10 shenja të fshehura të abuzimit psikologjik që zakonisht anashkalohen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Përpjekjet për të kontrolluar shpesh fshihen pas shprehjeve të rreme të shqetësimit dhe shqetësimit.

1. Xhelozia patologjike

Disa besojnë se nuk ka dashuri pa xhelozi. Prandaj, dëshira për të ditur vazhdimisht se ku është partneri dhe me kë është konfirmimi më i mirë i ndjenjave të sinqerta. Dhe nëse dikush mundohet nga dyshime të vazhdueshme, atëherë ai është me fat dhe thjesht nuk e kupton se sa me fat është.

Në fakt, xhelozia është një ndjenjë shumë më komplekse, e cila megjithatë nuk e përjashton dashurinë. Ndonjëherë ai ushqehet nga sjellja e dyshimtë e partnerit të dytë dhe mungesa e vëmendjes nga ana e tij. Logjika këtu është e thjeshtë: nëse nuk marr vëmendje, atëherë i jepet dikujt tjetër.

Por xhelozia gjithashtu maskon dëshirën për të kontrolluar plotësisht jetën e një personi tjetër. Thjesht ta ndalosh të dalë nga shtëpia dhe ta bësh të raportojë për çdo hap nuk do të funksionojë: tingëllon shumë marrëzi. Por nëse gjithçka shërbehet nën salcën e ankthit dhe frikës se partneri mund t'i hiqet, atëherë kontrolli total fillon të perceptohet si diçka e padëmshme dhe madje e dëshirueshme.

Si rezultat, viktima e një partneri xheloz ose do të dalë nga kjo marrëdhënie me kohë, ose do të ndalojë të shkojë diku dhe të komunikojë me dikë. Dhe izolimi social nuk është më një shenjë e fshehur e abuzimit psikologjik.

2. Kërkimi i aksesit në korrespondencë

Fjalëkalimet nga të gjitha rrjetet sociale mund të kërkohen nga ju si dëshmi dashurie dhe qëllimesh serioze. Në të vërtetë, në një marrëdhënie, gjëja kryesore është besimi, nuk duhet të keni sekrete nga njëri-tjetri. Në të njëjtën kohë, partneri mund të jetë i pari që do t'ju tregojë llogaritë e tij në mënyrë që të tregojë se ai vetë është gati për transparencë të plotë.

Sado e lezetshme që duket, ia vlen përpjekja. Të paktën sepse njerëzit në marrëdhënie janë ende njësi të pavarura me rrethin e tyre të miqve. Dhe korrespondenca fsheh jo vetëm të dhënat e tyre, por edhe sekretet e bashkëbiseduesve dhe informacionin e korporatës.

Në përgjithësi, nevoja për të lexuar mesazhet e të tjerëve nuk i qëndron asnjë logjike. Pse ta bëni këtë? Për të mësuar në kohë për tradhtinë e partnerit? Nuk ka gjasa që ai të fillojë truket në korrespondencë, duke e ditur që po lexohet. Nuk ka kuptim të vazhdosh një marrëdhënie me dikë që nuk ke besim.

3. Lëshimi i ultimatumeve

Zakonisht kur përballeni me një zgjedhje, ajo rezulton të jetë e pakontestueshme. Në njërën anë të ekuilibrit qëndron "Unë dhe marrëdhënia jonë", nga ana tjetër - diçka gjithashtu e rëndësishme, përndryshe problemi thjesht nuk do të ekzistonte. Por çështje të tilla zgjidhen me negociata dhe diskutime se si të miqësohen me interesat e njëri-tjetrit. Dhe një ultimatum është thjesht një përpjekje për të shtrydhur nga jeta juaj gjithçka që partnerit tuaj nuk i pëlqen.

4. Pasion i pakontrolluar

Partneri juaj shpesh tërhiqet dhe ju lëndon ose injoron kërkesat për të mos bërë diçka. Si rezultat, gjithçka mund të përfundojë me thithje në vende të dukshme, flokë të grisura, gërvishtje të shpinës.

Versioni i bukur, me shumë gjasa, do të tingëllojë kështu: "Ti më emocionon shumë, thjesht nuk mund ta kontrolloj veten". Por do të ishte më e saktë të zëvendësohej "nuk mundem" me "nuk dua". Mjerisht, nëse kërkesat dhe dëshirat tuaja shpërfillen vazhdimisht, ju nuk perceptoheni si një pjesëmarrës i plotë në seks, por si një objekt për të kënaqur nevojat. Më vonë, objektivizimi mund të shkojë përtej shtratit.

5. Neglizhimi

Ju u sëmurët dhe i kërkuat partnerit tuaj të blinte ilaçin, por ai harroi dhe shërimi juaj tani do të vonohet. Ju do të shkoni në një koncert dhe keni blerë bileta paraprakisht, por nuk keni arritur atje, sepse ai ishte shumë vonë pa ndonjë arsye të mirë. Prindërit tuaj thanë se qeni i tyre, me të cilin keni kaluar gjithë fëmijërinë tuaj, ka vdekur. Por nga ju kërkohet të "fshini grykën" dhe të mos lejoni t'i mbijetoni këtij pikëllimi. Neglizhimi i shëndetit, emocioneve, dëshirave është gjithashtu dhunë.

6. Shaka të neveritshme

Partneri juaj vazhdimisht tallen me ju, edhe në publik. Për indinjatë logjike, ai ju qorton për mungesën e sensit të humorit dhe vazhdon t'ju bombardojë me gjemba.

Në vetvete, vërejtjet e pasuksesshme nuk do të thotë asgjë. Çdokush mund të bëjë një gabim dhe të rrëfejë marrëzi. Është shumë më elokuente të injorosh faktin që nuk të pëlqejnë këto deklarata. Edhe nëse nuk keni një sens humori, duhet të ketë mjaft pakënaqësi për të ndaluar shakatë e liga. Ju keni një marrëdhënie këtu, jo një festival stand-up, dhe rehatia në to është shumë më e rëndësishme. Mjerisht, poshtërimi sistematik, i mbështjellë me një guaskë shakash, është tallje e plotë.

7. Nxjerrja e të njohurve

Në rast mosmarrëveshjeje me dikë, partneri jo vetëm që merr anën tuaj, por gjithashtu fillon të hedhë baltë mbi miqtë, kolegët dhe prindërit tuaj. Të gjithë ata, rezulton, janë plot me të meta që nuk i keni vënë re më parë dhe thjesht nuk janë të denjë për të komunikuar me ju. Duket se nuk e keni të ndaluar të takoheni drejtpërdrejt, por herët a vonë do të mendoni nëse ia vlen të mbani kontakte me njerëz të tillë të neveritshëm, madje edhe të mërzitni shpirtin tuaj binjak. Ata ju dëshirojnë vetëm mirësi. Por kjo është përsëri një rrugë drejt izolimit social. Sapo nuk keni kujt t'i drejtoheni për ndihmë, përdhunuesi emocional do të shpaloset në maksimum.

8. Komplimente për krahasim

Duket se jeni të mbushur me komplimente, por jeni gjithmonë të zgjuar, të bukur, qesharak dhe të mrekullueshëm vetëm në krahasim me dikë. Duket asgjë kriminale, por duhet të jeni të kujdesshëm. Nëse vetëm sepse jeni të vlefshëm jo vetë, por në ndonjë vlerësim të pakuptueshëm. Ekziston një rrezik i madh që së shpejti t'i lëshoni vendin dikujt në podium dhe të detyroheni të luftoni për lidership. Edhe pse kjo është fillimisht një konkurrencë humbëse dhe e pakuptimtë.

9. Përdorimi i tepruar i surprizave

Një ndryshim i papritur në plane mund të sjellë padyshim shumëllojshmëri në jetën tuaj. Por jo vetëm kur bëhet element kontrolli. Për shembull, jeni të lodhur dhe refuzoni të shkoni në një festë. Planifikoni të kaloni kohë duke luajtur një lojë kompjuterike, por - surprizë - partneri juaj ju sjell festën. Ne donim të shkonim në muze në një fundjavë për të kapur ekspozitën përmbyllëse, por ata ju japin bileta kinemaje. Në të njëjtën kohë, dëshirat dhe nevojat tuaja nuk janë qartësisht prioritet.

10. Kontrolli i pamjes

Nëse një person është kritik ndaj veshjeve ose flokëve tuaj dhe kërkon të ndryshojë gjithçka ashtu siç i pëlqen, kjo nuk është një shenjë e fshehur e abuzimit psikologjik, por një sirenë alarmante. Megjithatë, shpesh nënvlerësohet, duke ia atribuar kujdesit dëshirën për të kontrolluar pamjen e dikujt tjetër.

Një partner mund të shprehë preferencat e tij në lidhje me pamjen tuaj, por zëri i tij në këtë çështje është këshillues, jo vendimtar. Dhe opinioni duhet të paraqitet në mënyrë delikate, jo nënçmuese. Nëse dikush fillon të ndryshojë gardërobën tuaj pa kërkuar ndihmë, e aq më tepër të prishë e t'i hedhë gjërat, kjo është një arsye për t'u kujdesur.