të mesëm në vetitë e Clostridium difficile, do të sigurojë dezinfektim të lehtë..

4. Kujdesi për kitarën tuaj

Vaji i kokosit mund të përdoret për të lubrifikuar telat e kitarës.

5. Duke i dhënë shkëlqim produkteve të lëkurës

Thjesht fërkojeni sipërfaqen e artikujve prej lëkure me vaj kokosi për të rivendosur një shkëlqim delikate saten.

6. Yndyra për menteshat e dyerve

Lubrifikuesi WD ‑ 40 është ideal për këtë qëllim. Por nëse nuk e keni në dorë, vaji i kokosit është një alternativë e denjë.

7. Heqja e etiketave dhe mbetjeve ngjitëse nga plastika dhe qelqi

Aplikoni vajin në zonën që ngjitet dhe lëreni të qëndrojë për disa minuta. Thajeni me një leckë ose peshqir letre.

8. Heqja e çamçakëzit

Vaji i kokosit mund të ndihmojë në heqjen e mbetjeve të çamçakëzit ose njollave nga çdo sipërfaqe, duke përfshirë qilimat dhe madje edhe flokët. Lubrifikoni zonën e prekur me këtë yndyrë, prisni disa minuta dhe vazhdoni me heqjen.

9. Pastrimi i mikserit, banjës, dushit

Përzieni vajin e kokosit me sodën e bukës derisa të formohet një pastë. Trajtoni sipërfaqet metalike me përzierjen që rezulton. Lëreni të veprojë për 10-15 minuta, më pas fshijeni të thahet.

10. Heqja e ndryshkut

Efekti nuk është i garantuar, por mund të provoni. Aplikoni vaj në zonat metalike të ndryshkura, lëreni të qëndrojë për disa orë, më pas fshijeni sipërfaqen me një leckë të butë.

11. Dhënia e shkëlqimit produkteve prej bronzi

Vaji i kokosit është një alternativë e shkëlqyer për lustrimin: kur fërkohet, do të pastrojë sipërfaqen e bronztë dhe do të përmirësojë ngjyrën e saj.

12. Hapja e një zinxhiri të bllokuar

Nëse nuk mund ta hapni xhaketën ose çantën tuaj, lyeni me pak vaj kokosi në zinxhir, prisni një minutë dhe përpiquni të tërhiqni qenin.

13. Heqja e unazave të ngushta nga gishtat

Aplikoni pak yndyrë bimore në falangat e fryra, masazhoni ato dhe përpiquni të hiqni bizhuteritë.

14. Heqja e insekteve të ngordhura nga kapaku i një makine

Me një leckë të butë shpërndani vajin e kokosit në sipërfaqe, prisni disa minuta dhe më pas fshijeni me një leckë të pastër.

15. Ndezja e zjarrit

Në vend të ndezjes kimike, mund të përdorni topa pambuku të zhytur në vaj kokosi.

Ky material u publikua për herë të parë në qershor 2014. Në gusht 2020, ne përditësuam tekstin.