Një mënyrë ekstreme për të fituar ose thyer zakone

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Shpesh themi se rruga drejt ndryshimit global është e gjatë. Megjithatë, ekziston një metodë tjetër: të ndryshoni jetën tuaj në mënyrë dramatike, të përpiqeni të bëni shumë më tepër nga sa keni planifikuar, të tronditni veten, në një moment filloni të mendoni ndryshe.

Imagjinoni tulla në një lëkundje. Tani ata janë të gjithë në të njëjtën anë.

Duke ndryshuar diçka në veten tonë, ne duket se zhvendosim një tullë në anën e kundërt të lëkundjes. Disa gjëra kanë ndryshuar, por ky zakon nuk do t'ju mbajë, sepse në gjysmën tjetër të lëkundjes kanë mbetur shumë tulla.

Çfarë ju tërheq prapa:

• Mënyra e jetesës;
• mjedisi që lehtësoi përvetësimin e zakonit;
• presion nga miqtë ose të njohurit që po përpiqen t'ju kthejnë në rrugën e duhur;
• zakon i vjetër i rrënjosur thellë.

Për të ndryshuar, duhet të zhvendosni të gjitha tullat në gjysmën tjetër në të njëjtën kohë. Duket se lëkundja jonë imagjinare tani duket kështu:

Në fakt, ju ende mbani një barrë të madhe me vete: bagazhin kulturor, vetëidentifikimin, zakonet dhe të shkuarën tuaj. Prandaj, lëkundja duket si kjo:

Ndryshimi juaj ekstrem ka balancuar atë që po ju tërheq prapa. Tani lëkundja do të ngecë në tokë, domethënë ndryshimet do të zënë vend.

Shembuj të ndryshimeve ekstreme

Shembulli 1

Jeni mësuar të kaloni përgjegjësinë për gjithçka që ndodh në jetën tuaj te të tjerët. Ju dëshironi të ndryshoni dhe po përpiqeni të mendoni kështu:

Diçka për të cilën unë jam ende fajtor, unë duhet të jem përgjegjës për disa gjëra.

Kjo do të thotë, ju bëni një hap të vogël, lëvizni një tullë.

E gabuar. Bilanci nuk është arritur. Duhen masa ekstreme për t'ju bërë të ndiheni sikur po bëni shumë.

Kështu duhet të mendoni:

Unë jam absolutisht fajtor për gjithçka. Unë jam fajtor që bota nuk është ajo që duhet të jetë, që qeveria nuk më përshtatet dhe që ata rreth meje nuk më trajtojnë ashtu siç do të doja. Detyra ime është të ndryshoj gjithçka që nuk më pëlqen.

Pak e tepërt, apo jo? Do t'ju duket se lëkundjet duket kështu:

Mundohesh të mendosh në këtë mënyrë, ndonjëherë edhe ia del mbanë. Por nuk mund të mos ndjeni se diçka po ndodh pa fajin tuaj. Kjo është normale, ky është ekuilibër.

Ndërsa forcohet, do të mësoni të merrni përgjegjësi.

Shembulli 2

Ju dëshironi të mësoni se si ta mbani shtëpinë tuaj të pastër në mënyrë që të mos keni turp të ftoni mysafirë për një filxhan kafe në çdo kohë. Ngritja e shiritit: shtëpia duhet të jetë po aq e pastër sa një hotel i nivelit të lartë. Dhe ne përpiqemi ta ndjekim vazhdimisht këtë parim.

Shembulli 3

Ju dëshironi të bëni blog në baza javore. Pra, duhet të përpiqeni të ngarkoni artikuj çdo ditë.

Mos harroni se ndryshimet ekstreme do të kërkojnë vullnet të jashtëzakonshëm, ndaj mos u merrni me zakone në të njëjtën kohë, por një nga një. Vetëm kur të ndjeni se ndryshimi është plotësisht i rrënjosur, filloni zakonin tjetër.