2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Pasi të keni lexuar këtë libër, nuk keni më nevojë të justifikoni: "Më falni, kam një kujtesë të keqe për fytyrat", "Nuk i mbaj mend numrat". Do të mësoni një sërë trukesh të thjeshta mnemonike dhe do të shkëlqeni në studimet dhe punën tuaj. Unë do t'ju tregoj se si teknika e Harry Lorraine dhe Jerry Lucas më ndihmoi të përmirësoja kujtesën time.
Pasi u botua në Lifehacker rishikimi i librit "" nga Artur Dumçev (meqë ra fjala, redaktori shkencor i "Zhvillimi i kujtesës"), vendosa ta lexoj patjetër ose diçka të ngjashme. Puna e Harry Lorraine dhe Jarry Lucas ra në duar.
Libri u bë bashkëautor me basketbollistin Jerry Lucas. Që nga fëmijëria, ai stërviti jo vetëm muskujt, por edhe trurin, shpiku dhe modifikoi teknika të ndryshme memorizimi (përfshirë teknikat e Lorraine). Kur Lucas dhe Lorraine u takuan për herë të parë, ata folën për 18 orë. Pjesë nga kjo bisedë jepen në faqet e librit.
Jerry Lucas Basketbollist profesionist, kampion i NBA dhe NCAA, kampion olimpik i vitit 1960 me ekipin kombëtar të SHBA. Renditur në mesin e 50 lojtarëve më të mëdhenj në historinë e NBA. Që nga fëmijëria ai ishte i dhënë pas teknikave mnemonike. Në fund të viteve 1980, ai themeloi Lucas Learning Inc, e cila mëson zhvillimin e kujtesës.
Arti i memorizimit
Ju nuk mund të harroni - nuk mund të mbani mend. Ky është parimi kryesor i mnemonikës. Çdo informacion i ri perceptohet përmes prizmit të njohurive tona. Lorraine e quan këtë vetëdije fillestare. Për shembull, të gjithë janë të njohur me fjalën "kupë", nëse është e nevojshme, mund ta mbani mend lehtë ngjyrën ose modelin e saj, pasi ka tokë për memorizimin. Por “comerage” dhe “glabel” nuk janë në fjalorin e të gjithëve. Për t'i mësuar ato, ju duhet të krijoni një vetëdije fillestare. Shoqatat do të ndihmojnë këtu.
Kjo është e para dhe më e rëndësishmja nga teknikat mnemonike të përshkruara në libër. Pjesa tjetër janë disi të lidhura me shoqata. Unë do t'ju jap pjesën tjetër të teknikave, por nuk do të zbuloj thelbin e tyre. Më besoni, t'i mësosh ato vetë është jashtëzakonisht emocionuese.
- Shoqatat.
- Zëvendësimi i fjalëve.
- Alfabeti fonetik.
- Kunjat.
Duke zotëruar këto teknika, do të mësoni të mësoni përmendësh fjalë të gjata dhe koncepte abstrakte, lista për të bërë dhe blerje, fjalime dhe tekste leksionesh, emrat dhe fytyrat e njerëzve, numrat e telefonit, datat, numrat e paqartë dhe shumë më tepër. Duke kaluar nga kapitulli në kapitull, bindeni gjithnjë e më shumë se mundësitë e kujtesës janë të pafundme.
Libri është i thjeshtë dhe emocionues në të njëjtën kohë. Mund të lexohet brenda nja dy orësh, por mu deshën dy ditë për ta lexuar: dua ta mësoj mirë secilën teknikë dhe ta provoj në praktikë.
Rasti im i përdorimit të librit
Vlerësimi personal i librit "Zhvillimi i kujtesës" nga Harry Lorraine dhe Jerry Lucas - 9 nga 10.
Pse jo 10? Thjesht sepse nuk mund të gjeja një përdorim për të gjitha pjesët e librit. Për shembull, kapitujt mbi kartat, bursën dhe sportet.
Por tani unë:
- Unë nuk bëj lista blerjesh. Zakonisht shkoj në pazar një herë në javë. Filloja një copë letër dhe shkruaja gjërat për të blerë për shtatë ditë. Tani unë thjesht vendos çdo artikull të ri në fillin e shoqatave qesharake dhe riprodhoj lehtësisht listën në dyqan.
- Përmirësimi i fjalorit tim në anglisht. Sinqerisht, nuk e kam përditësuar koleksionin e kartave për një kohë të gjatë, por sistemi i ri i memorizimit më shtyu të mësoj përsëri fjalët.
- Mësoi numra të rëndësishëm telefoni. Ju është dashur të qëndroni në një zonë të panjohur të qytetit me një telefon të vdekur në duar dhe të mendoni se si të kontaktoni me të dashurit tuaj? Po, për mua. Pas asaj ngjarjeje, e mësova përmendësh telefonin e nënës sime si një lutje. Dhe tani, me ndihmën e alfabetit fonetik, me lehtësi mësova përmendësh edhe pesë numra të tjerë të të dashurve. Për çdo rast.
- Më kujtohet gjithmonë se ku kam vendosur çfarë dhe nëse e kam fikur hekurin. Rezulton se nëse fikni "autopilotin" dhe ndizni imagjinatën, problemi "harrova ku e vendosa" do të zhduket përgjithmonë.
- Po e zhvilloj më shpejt terminologjinë. Unë shkruaj shumë artikuj të ndryshëm për Lifehacker. Ndonjëherë ju duhet të merreni me tema të panjohura dhe t'i studioni ato. Por për të kuptuar thelbin është gjysma e betejës. Është e rëndësishme që një shkrimtar të përdorë saktë termat. Ndonjëherë më duhej të shkruaja fjalë të reja, por të mësosh përmendësh është më e lehtë dhe më interesante.
- Duke u argëtuar me nipat e mi. Dëshironi të befasoni miqtë tuaj? Thuaj se do të mësosh përmendësh sekuencën përpara dhe prapa të çdo 20 fjalësh në dy minuta. Herën e parë që ua tregova këtë truk nipave të mi, më thirrën dy herë për një bis.
Mendoj se kjo listë do të vazhdojë edhe në të ardhmen. Është bukur kur një libër është argëtues për t'u lexuar dhe praktik.
Nëse keni lexuar edhe "Zhvillimi i kujtesës", tregoni se si i përdorni teknikat e përshkruara në të në praktikë.
Recommended:
Pse puna e tepërt dhe djegia janë bërë pjesë e jetës sonë
Gjithnjë e më shumë njerëz po vuajnë nga djegia. A është kjo pasojë e mënyrës moderne të jetesës, apo puna e tepërt është një fenomen më i vjetër?
Si të mbroni shpinën nga lëndimet në palestër dhe në jetë: zhvillimi i lëvizshmërisë së nyjeve të ijeve
Nëse nyjet e ijeve nuk janë mjaft fleksibël për shkak të muskujve të ngurtë që i rrethojnë, ju do të ngrini pesha në kurriz. Dhe kjo është e mbushur me probleme
Çfarë kënaq sezonin e 3-të të "Errësirës" - një nga serialet më të mira fantashkencë të kohës sonë
Sezoni 3 i Darkness është po aq i mirë sa të mëparshmit. Autorët e turbulluan pak përfundimin, por megjithatë ruajtën nivelin e historisë
Shtatzënia pas 35: rreziqet dhe mundësitë
Me ndihmën e ekspertëve, ne kuptojmë se çfarë kërcënon lindjen e vonshme dhe u përgjigjemi pyetjeve të zakonshme rreth shtatzënisë pas 35 vjetësh
Trajnimi i kujtesës: memorizimi i emrave dhe fytyrave
Kush prej nesh nuk u fut në një situatë kur emri i personit që u prezantua në njërin vesh dhe menjëherë fluturoi në tjetrin pa lënë asnjë gjurmë në kujtesën tonë? Unë mendoj se shumë njerëz përballen me këtë problem. Por në të njëjtën kohë, ne të gjithë e dimë shumë mirë se duke iu referuar një personi me emër (veçanërisht në marrëdhëniet e biznesit), ne rrisim shanset tona për sukses.