3 fraza që lëndojnë lumturinë dhe suksesin tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ne gënjejmë veten për t'u qetësuar dhe për t'u ndjerë më mirë në momentin e tanishëm, por kjo është e keqe për të ardhmen tonë.

1. Më duhet X për t'u bërë Y

Është e vështirë për ne të besojmë se tashmë kemi gjithçka që na nevojitet për të qenë të lumtur. Gjithmonë duket se kjo kërkon një fitore tjetër ose një ndryshim tjetër në jetë. Por ky është një mashtrim.

Sa më shumë sukses të arrijmë, aq më pak kënaqësi ndjejmë zakonisht. Prandaj, duhet t'i kujtoni vazhdimisht vetes atë që tashmë keni dhe jetoni në të tashmen. Suksesi vjen si një efekt anësor i të bërit atë që duam.

Me shumë mundësi, tani ju duket se diçka duhet të rregullohet në jetën tuaj. Duhet të ndodhë ndonjë ngjarje, pas së cilës më në fund mund të bëheni të lumtur. Por ndryshimet në jetë ndodhin vetëm kur ne fillojmë ta shikojmë veten ndryshe dhe të kuptojmë se për lumturinë nuk kemi nevojë për asgjë përveç lejes sonë.

2. Bota më ka borxh

Pyete veten pse je i denjë për diçka. Duhet të jesh i pasur dhe i suksesshëm. Pse? Çfarë keni bërë për ta merituar? Sa kohë keni punuar për ta arritur këtë? Duhet të keni një marrëdhënie të mirë. Pse? Si ndiheni për njerëzit? Po punoni me veten apo prisni që personi tjetër të jetë i përsosur dhe nuk keni nevojë të ndryshoni?

Të gjithë jemi të fiksuar tek vetja. Të gjithë duam të jemi të suksesshëm, të lumtur, të pasur, të dashur. Kjo është e pashmangshme, kështu jemi krijuar. Vetëm duke besuar se jeta ju detyrohet diçka, ju e dënoni veten me zhgënjim.

Ju nuk do të prisni një fitim në bursë pa investuar më parë në letra me vlerë. Pse jeni duke pritur për përmbushjen e dëshirave tuaja, pa shpenzuar përpjekje për t'i arritur ato?

Kur diçka për të cilën po ëndërroni nuk ndodh, pyesni veten: “A kam bërë më të mirën? A po humbas diçka ndërsa përpiqem të kursej kohë? Ndoshta duhet të jem i durueshëm?"

3. Nuk mund të bëj asgjë

Kur jeton në një mënyrë të caktuar për një kohë të gjatë, fillon të të duket se nuk mund të ndryshosh më asgjë. Kur dëgjoni vazhdimisht se keni arritur tavanin e aftësive tuaja, është e vështirë të besoni se jeni të aftë për më shumë.

Por e shkuara juaj nuk duhet të përcaktojë të ardhmen. Të gjithë kanë momente të vështira në jetë. Nëse vërtet dëshironi, mund të ndryshoni jetën dhe veten tuaj.