Si të mbroheni nga një përdhunues

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nëse ndiheni në rrezik, duhet të harroni sjelljet e mira dhe të përdorni të gjithë forcën dhe dinakërinë tuaj. Elena Martynova tregon në një artikull të ftuar se cilat teknika vetëmbrojtjeje mund të përdorin vajzat dhe vajzat kur e gjejnë veten ballë për ballë me një përdhunues.

Jo shumë kohë më parë, një vajzë adoleshente që e njihja më habiti me pyetjen: "Çfarë të bëj nëse sulmohesh?" Kur e pyeta se për kë bëhej fjalë, ajo u përgjigj: “Të gjithë po shikojnë. Jam lodhur duke dëgjuar pas: "Ky është gomar!" Nuk di si të mbroj veten, nëse është kështu."

M'u kujtua menjëherë flash mobi i fundit në rrjetet sociale me hashtagun #Kam frikë të them. Nëse dikush nuk është në dijeni, mijëra gra folën se si u ngacmuan dhe madje u përdhunuan. Ishte një ortek që më tronditi me shumë rrëfime.

Njëherë e një kohë lexova një artikull se si të sillesh kur takohesh me një përdhunues. Pak më vonë, ajo praktikisht më shpëtoi jetën. Ai përmbante këshilla: nëse ndodh një sulm në hyrje, në asnjë rast mos e sillni shkelësin në shtëpi. Derisa të hyni në apartament, ka një shans për t'u çliruar, për të bërë zhurmë, për të tërhequr vëmendjen. Në banesën tuaj, në mënyrë paradoksale, ju jeni të pambrojtur.

Atë herë pyetjes së përdhunuesit “A ka njeri në shtëpi?”. Gënjeva dhe thashë: “Baba dhe vëlla”. Më vonë arrita të çlirohem dhe të bërtas, dhe njeriu që më kërcënoi ia mbathi. Meqë ra fjala, në atë moment isha 11 vjeç dhe gjithçka ndodhte në drekë në hyrje të shtëpisë sime. Nuk kisha veshur rroba provokuese apo grim të ndezur. E vërteta është se mund t'i ndodhë kujtdo. Dhe tani, duke qenë tashmë nënë, do të doja të bëja gjithçka që kjo të mos ndodhë as me miqtë e mi dhe as me vajzat tona të rritura.

Më pas do t'ju bëj thirrje juve të rritur, por ju lutem që këto rregulla të thjeshta t'ia tregoni vajzës sime, mbesës ose ndrikullit.

Si të shmangni telashet

Mbrojtja më e mirë kundër një krimi është ta parandalosh atë që të ndodhë. Sipas statistikave, shumica e përdhunuesve nuk zgjodhën vajzat më tërheqëse si viktima të tyre. Ata zgjodhën rrethanat në të cilat mund të realizonin planet e tyre. Prandaj, mbani mend vetëm disa rregulla të thjeshta.

1. Mos shkoni në errësirë në vende të shkreta të panjohura

Nëse për ndonjë arsye kjo nuk mund të shmanget, pajtohuni me të dashurit tuaj për pikat e kontrollit: duhet të telefononi të afërmit tuaj nga vendet e dakorduara më parë. Shmangni shëtitjet e vona në çdo mënyrë të mundshme. Zgjedhja më e mirë në raste të tilla është transporti publik ose taksitë.

Mos harroni: pika e detyrueshme e kontrollit është hyrja! Kujtojini vazhdimisht vetes dhe vajzës suaj që të shikoni përreth përpara se të hyni në të.

Nëse keni turp ta bëni hapur, mund të pretendoni se po lidhni lidhësin e këpucëve, po rregulloni rripin e këpucëve ose po ndaloni të telefononi. Gjatë kësaj kohe, ju mund të vlerësoni situatën.

Nëse shihni një të huaj që po afrohet, mos hyni kurrë me të në hyrje. Reaktojeni skenën me telefonin ose këpucët, hezitoni, lëreni të shkojë. Telefononi në shtëpi dhe kërkoni dikë që të zbresë dhe t'ju takojë. Në errësirë, qëndroni në copëzën e ndezur nën fener. Nëse ka një dyqan afër, shkoni tek ai. Nëse jeni afër karrexhatës, dilni në rrugë.

Kur një i huaj sillet agresiv ose i çuditshëm, mos kini frikë të tërhiqni vëmendjen pa e pyetur se çfarë donte të thoshte. Bërtisni ose - që është më efektive këto ditë - goditni kapakun e njërës prej makinave të parkuara për të ndezur alarmin.

2. Asnjëherë mos flisni me të huajt

Edhe nëse gjithçka ndodh gjatë ditës dhe jo gjatë natës. Edhe nëse një person sillet me edukatë, dhe aq më tepër nëse flirton. Një abuzues që kërkon mundësi do ta marrë këtë si një ftesë. Strategjia më e mirë është të heshtësh ose të përgjigjesh me një gjest elokuent. Shikojeni atë ftohtë dhe jo miqësor. Mos ikni në asnjë rrethanë: kjo vetëm mund t'ju provokojë. Mundohuni të kaloni pa ndryshuar ritmin tuaj dhe të arrini në një vend të mbushur me njerëz sa më shpejt të jetë e mundur.

Një truk tjetër i thjeshtë: vendosni në celularin tuaj butonin e telefonimit të shpejtë të bashkëshortit ose prindërve. Në rast të një situate të keqe, ajo do t'ju ndihmojë të kontaktoni shpejt me ta pa e hequr telefonin nga xhepi ose çanta. Në këtë mënyrë, të dashurit do të mund të dëgjojnë bisedën tuaj me një të huaj.

3. Mbani gjithmonë në çantë sende vetëmbrojtëse

Mund të jetë një bombol klasik gazi ose një armë trullosëse. E para, megjithatë, është një mjet shumë i paqartë mbrojtjeje, pasi kur e spërkatni, duhet të keni parasysh drejtimin e erës, përndryshe lëngu mund të futet në fytyrën tuaj.

Ka më pak probleme me shokun, por duhet të praktikoni përdorimin e tij paraprakisht. Në fund të fundit, shkelësi nuk do të qëndrojë me fisnikëri mënjanë ndërsa ju po kërkoni butonin e duhur.

Në këtë drejtim, është shumë më e lehtë të mbani një ombrellë automatike ose një dorezë të madhe të rëndë. Çadra mund të përdoret si shkop kur mbroni. Një tjetër mundësi është ta hapni atë në fytyrën e sulmuesit, mundësisht në sy ose në hundë. Dhe një dorezë e rëndë, e shtrydhur në pëllëmbën e dorës, mund të zëvendësojë nyjet tuaja prej bronzi dhe të forcojë goditjen tuaj. Gjuajtjet prej tunxhi, meqë ra fjala, janë të ndaluara nga legjislacioni ynë, kështu që ne nuk i përmendim ato këtu. Është gjithashtu i përshtatshëm për të përdorur një stilolaps për të goditur shkelësin.

Çfarë duhet të bëni nëse një i huaj ju flet ose ju sulmon

Gjëja kryesore nuk është t'i tregoni atij frikën tuaj. Nuk është çudi që ata thonë se mbrojtja më e mirë është sulmi. Nëse ai thjesht bëri një propozim të pahijshëm - bërtisni ose mbani mend të gjitha fjalët sharje që keni dëgjuar ndonjëherë. Kërcënim, goditje me këmbë, zemërim. Gënjeni se keni sëmundje seksualisht të transmetueshme (të gjithë të rriturit dhe nuk keni nevojë të shpjegoni se çfarë është?).

Në situata të tilla, njeriu nuk duhet të mbështetet në forcën, por në efektin e befasisë. Një miku im i largoi shkelësit thjesht duke rrëmbyer një gur nga toka dhe duke u ulëritur. Adoleshentët e dehur - domethënë, ata i ngjiteshin tezes së tyre - e quajtën atë jonormale dhe i bënë këmbët.

Nëse gjithçka është e keqe dhe bëhet fjalë për një grindje, veproni në mënyrë të ligë, të keqe dhe të papritur. Goditi sikur të ishte hera e fundit. Në fakt, mund të jetë kështu nëse jeni mendjemprehtë.

Nuk ka gjasa të jeni një artist luftarak, por duhet të mësoni përmendësh dobësitë e kundërshtarit tuaj.

Më shpesh, në situata të tilla, këshillohet të goditet në ijë. Ish-trajneri im i luftimeve dorë më dorë dyshonte në këtë teknikë. Funksionon vetëm nëse goditni me gjithë fuqinë tuaj. Nëse goditja rezulton e dobët, ju vetëm do të zemëroni armikun. Ekziston një variant më efektiv i kësaj teknike: goditni ijën me gjithë forcën tuaj dhe në të njëjtën kohë me të dyja duart tërhiqni veshët e tij ose lobet e tyre po aq fort. Në fakt, ju duhet të përpiqeni t'i grisni ato!

Në përgjithësi, veshët, sytë, hunda dhe molla e Adamit janë pikat më të cenueshme. Veshët duhet të goditen njëkohësisht me të dyja pëllëmbët e palosura në një varkë. Në sy - me gishta të mëdhenj ose "dhi" nga indeksi dhe mesi. Në hundë - me anën e pasme të dorës nga poshtë lart ose me mjete të improvizuara (me buzën e një karte plastike, telefoni, fletore) në bazën e hundës.

Shumë njerëz e dinë se ka një pikë nokaut në mjekrën e një personi. Megjithatë, nëse nuk keni një shtrirje baleti për ta arritur atë me këmbën tuaj, atëherë është më mirë të përmbaheni nga goditja. Si mjet i fundit, goditeni atë me shpinën e dorës. Megjithatë, goditja me grusht mund t'ju kushtojë një dore të thyer.

Nëse armiku ju kap nga pas, goditni harkun e këmbës me gjithë forcën tuaj. Nëse nuk ka thembër - me gjithë forcën e thembra në pjesën e përparme të këmbës së poshtme.

Kafshoni! Askush nuk e ka anuluar pritjen e Mike Tyson ende!

Është keq nëse sulmuesi ka një thikë. Gjëja kryesore që duhet të bëni është të dilni nga linja e goditjes dhe të vendosni një pengesë mes vetes dhe thikës. Për ta bërë këtë, relaksoni armikun me një bisedë, marrëveshje të dukshme, dhe më pas largohuni papritur nga vija e goditjes dhe ose goditni kyçin e dorës me një çantë dore ose një çantë, ose të paktën thjesht vendosni ato mes jush dhe një thike dhe bërtisni. Në rastin tim, ishte kjo teknikë që funksionoi.

Gjëja kryesore në të cilën duhet të çojnë të gjitha përpjekjet tuaja është të tërhiqni vëmendjen ndaj vetes (nëse jeni, për shembull, në hyrje) ose të çorientoni përkohësisht shkelësin dhe të vraponi në një vend të mbushur me njerëz.

Në vend të një pasthënieje

Ndoshta, duke lexuar artikullin, keni menduar më shumë se një herë: "E gjithë kjo është joreale, nuk munda!" Në fakt, të gjitha teknikat funksionojnë. Gjëja kryesore është që ju duhet të jeni gati për të luftuar dhe të mos jeni të nënshtruar. Është marrëzi të shpresosh për përbuzjen e një anormaleje që e koncepton përdhunimin. Duhet të vini bast për frikën e tij ose për faktin se do të tërhiqni vëmendjen te vetja dhe ai nuk do të guxojë të bëjë atë që ka planifikuar.

Dobësia e grave është një tipar që ne do ta çmojmë për njeriun tonë të dashur. Në situata emergjente, një grua ose një vajzë duhet të tregojë të gjithë forcën, dinakërinë dhe agresionin e saj.

Dhe dy fakte të tjera që shpresoj t'ju bindin. I njohur në të gjithë botën falë Bruce Lee, stili wushu - yunchun - dikur u krijua nga një grua. Më saktë, një murgeshë kineze. Dhe një grua tjetër kineze hapi një shkollë luftimi me grusht, mbi bazën e së cilës lindi më pas karateja.

Jini të fortë, të guximshëm, dinakë dhe mësojini këtë fëmijëve tuaj!