Pije vitaminë që do të vrasë urinë dhe do t'ju ndihmojë të humbni peshë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ky artikull është për ata që tashmë kanë humbur çdo shpresë për të marrë trupin në formë dhe për t'u dukur shkëlqyeshëm këtë verë. Është shumë herët për të dëshpëruar! Provoni këtë pije.

Tashmë është verë në oborr, që do të thotë se po afron një udhëtim në det (ose udhëtime ditore në plazh, nëse jetoni afër). Dhe shumë prej nesh po kërkojnë furishëm mënyra për të marrë shpejt formë dhe për të hequr të gjitha ato depozita të panevojshme që janë grumbulluar gjatë stinës së dimrit.

Dikush e bën më mirë, dikush më keq. Por sot do të doja t'ju tregoja për një metodë shumë efektive që mund t'ju ndihmojë të hiqni qafe kilogramët e tepërt në një kohë relativisht të shkurtër. Po flasim për një pije, tipari kryesor i së cilës është se është shumë efektive kur duhet të hiqni depozitat e tepërta në bark.

Recetë për pije

Përbërësit:

• 8, 5 gota ujë të filtruar;
• 1 lugë xhenxhefil i grirë (ose 1 lugë çaji rrënjë xhenxhefili pluhur);
• 1 kastravec mesatar (i prerë në feta)
• 1 limon mesatar (i prerë në feta)
• 12 gjethe nenexhiku.

Përgatitja

Përziejini të gjithë përbërësit në një tas të madh, lërini brenda natës dhe hiqni copat e limonit, xhenxhefilit dhe nenexhikut në mëngjes. Tani mund të pini.

Unë rekomandoj të pini të gjithë pijen për pjesën tjetër të ditës. Nëse nuk keni kohë, atëherë mund ta vendosni në frigorifer, por ta ruani jo më shumë se dy ditë.

Ju duhet ta pini pijen çdo ditë për katër javë. Kjo periudhë është mjaft e mjaftueshme për të hequr qafe yndyrën e padëshiruar të trupit.

Si funksionon dhe pse pija është kaq efektive

Të gjithë përbërësit e pijeve janë të pasura me lëndë ushqyese. Kur bashkohen, efekti i tyre shtohet dhe fitohet një lloj “bombë” e cila ndihmon trupin të pastrohet.

Le të hedhim një vështrim në secilin përbërës veç e veç.

Kastravecat

Para së gjithash, kastravecat janë shumë të ulëta në kalori dhe të pasura me ujë. Kjo do të thotë, ato nuk kontribuojnë në shtimin e peshës, por, përkundrazi, veprojnë si diuretik. Lëvorja e kastravecit është një burim i fibrave dietike. Kastravecat përmbajnë gjithashtu shumë kalium, i cili është një elektrolit shumë i rëndësishëm në trupin tonë.

Xhenxhefil

Shkencëtarët në Institutin e Ushqyerjes Njerëzore kanë vërtetuar eksperimentalisht se pirja e xhenxhefilit mund të reduktojë urinë. Dhe njerëzit që konsumojnë xhenxhefil rregullisht janë më pak të prirur ndaj ngrënies së tepërt.

Limon

Gjëja më interesante për ne është se limoni përmban pektinë. Pektina është një substancë që zbut oreksin. Ky fakt është vërtetuar nga shkencëtarët e Universitetit Brock.

Por kjo nuk është gjithçka që mund të bëjë një limon. Lëngu i limonit ndihmon trupin të largojë toksinat.

Acidi citrik është acidi i vetëm që kombinohet me kalciumin në trup për të formuar citratin e kalciumit. Citrati i kalciumit është një kripë me veti alkaline. Dhe alkali ruan mjedisin acid të trupit. Një çekuilibër i acidit çon në probleme serioze shëndetësore. Kjo është arsyeja pse shumë mjekë sot rekomandojnë të filloni ditën tuaj me një gotë ujë dhe lëng limoni.

Nenexhik

Jam i sigurt që keni dëgjuar shumë për nenexhikun, por nuk e keni menduar kurrë se është një tjetër produkt bimor që mund të na ndihmojë të kontrollojmë oreksin. Mente gjithashtu vret urinë dhe ndihmon për të kontrolluar dëshirën për të mbushur stomakun me diçka të dëmshme.

Uji

Vetitë e dobishme të ujit janë të njohura për të gjithë: ai mbështet jetën, hidraton trupin, lubrifikon nyjet gjatë stërvitjes. Por gjëja kryesore për ne është se përdorimi i rregullt i ujit e zbeh ndjenjën e urisë.

Pra, çfarë kemi

Ne kemi një pije që është relativisht e lirë për sa i përket përbërësve thelbësorë, përgatitet shpejt dhe është efektive kundër obezitetit.

Ju mund të filloni ta pini këtë pije sot dhe rezultatet e para pozitive do t'i shihni në vetëm pak ditë.