RISHIKIM: "Pa keqardhje për veten". Si të shkoni përtej kufijve

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Dëshironi të stërviteni dhe të mbështeteni në rrugëtimin tuaj drejt suksesit nga një trajner i shquar i rritjes personale, një ish-parashutist i Forcave Speciale me përvojë biznesi? Nëse po, Erik Bertrand Larssen, autor i librit "No Self-Pity", është personi i duhur për ju.

Natyrisht, nuk duhet pritur nga libri thirrje banale në stilin: “Përpara, majmunë! Apo mendoni të jetoni përgjithmonë?!”, por duhet të jeni gati të përballeni me të vërtetën për veten tuaj. Edhe pse, të them të drejtën, nuk e kuptoj mirë se për çfarë titulli është libri.

E veçanta e Larssen është se ai i bën njerëzit të ndryshojnë sjelljen dhe jetën e tyre, pa e ndjerë se po sakrifikojnë diçka.

Adam Ikdal Menaxher i Boston Consulting Group në Norvegji

Kështu që unë do t'i zhgënjej menjëherë ata që presin vetëflagjelimin: nuk ka udhëzime dhe arsye për mazokizëm në libër. Me vetëbesim dhe troç, por në mënyrë progresive dhe me dhembshuri, autori e sjell lexuesin në realizimin e nevojës për ndryshime në jetë. Askush nuk zgjedh një frut të papjekur, duke e detyruar atë të piqet me forcë në dritare. Vetë frutat e pjekura bien në duart e ndërgjegjes sonë.

Rreth Autorit

Por përpara se të vazhdojmë leximin e librit, do të ishte mirë të njihnim pak për autorin. Personaliteti i autorit është një faktor i rëndësishëm kur zgjedh libra. Nëse autori në praktikë nuk ka arritur të paktën disa rezultate në fushën që prek në libër, atëherë, sado bukur dhe bindëse të tingëllojë teoria, nuk do të humbisja kohë për një libër të tillë.

Eric u rrit në Norvegji. Në klasë, djali ishte gjithmonë më i vogli dhe bashkëmoshatarët e tij vazhdimisht e ngacmonin. Kur Eriku ishte 12 vjeç, shokët e klasës derdhën borë në jakën e tij dhe kjo ishte pika e fundit. Pas kthimit në shtëpi, djali vendosi se kishte ngopur. Ai ishte i vendosur të bëhej njeriu më i ashpër dhe më i guximshëm në Norvegji. Dhe parashutistët iu dukën ideale.

Gjashtë vjet më vonë, ai filloi një karrierë në Forcat e Armatosura Norvegjeze. Pasi kaloi dy herë testin e "Javës së Ferrit" legjendar, Eric u bë oficer i Forcave Ajrore.

Ai shërbeu në Afganistan, Bosnje, Kosovë dhe Maqedoni së bashku me trupat e tjera të NATO-s, veçanërisht Shërbimin Special Ajror Britanik. Ka marrë titullin master në ekonomi. Pas largimit nga ushtria, ai punoi në industrinë e telekomunikacionit, u angazhua në rekrutim dhe më pas filloi karrierën e tij si trajner personal dhe psikoterapist.

Sot Eric është trajneri dhe konsulenti më i njohur i performancës personale në Norvegji. Midis klientëve të tij janë drejtues të kompanive të mëdha dhe kampionë olimpikë, të cilët kurrë nuk ëndërruan për lartësitë që arritën kryesisht falë punës me Larssen.

Prandaj, mund të themi me siguri: autori e di se për çfarë po shkruan, dhe atij mund t'i besohet.

Metoda Larssen

Eric Bertrand Larssen i mëson njerëzit të mendojnë ndryshe - duke kuptuar atë që ai vetë i quan kontraste emocionale. Ai shpjegon se si të ndryshoni pak jetën tuaj çdo ditë në mënyrë që të ndërtoni një karrierë të suksesshme dhe të bëheni të lumtur.

Ideja kryesore e metodës është që edhe ndryshimet e padukshme, duke u bërë zakone, mund të çojnë në ndryshime të rëndësishme në jetë. Dhe kjo është shumë më e lehtë për t'u arritur sesa tingëllon.

Struktura e librit kënaq jo më pak se përmbajtja e tij. Për shembull, kur Larssen shkruan për qëllimet, ai fillon duke shpjeguar pse dhe sa e rëndësishme është të vendosësh qëllime. Më pas ai shpjegon se çfarë është një qëllim i mirë dhe, në fund të fundit, si ta përcaktoni atë personalisht për veten tuaj.

Duhet t'ju paralajmërojmë se do të ketë pak zbulime për ata që janë të sofistikuar në temën e rritjes personale. Por ka më shumë se mundësi të mjaftueshme për të parë të vërtetat e vjetra në një dritë të re. Por ajo që si fillestarët ashtu edhe profesionistët do të marrin në një tepricë është motivimi dhe frymëzimi. Do të merrni stimuj të rinj dhe do të shihni synime të reja.

Më në fund kuptova se çfarë është vizualizimi dhe si ta përdor atë për të arritur qëllimet e mia. U gëzova që këtu nuk kishte asnjë lidhje me sugjerimin automatik. Thjesht truri merr një pamje të qartë që duhet të sjellë në jetë dhe fillon të kërkojë të gjitha llojet e mënyrave, mjeteve dhe burimeve.

Jam shumë skeptik edhe për psikanalizën. Jo, nuk besoj se e kaluara nuk ndikon në të tashmen dhe të ardhmen tonë. Thjesht nuk besoj se zgjidhja e problemeve të së kaluarës kërkon gërmimin në traumat e fëmijërisë dhe përballjen me "fëmijën tim që qan". Prandaj u gëzova shumë me njohjen e autorit.

Shumë njerëz pyesin, kush jam unë - një lloj psikologu, tkurret? Zakonisht përgjigjem se përdor disa truke psikologjike, por në të njëjtën kohë rrallë zhytem në të kaluarën. Filloj nga tani dhe punoj drejt së ardhmes. Unë nuk mendoj se ju duhet domosdoshmërisht të gërmoni në të kaluarën. Më intereson më shumë se ku është personi në kohën e tanishme dhe ku e sheh veten në të ardhmen.

Eric Bertrand Larssen

Nëse qëndrimi juaj ndaj jetës, zhvillimit, vetë-tejkalimit dhe arritjes së suksesit është i ngjashëm me atë të autorit, atëherë me siguri do të gjeni për veten tuaj shumë praktika dhe këshilla të reja.

Si përfundim, dua të them se titulli i librit mbeti mister për mua, pasi nuk gjeta asgjë të pamëshirshme në të. Por nga ana tjetër, nëntitulli - "Shtypni kufijtë e aftësive tuaja" - u justifikua plotësisht: E pashë që mund të vendosja qëllime më të guximshme dhe më të larta, pasi mund t'i arrij ato vërtet. Dhe kjo nuk ndodhi si rezultat i pompimit sugjestionues të emocioneve, por në procesin e njohjes me materialin bazuar në kërkime dhe përvojë praktike të njerëzve të profesioneve dhe karaktereve të ndryshme.

Pra, edhe nëse mendoni se po jetoni në maksimum dhe i vendosni vetes synime të rëndësishme, ju sugjeroj: sfidoni veten, lexoni librin e Eric Bertrand Larsen “Pa keqardhje për veten. Shtyni kufijtë e mundësive tuaja …