2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Më 15 maj, në Ditën Botërore të SIDA-s, u mbajt Maratona e Kazanit, në të cilën, së bashku me atletë profesionistë, yje, politikanë dhe njerëz të thjeshtë, morën pjesë një ekip vrapuesish HIV pozitiv "me fytyrë të hapur".
Sigurisht, njerëzit me HIV kanë bërë gara në të gjithë botën më parë. Por këtë herë në pistë doli një ekip guximtarësh, të cilët nuk kanë frikë të thonë hapur se janë HIV pozitiv.
Para së gjithash, kjo fushatë kishte për qëllim shpërndarjen e informacionit për HIV-in.
Ia vlen të testoheni rregullisht për HIV, edhe nëse ju duket se nuk jeni në rrezik. Kjo është një qasje moderne që do të ndihmojë në ndalimin e përhapjes së infeksionit HIV.
Në të njëjtën kohë, shumë njerëz përjetojnë një frikë paralizuese kur dëgjojnë për HIV ose AIDS. Por jeta me një diagnozë HIV mund të jetë e gjatë dhe e lumtur nëse sëmundja vihet nën kontroll. Falë terapisë mbështetëse, njerëzit me këtë sëmundje sot kanë akses në të gjitha gëzimet e jetës: familjen, punën dhe sportin në nivel të plotë. Gratë HIV-pozitive lindin fëmijë të shëndetshëm, shumë prej tyre bëjnë karriera të suksesshme dhe arrijnë rezultate në sport që shumica vetëm mund t'i ëndërrojnë.
Secili pjesëmarrës i Maratonës Kazan mori librin Kontrollo veten. Histori personale”. Ky është një përmbledhje me tregime të shkurtra nga shtatë vrapues HIV-pozitiv, të cilët nuk kishin frikë të flisnin se si e morën vesh diagnozën, për momentet e vështira dhe si arrijnë të vazhdojnë të shijojnë jetën.
Për shembull, Yana 18-vjeçare nga Kievi vendosi të marrë pjesë në garën 3 km për ndjenjën e unitetit që vjen nga vrapimi me qindra njerëz. Për Zhandos nga Kazakistani, i cili mori pjesë në garën 10 km, vrapimi u bë një asistent në luftën kundër frikës - jo vetëm vdekjen, por edhe dënimin e të tjerëve. Eugjeni nga Oreli ka disa vite që vrapon, por këtë herë u përgatit për distancën gjysmë maratonë për të dhënë shembull për të gjithë ata që duan më shumë. Një tjetër gjysmë maratonë Siamsumerlin erdhi nga Indonezia për këtë ngjarje. Me të mësuar për diagnozën e tij, ai u përball me qëndrimin çnjerëzor të atyre që nuk kishin të drejtë ta bënin këtë - mjekëve. Por pasi vrapoi 21 km, ai mundi të rifitonte ndjenjën e respektit për veten. Sean nga SHBA (42 km) mori pjesë në fushatën "Testoni veten" me shpresën se do të ndihmojë dikë të shmangë infeksionin në të ardhmen. Andrey nga Moska dhe Deanna nga Australia gjithashtu nuk kanë frikë nga distanca e plotë e maratonës. Nga rruga, të dy kanë fëmijë, ata e konsiderojnë jetën e tyre mjaft të lumtur, pavarësisht diagnozës.
Për shumë njerëz, HIV tingëllon si një dënim me vdekje. Por shembulli i komandës "Kontrollo veten" dëshmon se ky është një gabim. Në të njëjtën kohë, etiketat më pak të frikshme që na vënë të tjerët dhe ne shpesh na pengojnë të arrijmë atë që duam.
Sa herë keni dëgjuar se vrapimi nuk është i mirë për shtyllën kurrizore? Sa të rritur njihni me një shpinë perfekte? Zakonisht këta janë ata që nuk kanë qenë kurrë në një takim me një ortoped. Pjesa tjetër janë etiketuar si "skoliozë", "kifozë", "osteokondrozë" dhe të tjera. Dikush nuk ka dalë në lartësi dhe këmbët janë të shkurtra. Një tjetër është i bindur se fryma është e dobët. Dhe i treti mendon se duhet të filloni të luani sport në fëmijërinë e hershme.
Tani është në modë të thuash me këmbëngulje: "Ti thjesht po kërkon justifikime!" Por unë do ta shpreh ndryshe:
A ka ndonjë interes? Thjesht besoni në veten tuaj dhe provoni. Përmirësohet - vazhdoni. Jo - ndalo.
Për mua personalisht vrapimi më ndihmoi të largoja dhimbjen e shpinës që më mundonte prej vitesh. Ndërsa mjekët ngritën supet dhe përshkruanin qetësues: në fund të fundit, shtylla kurrizore nuk mund të korrigjohet për një të rritur. Unë nuk jam duke u përpjekur të humbas peshë ose t'i provoj diçka dikujt, nuk jam duke kandiduar për shoqëri ose për ta kapërcyer atë djalë. Thjesht vrapoj sepse më bën të ndihem më mirë.
Ju mund të gjeni një arsye tjetër për veten tuaj për të kandiduar, edhe nëse dikush vendos që nuk është për ju. Ose të paktën siguroheni që të mos ju pëlqejë dhe të mos jeni në dispozicion. Kështu që është shumë më e këndshme të jetosh.
Recommended:
6 arsye për të rishikuar klasat tuaja dhe për të gjetur një hobi frymëzues
Një hobi nuk është vetëm një mënyrë për të kaluar një kohë të mirë, por edhe një shans për t'u rritur profesionalisht dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës. Ne ju tregojmë se përse nevojiten ndryshe
Si të krijoni një fond rezervë: udhëzime hap pas hapi dhe një shembull i llogaritjes
Mësoni si të krijoni një fond rezervë: përcaktoni madhësinë e tij, zgjidhni bankën më të mirë dhe mënyrën e akumulimit. Është më e lehtë se sa tingëllon
7 libra frymëzues për ata që kërkojnë një hobi të pazakontë
Nga krijimi i pikturave abstrakte deri te lançimi i podkasteve dhe shfaqjeve stand-up. Autorët e librave për hobi të pazakontë ndajnë përvojën e tyre dhe sekretet profesionale
Si të kapërceni çdo pengesë: të mësoni nga shembulli i vrapuesve ultramaratonë
Një rrugë e gjatë drejt qëllimit, shumë pengesa në rrugë, tejkalimi i vetvetes dhe rrethanave të jashtme - kjo është ajo me të cilën përballen vrapuesit ultramaratonë në garat e tyre. Ata kanë shumë për të mësuar
Si ta ktheni një apartament në studio në një shembull stili dhe rehatie
Dizajni i saktë i një apartamenti në studio do të ndihmojë për ta bërë edhe një hapësirë modeste mjaft të rehatshme dhe harmonike. 50 shembuj të përfshirë