Si të përdorni linjat e masazhit të fytyrës dhe qafës për të zgjatur rininë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nëse aplikoni kozmetikë në mënyrë strikte përgjatë vijave të masazhit dhe masazhoni rregullisht veten, lëkura e fytyrës dhe e qafës do të mbetet e re dhe e bukur. Gjëja kryesore është të gjesh këto linja magjike.

Cilat janë linjat e masazhit

Lëkura e fytyrës ndjek lëvizjet e muskujve të fytyrës. Për të mos krijuar ngarkesë në epidermë, aplikoni krem, hiqni grimin dhe bëni procedura të tjera kozmetike më mirë në drejtim të punës natyrale të muskujve. Këto janë linja masazhi.

Duke lëvizur përgjatë vijave të masazhit, ne relaksojmë muskujt dhe e shtrijmë lëkurën në drejtimet e saj të zakonshme. Dhe nëse nuk ka tension, nuk ka rrudha.

Ku të kërkoni linja masazhi të fytyrës dhe qafës

Linjat e masazhit të fytyrës kalojnë:

• nga qendra e mjekrës deri te llapat e veshit;
• nga cepat e gojës deri në mes të veshëve (tragus);
• nga brazda e hundës deri te kaçurrelat e veshëve;
• nga pjesa e pasme e hundës deri te tempujt;
• nga maja e hundës deri te krahët e saj;
• nga maja e hundës deri te ura e hundës;
• nga ura e hundës deri te tempujt dhe vija e flokëve.

Bien në sy linjat masazhuese të qepallave. Nga lart, ata shkojnë nga ura e hundës në qoshet e jashtme të syve, dhe nga poshtë - në drejtim të kundërt.

Në anët e qafës, linjat e masazhit shkojnë nga lart poshtë, dhe nga përpara - nga poshtë lart, pa prekur gjëndrën tiroide.

Si të bëni një masazh të fytyrës

Masazhi përmirëson qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin e qelizave. Numri i skuqjeve të lëkurës zvogëlohet. Efekti mekanik në kornizën e muskujve shtrëngon konturin e fytyrës dhe përmirësimi i tonit të muskujve ngadalëson procesin e plakjes.

Masazhi i fytyrës është kundërindikuar nëse ka plagë ose djegie në lëkurë. Vlen gjithashtu të përmbaheni nga procedura në rast të sëmundjeve infektive të lëkurës dhe një predispozicion ndaj vazodilatimit.

Masazhi i fytyrës në shtëpi bëhet në tre faza.

1. Përgatitja

Hiqni grimin dhe lani fytyrën. Nëse koha e lejon dhe ka dëshirë, fërkojeni lëkurën tuaj me një skrab.

Masazhi duhet të bëhet 1-3 herë në javë. Më mirë në mbrëmje: pas heqjes së grimit, para se të aplikoni produkte për kujdesin e lëkurës.

Hiqini flokët nga fytyra dhe futuni në një pozicion të rehatshëm para pasqyrës. Nëse bëni një masazh të fytyrës për herë të parë, mbajeni diagramin e linjës së masazhit përpara jush. Lubrifikoni gishtat me një krem të yndyrshëm ose vaj kozmetik dhe filloni.

2. Masazh

Ekzistojnë tre teknika kryesore të masazhit të fytyrës:

1. Goditje me majat e gishtave.
2. Fërkim në një lëvizje spirale.
3. Trokitje e lehtë me gisht dhe prekje me gishta.

Filloni dhe përfundoni procedurën me goditje. Faza kryesore është fërkimi. Kur lëkura është e ngrohtë, mund të trokitni dhe të përkëdhelni pak. Kështu, fillimi dhe fundi i procedurës i jepet relaksimit, dhe mesi - tonifikimit.

Jepini çdo lëvizje masazhi përgjatë çdo linje 1-2 minuta.

Filloni masazhin nga balli, lëvizni nga qendra në tempujt dhe flokët. Është më e përshtatshme për të punuar me tre gishta: tregues, të mesëm dhe unazë.

Pastaj shkoni në hundë. Me unazën dhe gishtat e mesit, lëmoni urën e hundës nga poshtë lart. Vepro tani me të djathtën dhe më pas me dorën e majtë. Më pas vendosni gishtat pranë vrimave të hundës dhe masazhoni krahët e hundës.

Pas kësaj, punoni me majat e gishtave në mollëzat, faqet dhe mjekrën. Lëvizni rreptësisht përgjatë linjave të masazhit dhe gjithmonë nga jashtë: te veshët dhe tempujt.

Kushtojini vëmendje të veçantë zonës rreth syve. Lëkura e qepallave është shumë delikate, duhet të masazhohet me gishta unazë ose me gishta të vegjël. Janë më të dobëta, do ta keni të vështirë ta teproni me tensionin dhe presionin e lëkurës.

Kujdesuni për qafën e fundit. Fillimisht e goditni anash me pëllëmbët e hapura nga veshët deri te klavikulat. Më pas me lëvizje rrëshqitëse masazhoni qafën nga përpara: nga zgavra ndërklavikulare deri te mjekra.

3. Përfundoni

Hiqni çdo krem ose vaj të mbetur me një shtupë pambuku. Kjo gjithashtu duhet të bëhet përgjatë linjave të masazhit.

Uji micellar mund të përdoret për pastrim, dhe tonik mund të përdoret për të përgatitur lëkurën për aplikimin e produkteve të kujdesit.

Si të aplikoni siç duhet kremin dhe kozmetikë të tjerë

Aplikoni kremra, maska, serume dhe produkte të tjera kozmetike me lëvizje të lehta, prekëse përgjatë vijave të masazhit, duke filluar nga balli.

Aplikojeni kremin në hundë nga lart poshtë, dhe më pas shpërndajeni nga mbrapa mbi mollëzat dhe faqet. Shmangni zonën e syve: kjo zonë delikate ka produktet e saj të kujdesit të lëkurës.

Mos e fërkoni kremin në lëkurën tuaj. Nëse nuk e teproni, do të përthithet vetë.

Në fund, përhapeni kremin mbi nofullën e poshtme dhe mjekrën. Ndiqni edhe linjat e masazhit, nga qendra e fytyrës deri te veshët dhe tëmthët.

Kozmetologët pohojnë se efektiviteti i kremrave dhe produkteve të tjera të kujdesit kur aplikohen përgjatë linjave të masazhit rritet. A do të thotë kjo se nëse e përhapni në mënyrë kaotike, nuk do të ketë kuptim? Sigurisht që jo. Por sa më me kujdes ta trajtoni lëkurën tuaj, aq më gjatë do të mbetet e re dhe e bukur.