2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Përgjigjet okulisti.
Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Ju gjithashtu mund t'ia bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi.
A mund të dëmtojë shikimin leximi i shkronjave të vogla në etiketa dhe gjëra të tjera (përfshirë ato elektronike)?
Në mënyrë anonime
Kjo është një nga pyetjet më të shpeshta në takimin me një okulist dhe një nga mitet më të njohura për shëndetin dhe shikimin.
Shumë shpesh dëgjoj supozime nga pacientët e moshuar: "Doktor, me siguri kjo për faktin se kam punuar si kontabilist për kaq shumë vite?" Por përgjigja ime është gjithmonë e njëjtë: “Jo, nuk ka asnjë lidhje të tillë midis sëmundjes suaj dhe leximit apo shkrimit”.
Syri është një organ që është krijuar për punë të vazhdueshme vizuale dhe nuk mund të “lodhet” apo të dëmtohet nga leximi.
Leximi i zgjatur - qoftë edhe i një teksti të vogël - mund të shkaktojë vetëm lodhje dhe lodhje të syve, një ndjenjë shqetësimi dhe "tharësi". Por nuk ka asnjë provë se kjo i bën ndonjë dëm shikimit tonë dhe rrit rrezikun e ndonjë sëmundjeje organike të syrit në pleqëri.
Prandaj, nëse keni ndonjë problem me leximin, sigurohuni që të mos keni nevojë për syze speciale (zakonisht ato kërkohen nga shumica e njerëzve, madje edhe me shikim të mirë pas 40 vjetësh), zgjidhni botime me një font më të madh ose përdorni pajisje ku mund të jetë i zmadhuar (tabletë, e-libër). Gjithashtu, mos harroni rregullin 20-20-20.
Recommended:
A mund të çojë leximi i librave dhe puna në kompjuter në miopi?
Përgjigjet okulisti. Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Edhe ju, bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi. Puna afatgjatë në distancë të afërt nga sytë mund të çojë në një spazmë akomodimi dhe nëse kjo spazmë nuk hiqet, do të çojë në miopi.
Cilat janë përfitimet e rrushit dhe kujt mund t'i dëmtojë?
Nëse hani rrush çdo ditë, shikimi dhe kujtesa juaj do të forcohen dhe disponimi juaj do të jetë më i lartë. Por manaferrat e shëndetshme kanë edhe një anë të errët
Si mund t'i dëmtojë grimi sytë tuaj dhe çfarë të bëni për të zvogëluar rrezikun
Kozmetika mund të irritojë sytë dhe madje të çojë në kushte të rënda mjekësore. Për të shmangur problemet, duhet t'i përmbaheni rregullave të thjeshta
Cilat janë përfitimet e mangos dhe kujt mund të dëmtojë?
Mango do t'ju ndihmojë të humbni peshë, të përmirësoni gjendjen e flokëve dhe lëkurës, të mbroni nga problemet e tretjes dhe më shumë - Lifehacker kupton se si ky frut është i dobishëm
10 arsye pse shtëpia juaj mund të dëmtojë shëndetin tuaj
Ne do t'ju tregojmë se si shtëpia juaj mund t'ju dëmtojë, si dhe do të japim këshilla se si të ndryshoni jetën tuaj në mënyrë që të eliminoni disa nga shkaqet e obezitetit