Përmbajtje:
- Miti 1. Më pak është më shumë
- Miti 2. Sheqeri shkakton prishjen e dhëmbëve
- Miti 3. Heqja e gurit çon në nxjerrjen e dhëmbëve
- Miti 4. Fëmijët nuk kanë asgjë për t'u shqetësuar
- Miti 5. Nëse nuk lëndojnë, atëherë janë të shëndetshëm
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Kushdo që të jemi - programues të thjeshtë apo zyrtarë të lartë të kompanive të mëdha - ne ëndërrojmë për një buzëqeshje të bukur të bardhë borë.
Në të njëjtën kohë, në panik (më shumë patologë), kemi frikë nga dentistët dhe na bie të fikët në pamjen e një stërvitjeje.
Nuk është për t'u habitur që njerëzit kanë sajuar shumë mite për shëndetin oral. Dhëmbë të shëndetshëm - kjo është lumturi e madhe. Le të qëndrojmë pak “mitizues” dhe të largojmë keqkuptimet më të zakonshme për dhëmbët tanë.
Miti 1. Më pak është më shumë
Mezi zgjohemi, duke i hapur sytë përgjysmë, shkojmë në banjë. Tualeti. Dush. Larja e plotë e dhëmbëve (5 minuta! Jo më pak!). Në fund të fundit, ne e njohim veten shumë mirë: në mbrëmje, të lodhur në punë, ka shumë të ngjarë të "harrojmë" t'i pastrojmë.
Këtu lind miti që supozohet se dhëmbët mund të lahen një herë në ditë. Gjëja kryesore është me kujdes.
Mos ndiqni drejtimin e dembelizmit tuaj. Stomatologët në mbarë botën janë unanime për këtë çështje: dhëmbët duhet të lahen dy herë në ditë, për 2-3 minuta, pas (!) vaktit të parë dhe të fundit.
Miti 2. Sheqeri shkakton prishjen e dhëmbëve
Reklamat e kudondodhura dhe madje edhe vetë mjekët rekomandojnë të hani sa më pak të ëmbla. Sheqeri shkatërron smaltin e dhëmbëve. Do të dukej një fakt i padiskutueshëm.
Por në realitet: nuk është sheqeri vetë ai që i prish dhëmbët, por kohëzgjatja e efektit të tij tek ata. Prishja e dhëmbëve shkaktohet nga acidi i sekretuar nga bakteret, të cilat nga ana e tyre ushqehen me glukozë dhe karbohidrate. Dhe sa më gjatë të "hanë" bakteret, aq më shumë acid lëshojnë.
Prandaj, karamele me çokollatë është më pak e dëmshme për dhëmbët tanë sesa karamele e zakonshme. Sigurisht, me kusht që pasi ta hamë, të shpëlajmë gojën.
Miti 3. Heqja e gurit çon në nxjerrjen e dhëmbëve
Të gjitha procedurat dentare janë të frikshme. Ndoshta kjo është ajo që lindi mitin se edhe një operacion kaq i thjeshtë si pastrimi i pllakës dëmton dhëmbët, i liron ata, shkakton mikroçarje në smalt dhe, në fund të fundit, çon në humbjen e tyre.
Në fakt guri është një trup i huaj në gojë. Jo duke e hequr, por ai vetë i prish dhëmbët. Përveç kësaj, metodat moderne profesionale të pastrimit të dhëmbëve (si ekografia) janë të sigurta dhe pa dhimbje.
Miti 4. Fëmijët nuk kanë asgjë për t'u shqetësuar
Shumë prindër nuk e ndjekin, ose e bëjnë me shumë shkujdesje, për dhëmbët e foshnjave të tyre. Per cfare? Në fund të fundit, këta janë vetëm dhëmbë qumështi - ata do të bien gjithsesi.
Fëmijë të tillë rriten në adoleshentë me dhëmbë të shtrembër dhe një pickim të parregullt. Dhe prindërit e tyre duhet të shpenzojnë shuma të mëdha parash për brasta dhe ortodontë.
Dhe gjithçka ia vlen të dihet se mungesa e higjienës orale të fëmijës çon në karies dhe humbje të parakohshme të dhëmbëve të qumështit. “Vrimat” janë të mbushura me dhëmbë të përhershëm. Si rezultat, zëvendësimi i dhëmbëve të qumështit me ata të përhershëm ndodh në mënyrë të pabarabartë, dhëmbët rriten të shtrembër.
Mos harroni: nga 2, 5-3 vjeç, një foshnjë nën mbikëqyrjen e prindërve mund të lajë dhëmbët me pasta dhëmbësh pa fluor. Deri në shkollën fillore, fëmija duhet të ushtrojë në mënyrë të pavarur dhe të mbajë higjienën orale.
Miti 5. Nëse nuk lëndojnë, atëherë janë të shëndetshëm
Nëna ime ka tmerrësisht frikë nga dentistët. Ajo pi qetësues për javë të tëra, nuk dëgjon asnjë këshillë dhe shkon te mjeku vetëm kur bëhet e padurueshme. Dhe mjerisht, ajo nuk është vetëm këtu.
Shumica prej nesh shkojnë te dentisti vetëm kur dhëmbët fillojnë të na dhembin. Ndërkohë, dhimbja është një sirenë emergjente. Kjo është rënkimi i një dhëmbi që po vdes. Ndjesitë e dhimbshme (duke përfshirë reagimet ndaj nxehtësisë dhe të ftohtit) shfaqen kur bakteret kanë depërtuar thellë brenda dhe kanë arritur mbaresat nervore.
Por mos nxitoni të qortoni veten. Vetëm një mjek mund ta identifikojë problemin në fazat e hershme. Thjesht kurseni kohën dhe paratë për kontrolle parandaluese dentare. Për këto qëllime, rekomandohet të vizitoni zyrën e dentistit të paktën një herë në gjashtë muaj.
Pra më pak paragjykime miq. Kujdesuni për dhëmbët dhe kushdo që jeni, ndajini me njëri-tjetrin buzëqeshje pa të meta.
Recommended:
“Pse është kaq e shtrenjtë trajtimi i dhëmbëve? A duhet të përdor fillin me fill?” 10 pyetje për dentistin dhe përgjigjet për to
Përgjigjet një ekspert i kualifikuar. Cfare po ndodh? Lifehacker ka një seksion "", brenda të cilit kemi nisur një ditë tematike: ne do të ftojmë një mysafir të veçantë i cili do t'u përgjigjet pyetjeve tuaja. Këtë herë ju pyetët për stomatologjinë.
7 mite për shëndetin dhe mjekësinë, të cilave është koha për t'u thënë lamtumirë
Peroksidi është i padobishëm kundër mikrobeve dhe mantuja mund të ngjyhet. Siç mund ta shihni, jo të gjitha rekomandimet popullore janë krijuar të barabarta. Lifehacker mblodhi rregulla të zakonshme mjekësore, të cilat doli të ishin absurde. Këtu janë shtatë mite për t'u thënë lamtumirë
Kur nxjerrja e dhëmbëve të mençurisë është e mirë për shëndetin tuaj
Nëse nuk keni patologji komplekse, heqja e dhëmbit të mençurisë nga dentisti do të zgjasë vetëm disa minuta dhe do të kërkojë vetëm anestezi lokale
Çfarë duhet të dini për shëndetin e dhëmbëve gjatë stinës së ftohtë
A janë ftohjet e rrezikshme për shëndetin e dhëmbëve, pse dhembin dhëmbët me të ftohtin dhe si kariesi i patrajtuar mund të shkaktojë sinusit?
7 zakone të mira për shëndetin e dhëmbëve
Për të parandaluar kariesin, duhet të ekzaminoheni nga dentisti çdo gjashtë muaj. Por ka edhe zakone të thjeshta që mund t'ju ndihmojnë të mbani dhëmbë të shëndetshëm dhe një buzëqeshje të bukur