Përmbajtje:
- Kur duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë
- Pse kruhet pëllëmbët
- Çfarë duhet të bëni nëse pëllëmbët kruhen
- Si të lehtësoni kruajtjen e duarve në shtëpi
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Nuk bëhet fjalë për para. Dhe madje, ndoshta, në humbjen e tyre.
Kur duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë
Në disa raste, kruarja e pëllëmbëve mund të jetë një simptomë e kushteve kërcënuese për jetën Kruarje pa nxitim.
Thirrni menjëherë një ambulancë nëse, përveç kruajtjes së duarve, vini re:
- Vështirësi në frymëmarrje. Ky kombinim mund të tregojë një reaksion serioz alergjik - zhvillim të shokut anafilaktik.
- Një nuancë e verdhë në lëkurë ose të bardhët e syve. Kjo tregon një mosfunksionim të dukshëm në mëlçi.
Ju nuk mund të telefononi një ambulancë, por këshillohet që të vizitoni një terapist sa më shpejt të jetë e mundur nëse, përveç kruajtjes së rregullt, ka:
- Humbje peshe e paarsyeshme, në shikim të parë. Ky kombinim i simptomave mund të shoqërojë disa lloje kanceri – veçanërisht sëmundjen e Hodgkin-it.
- Nyjet limfatike të fryra që zgjatën për disa javë ose më shumë. Këtu arsyeja mund të jetë e njëjtë si në paragrafin e mësipërm.
- Dëshira shumë e rrallë për të urinuar - më pak se frekuenca e urinës katër herë në ditë. Ky kombinim është një shenjë e mundshme e zhvillimit të dështimit të veshkave.
Megjithatë, situatat e listuara janë ende të rralla. Më shpesh sesa jo, kruajtja shkaktohet nga gjëra relativisht të padëmshme.
Pse kruhet pëllëmbët
Studiuesit identifikojnë pesë arsye të zakonshme për kruajtjen e pëllëmbëve.
1. Thatësi dhe irritim i lëkurës
Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë stinës së dimrit, kur lagështia në ambiente bie. Lëkura humbet me shpejtësi lagështinë dhe epiderma e hollë në pëllëmbët vuan para së gjithash. Kështu shfaqet acarimi, qërimi dhe kruajtjet.
Lëkura e thatë ndodh edhe për arsye të tjera - për shembull, për shkak të një gjëndre tiroide joaktive (hipotiroidizëm).
Apo ndoshta thjesht keni përdorur sapunin ose detergjentin e gabuar? Apo duke i fërkuar shumë pëllëmbët gjatë larjes së duarve? Një shtresë e hollë e sebumit në sipërfaqen e epidermës mund të shkatërrohej dhe kjo shkaktonte acarim dhe kruajtje.
2. Reaksion alergjik
Alergjia mund të shkaktohet nga një objekt ose bimë që keni prekur. Ose, për shembull, një locion duarsh që përmban një substancë irrituese ndaj së cilës lëkura juaj ka reaguar. Një tjetër mundësi: reagimi u shkaktua nga përdorimi i një produkti ose ilaçi.
Një paralajmërim i rëndësishëm: kruajtjet alergjike nuk fillojnë gjithmonë menjëherë. Ndonjëherë duhen disa orë midis ndikimit të stimulit dhe të kuptuarit "oh, pëllëmbët e mi po kruhen".
3. Dermatiti atopik
Ai është ekzemë. Nga rruga, një gjendje mjaft e zakonshme: në Shtetet e Bashkuara, rreth 10% e njerëzve vuajnë nga ekzema e duarve nga dermatiti atopik që prek duart.
Kjo sëmundje jo ngjitëse mund të shkaktojë skuqje, njolla të ngjyrës (rozë, gri, kafe), flluska dhe kruajtje në pëllëmbët e dorës.
Kruhet pëllëmbët më së shpeshti vuajnë nga ekzema: 6 shkaqe, trajtim dhe parandalim, duart e të cilëve janë të ekspozuara rregullisht ndaj lagështirës dhe kimikateve të ashpra:
- parukeri;
- pastrues;
- punonjës të hotelierisë;
- mekanikë;
- punëtorë në laboratorë mjekësorë dhe spitale.
Ekzema ose mund të zhduket për disa muaj, pastaj të përkeqësohet përsëri, ndonjëherë pa ndonjë arsye të dukshme.
4. Hiperglicemia ose diabeti
Rritja e sheqerit në gjak mund të ndihet edhe nga kruajtja e pëllëmbëve.
5. Dëmtimi nervor
Diabeti mund të dëmtojë fibrat nervore në pëllëmbët e dorës. Ose një sëmundje e quajtur sindroma e tunelit (aka sindroma e tunelit të kyçit të dorës), e cila është e popullarizuar në mesin e atyre që kalojnë shumë kohë në kompjuter me miun në duar.
Çrregullime të tilla shpesh shkaktojnë një ndjenjë shqetësimi, mpirje në duar dhe në të njëjtën kohë kruajtje në pëllëmbët.
Çfarë duhet të bëni nëse pëllëmbët kruhen
Nëse ky është një veprim një herë ose rrallë shfaqet kruajtje (një herë në muaj, një herë në vit), nuk keni nevojë të shqetësoheni. Por nëse pëllëmbët kruhen me qëndrueshmëri të lakmueshme, ia vlen të shikoni arsyet.
Shihni një mjek ose dermatolog. Mjeku do t'ju ekzaminojë, do t'ju pyesë për stilin e jetesës, dietën tuaj, do t'ju sqarojë nëse jeni duke marrë medikamente të caktuara dhe, ndoshta, do t'ju dërgojë për një analizë gjaku ose skrapim të lëkurës. Trajtimi bazohet në rezultatet e testeve.
Nëse krijohet një alergji, do t'ju kërkohet të llogarisni produktin e alergjenit dhe të minimizoni kontaktin me të. Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu marrjen e antihistamines.
Për ekzemën, do t'ju përshkruhen kremra medicinale ose pomada steroide.
Nëse shkaku i kruajtjes është hiperglicemia, diabeti, sindroma e tunelit karpal, fillimisht duhet të kuroni ose korrigjoni sëmundjen themelore. Pas kësaj, duart tuaja do të ndalojnë kruarjen vetë.
Si të lehtësoni kruajtjen e duarve në shtëpi
Derisa të shkoni te mjeku, mund të përpiqeni ta zvogëloni vetë shqetësimin.
1. Bëni kompresa të ftohta
Për shembull, aplikoni peceta me garzë të njomur në ujë të ftohtë në pëllëmbët tuaja për 5-10 minuta. Ose, kapni një qese me perime të ngrira të mbështjella me një leckë të hollë.
2. Qëndroni të hidratuar
Mundohuni të pini të paktën 2.5 litra lëngje në ditë. Ju kujtojmë: gjithashtu merren parasysh çaji, lëngjet, supat e lëngshme, frutat me lëng.
3. Monitoroni lagështinë në dhomë
Niveli optimal i lagështisë Efektet indirekte shëndetësore të lagështisë relative në mjediset e brendshme. - 40-60%.
4. Hidratoni duart rregullisht
Hidratuesit dhe locionet do të ndihmojnë me këtë. Natyrisht, ato ndaj përbërësve të të cilëve nuk jeni alergjik. Nëse keni dyshime, kërkoni një terapist ose dermatolog për t'ju ndihmuar të gjeni një produkt hipoallergjik.
5. Mbroni duart tuaja nga ekspozimi ndaj kimikateve
Lani enët, bëni pastrim të lagësht, lyeni flokët vetëm me doreza gome.
Recommended:
Pse nuk ka kohë dhe energji të mjaftueshme për gjërat më të rëndësishme dhe çfarë të bëni për këtë
Kurthi i urgjencës është fajtor për shtyrjen tonë të vazhdueshme të rasteve dhe vendimeve të nevojshme. Ne kuptojmë se si funksionon dhe si të mos futemi në të
Pse fryhen këmbët, krahët dhe fytyra dhe çfarë të bëni për këtë
Kjo mund të jetë e dobishme ndonjëherë. Por më shpesh këmbët, krahët ose fytyra fryhen, duke sinjalizuar se diçka nuk është në rregull me shëndetin tuaj
Pse ngrijnë këmbët dhe krahët dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse këmbët dhe duart tuaja ngrijnë, dhe është ftohtë përreth, gjithçka është në rregull. Por nëse gjymtyrët e akullit nuk kanë lidhje me temperaturën përreth, shkoni te mjeku. Ju mund të keni diabet ose anoreksi
Pse mpihen krahët dhe këmbët dhe çfarë të bëni për këtë
Më shpesh, arsyet pse mpihen krahët dhe këmbët janë të sigurta dhe ndjesia e pakëndshme largohet vetvetiu në disa minuta. Por janë të mundshme edhe surpriza të pakëndshme
Pse kruhet trupi dhe çfarë të bëni për këtë?
Kjo mund të jetë një shenjë e një gjendjeje të rëndë mjekësore. Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Ju gjithashtu mund t'ia bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi. Pse kruhet trupi dhe çfarë të bëni për këtë?