4 parime të vetë-menaxhimit që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ne flasim për bazat e vetë-menaxhimit dhe ndajmë katër parime kryesore që do t'ju ndihmojnë të menaxhoni me vetëdije jetën tuaj.

Shkenca e vetë-menaxhimit është krijuar për të thjeshtuar procesin e zhvillimit dhe rritjes sonë personale, pavarësisht se çfarë synimesh i vendosim vetes: lëni duhanin, merrni një promovim ose filloni të vraponi në mëngjes. Ai bazohet në një sërë parimesh, kuptimi dhe zbatimi i të cilave do të përmirësojë në mënyrë të pashmangshme cilësinë e jetës suaj.

Çfarë është vetë-menaxhimi?

Një person duhet të mësojë t'i bindet vetvetes dhe t'i bindet vendimeve të tij.

Ciceroni

Vetë-menaxhimi është përdorimi i funksioneve kryesore të menaxhimit (planifikimi, organizimi, motivimi, kontrolli, koordinimi) për të menaxhuar me vetëdije jetën tuaj.

Në jetën tonë, këto parime mishërohen si më poshtë:

• Planifikimi - gjetja e një misioni, shikimi i së ardhmes suaj, vendosja e qëllimeve dhe objektivave afatgjata, si dhe zhvillimi i planeve dhe detyrave për të ardhmen e afërt.
• Organizimi - puna me burime jetike: koha, financat, statusi, si dhe formimi i mjedisit, kërkimi i partnerëve, miqve, mentorëve.
• Motivimi - trajnimi i vullnetit tuaj dhe ndërtimi i një force motivuese për punë të mëtejshme.
• Kontrolli - vendosja e standardeve dhe parimeve të pozicionit të jetës së dikujt për të vlerësuar arritjet dhe sukseset.
• Koordinimi - marrja e reagimeve nga ata rreth nesh dhe rregullime të vazhdueshme në planet e tyre, pozicionin e jetës dhe burimet e motivimit.

Për secilën prej këtyre fushave janë shkruar dhjetëra libra, por vetëm nëse respektohen parimet kryesore të ndërveprimit të tyre, mund të arrihen rezultate mbresëlënëse.

Pra, cilat janë katër parimet kryesore të vetë-menaxhimit?

1. Parimi i konsistencës

Gjeni thjeshtësinë mes konfuzionit, gjeni harmoninë midis mosmarrëveshjeve.

Albert Einstein

Guri i themelit të transformimit të jetës është një qasje sistematike ndaj ndryshimit. Vetëm duke vepruar hap pas hapi, mund të jeni 100% i sigurt për rezultatin përfundimtar. Vetëmenaxhimi mund të përfaqësohet si një rreth, secili element i të cilit përfaqëson një hap drejt zbatimit të fazës tjetër.

Nëse keni vendosur një qëllim të madh, atëherë kujdesuni për mjedisin dhe burimet tuaja. A keni mbaruar me këtë? Shkoni te motivimi. A keni trajnuar mjaftueshëm vullnet? Ngritni standardet tuaja dhe matni përparimin tuaj.

Veproni vazhdimisht dhe asgjë nuk do t'ju ndalojë.

2. Parimi i veprimit të vogël

Rruga prej një mijë miljesh fillon me hapin e parë.

Konfuci

Ky parim kërkon të bëhen përpjekje minimale, por të vazhdueshme për të arritur qëllimin.

Le të themi se keni vendosur të filloni të vraponi në mëngjes. Nëse e ngrini menjëherë shiritin lart dhe vendosni të vraponi 10 kilometra çdo ditë, do të hiqni dorë shpejt. Që zhvillimi të ndodhë vazhdimisht, ai duhet të jetë progresiv.

Sfidoni veten të vraponi për 10 minuta çdo mëngjes. Dhe çdo ditë në të njëjtën kohë. Nëse arrini të praktikoni në këtë mënyrë për një javë, atëherë së shpejti do ta ndjeni rezultatin, sepse vullneti juaj do të forcohet falë suksesit të vogël që keni arritur. Pas kësaj, tashmë mund të rrisni ngarkesën.

Qëllimi juaj duhet të jetë gjithmonë më i madh se rezultati juaj ditor. Pasi të pranoni punën tuaj të vogël si bllokun e ndërtimit të suksesit tuaj përfundimtar, frika nga qëllimet ambicioze zhduket.

3. Parimi i qëllimit të brendshëm

Pavarësisht se çfarë detyre i vendosni vetes, duhet të kuptoni se në çfarë bazohet motivimi juaj i brendshëm.

Një person që lë duhanin përjeton një gëzim të jashtëzakonshëm duke hequr qafe më në fund zakonin e tij të keq, jo vetëm sepse është bërë luftëtar për një mënyrë jetese të shëndetshme. Ai u bë më i sigurt në aftësitë e tij dhe më tërheqës në sytë e të tjerëve.

Kur vendosni një qëllim, duhet të vazhdohet nga dëshira që qëndron në bazën e tij. Nëse me të vërtetë keni një qëllim për të lënë duhanin, pyesni veten fillimisht pse vendosët ta arrini këtë qëllim. Shkaku kryesor ka gjithmonë vetëm një nga dy arsyet: shmangia e vuajtjes ose marrja e një shpërblimi.

Dëshironi të hiqni dorë nga një zakon i keq për të mos u ndjerë i papërsosur? Apo të lini një përshtypje pozitive duke u ndjerë më mirë?

Pasi të keni përcaktuar dhe formuluar një qëllim të brendshëm, është shumë e lehtë të zgjidhni hapin e parë të përshtatshëm. Do të kërkoni burime të reja arritjesh derisa të ndiheni më të sigurt.

Bëjini vetes pyetjen: "Çfarë dua vërtet?"

4. Parimi i zhvillimit inert

Nëse zhvillon një gjë, atëherë gjithçka që është përreth ndryshon.

Paulo Coelho

Mos i vendosni vetes synime tepër ambicioze. Gjithmonë filloni me vetë-zhvillimin si misionin tuaj kryesor. Mos e mundoni veten me dëshirën e patolerueshme për të fituar milionat e lakmuara rubla dhe thjesht filloni të punoni për veten tuaj. Në çdo zonë.

Lexoni më shumë, bëni një udhëtim, mësoni një gjuhë të re, komunikoni me njerëz të suksesshëm. Në dëshirën për t'u zhvilluar, çdo veprim juaj do të synojë arritjen e suksesit.

Puna me zakone, emocione dhe qëndrime dhe rritja profesionale do të jetë një reflektim inert i suksesit tuaj.

Në qëllimin tuaj, gjëja kryesore është dëshira për t'u bërë versioni më i mirë i vetes.

Çfarë duhet të bëjmë?

• Zhvilloni në mënyrë sistematike dhe mbani shënim se në cilat faza duhet të punoni më shumë.
• Bëni një veprim të vogël sot dhe bëjeni rregullisht derisa vullneti juaj të jetë i fortë. Lexo pesë faqe në ditë, vrapo për 10 minuta, thuaj dikujt: "Të dua".
• Qëllimi juaj është më i rëndësishëm se dëshirat e thjeshta. Bëjini vetes pyetjen: "Çfarë dua vërtet?"
• Fitorja juaj e vogël sot është suksesi juaj profesional dhe personal nesër. Fitorja tërheq fitoren, suksesi tërheq suksesin. Në çdo zonë.