7 hake të jetës që do t'ju ndihmojnë të ktheheni nga jeta virtuale në jetën reale

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Pyet gjithçka. Buda

Të gjithë jemi të varur nga pajisjet tona celulare. Në parqe, muze, ecje, vozitje, para se të shkojmë në shtrat, në shoqërinë e miqve, po mbytemi në vegla pa mundësi për një jetë normale. Ne flasim në telefon, shikojmë lajme në rrjetet sociale, shfletojmë një numër të pafund faqesh, duke harruar jetën normale.

Kryeredaktori i Lifehacker Slava Baransky ka botuar një libër klithmë të shpirtit "Dyshimi". Bëhet fjalë për jetën tonë me ju në shekullin e 21-të.

Ne kemi zgjedhur shtatë këshilla të dobishme për t'ju ndihmuar të çliroheni nga skllavëria e celularit.

1. Luaj Telephone Tower

Për të çliruar veten nga skllavëria telefonike në shoqërinë e miqve, mund të përdorni një lojë të quajtur "Telephone Tower". Thelbi i saj është që të gjithë i vendosin telefonat e tyre në një grumbull - njëri mbi tjetrin - për të gjithë kohën e mbledhjeve. I pari që nuk mund të rezistojë dhe dëshiron të marrë e të shohë se çfarë po ndodh në telefonin e tij, paguan faturën totale për të gjithë të pranishmit. Nëse askush nuk e prek telefonin e tij, atëherë fatura ndahet mes të gjithëve në mënyrën e zakonshme të pranuar në kompaninë tuaj.

2. Vendosni mënyrat e "pa shqetësim"

Telefonat tanë kanë veçori që ju lejojnë të bëni një pushim prej tyre. Për shembull, iPhone ka një modalitet Mos shqetëso. Për telefonuesin, duket sikur po e mbyllni menjëherë telefonatën. Ai nuk do të jetë në gjendje t'ju shqetësojë në asnjë mënyrë. Nëse jeni adhurues të Android, mund të instaloni ndonjë nga aplikacionet "jo shqetësuese" në telefonin tuaj - Llama, Tasker ose Agent. Për shembull, ky i fundit ka një funksion Sleep Agent që heq automatikisht zërin e telefonit në orë dhe ditë të caktuara.

3. Hiqni miqtë nga Facebook

Kjo është një zgjidhje mjaft radikale, por do t'ju kursejë shumë kohë. Dhe kjo është arsyeja pse. Së pari, informacioni i parëndësishëm pushon së rrjedhuri mbi ju dhe nuk do të keni nevojë të bllokoni trurin tuaj me të gjitha postimet e të gjithë njerëzve që janë disi të lidhur me ju. Së dyti, nuk do të shtoheni më në grupe, në faqe jo interesante, në lojëra, aplikacione, ngjarje. Së treti, askush nuk do të jetë në gjendje t'ju shtojë si mik. Nëse fshini të gjithë miqtë dhe më pas aktivizoni "Lejo kërkesat për miqësi vetëm nga miqtë e miqve" në cilësimet, atëherë magjia do të funksionojë dhe askush nuk do të jetë në gjendje t'ju dërgojë një kërkesë të tillë. Më në fund, nuk ndikoheni më nga ajo që pëlqejnë miqtë tuaj - ju e zgjidhni vetë përmbajtjen tuaj.

4. Bëni një rishikim të "VKontakte"

Nuk po flasim për largim të plotë nga rrjetet sociale. Ne po flasim për përdorimin e tyre në mënyrë inteligjente. Bisedoni me njerëzit që doni, dëgjoni muzikë falas, shikoni filma, publikoni postime dhe foto domethënëse nga jeta juaj personale. Por ndaloni së lexuari këto postime të pakuptimta për frymëzim, njerëz të mëdhenj, citate të mençura. Dëshironi një kuotë? Blini librin Fjalimet që ndryshuan botën. Dëshironi pak frymëzim? Lexoni vërejtjet ose kujtimet e sportistëve, biznesmenëve, udhëheqësve shpirtërorë dhe politikanëve. Dëshironi bukuri? Bleni një biletë dhe shkoni 200-300 km nga qyteti, shkoni në një pyll ose fushë. Është shumë bukur atje. Mos u besoni njerëzve të mendjes "të shkallës së dytë" për të transmetuar të mëdhenjtë. Përdorni qasjen e drejtpërdrejtë në mençurinë e tyre përmes librave dhe filmave. Vendose veten mbi këtë.

5. Ndryshoni numrin tuaj të telefonit

Shumë njerëz reagojnë ndaj ofertës për të ndryshuar numrin e tyre të telefonit me një keqkuptim të sinqertë: "Po nëse dikush dëshiron të më ofrojë diçka dhe nuk mund ta gjejë?"

Le të jemi të sinqertë me veten: nëse dikush me të vërtetë ka nevojë për ju, ai patjetër do t'ju gjejë. Për më tepër, në epokën e Google dhe VKontakte / Facebook, të shpresosh që dikush të mos të gjejë është pafajësi e shenjtë. Kur të merrni një numër të ri telefoni nga operatori juaj celular, jepjani atë prindërve dhe gjyshërve tuaj. Ndani atë me miqtë tuaj. Tregojuni njerëzve të cilëve u keni besuar numrin tuaj rregullat e komunikimit telefonik me ju: kohën e përshtatshme për të telefonuar, të drejtën tuaj për "mos përgjigje" dhe "pa telefonatë". Pranoni të kontaktoni kolegët tuaj vetëm gjatë orarit të punës dhe përdorni e-mail pjesën tjetër të kohës.

6. Çregjistrohu nga lajmet e panevojshme

Pse komunikoni me markat në mediat sociale dhe me email? Kjo ndodh kur abonoheni në lajme nga "birra", "çokollata" ose "snacks vodka". Ndoshta mund të përpiqeni të flisni me një shishe birrë në dyqan dhe të dëgjoni një anekdotë të freskët prej saj? Nuk ka nevojë të abonoheni në lajmet e gjizës ose pastës së dhëmbëve. Ata nuk kanë ndryshuar për shumë e shumë vite. Nuk keni nevojë për lajme për shitësin e makinave: ju duhet një makinë - do të gjeni tregtarin që ju nevojitet dhe do ta blini, dhe ata do t'ju bëjnë një zbritje, mos hezitoni. Çregjistrohu nga të gjitha postimet e panevojshme dhe kushtoji kohën e lirë botës reale.

7. Bëj vepra të mira në botën reale

Sllaktivistët janë njerëz që marrin masa virtuale dhe jo reale në përgjigje të ngjarjeve. Mos e zëvendësoni repostimin e menjëhershëm për reagimin ndaj ngjarjeve që ju tronditin. Më mirë mendoni se çfarë tjetër mund të bëni përveçse të klikoni butonin Like ose Retweet. Më besoni, si juaj nuk do të bëjë asgjë për fëmijët e uritur në Afrikë. Së pari, bëni diçka dhe kuptoni atë që po ndodh, dhe më pas shtypni Like. Kur dilni për shëtitje, shikoni jo telefonin, por përreth. Çfarë po ndodh rreth jush. Ndoshta ka njerëz një metër larg jush që kanë nevojë për ndihmë në botën reale. Edhe nëse është një gjyshe që duhet të zhvendoset nëpër rrugë. Kuptoni se çfarë po ndodh. Jetoni në botën reale.

Dhe gjëja e fundit. Duke bërë “sakrificat” e komunikimit real, në fakt nuk po sakrifikoni asgjë, po ndihmoni veten dhe vetëm veten. Sot, një banor i suksesshëm i qytetit nuk ka një mik të vetëm. Ekziston një test i veçantë i "fotografisë lakuriq". Ai konsiston në faktin se një person ftohet të emërojë njerëz të cilëve ai do t'u besonte për të mbajtur foton e tij në kostumin e Adamit (ose Evës). Një e katërta e të anketuarve zakonisht nuk mund të përmendin një person të tillë.

Bazuar në librin ""