RISHIKIM: “Gjeni veten. Si të shkoni përtej stereotipeve dhe të gjeni rrugën tuaj”, Bob Deutsch

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Jetoni një jetë të gjallë, duke maksimizuar potencialin tuaj dhe duke mishëruar thelbin tuaj të vërtetë. Kush nuk e dëshiron këtë? Autori i këtij libri siguron se di ta arrijë këtë. Të paktën ai ka një hipotezë për këtë pikë. Bob Deutsch beson se ju mund të gjeni rrugën tuaj përmes zbulimit të pesë burimeve të brendshme. Ata dhe libri në tërësi do të diskutohen më vonë.

Për t'u ndjerë në krye të botës, nuk duhet ta pushtoni atë, thjesht duhet të gjeni një mënyrë për veten tuaj.

Libri është bashkautor me Lou Aronic.

Ideja e Deutsch është se ndryshimet në jetë fillojnë me ndryshimet brenda vetes. Për këtë të fundit, ekzistojnë pesë burime, pesë bërthama të qenies.

Kuriozitet

Çfarë e bën një fëmijë të ndryshëm nga një i rritur? Sipas mendimit tim, ndryshimi më i dukshëm është kurioziteti.

Të rriturit nuk janë kuriozë kur.

Xeheror i përpunuar.

Unë nuk jam budalla, i ri, krenar, jeni ju

Mos i jepni vetes punë. Vera Polozkova "Në vend të një nëntotali"

Shumë njerëz mendojnë se dinë mjaftueshëm. Ata janë të kënaqur me bagazhin mendor që kanë grumbulluar në të 30-at, 40-at, 50-at … vitet e tyre. Prandaj, shumica e njerëzve tregojnë pak ose aspak kuriozitet.

Por kureshtarët marrin shumë më tepër nga jeta. Për ta, çdo ditë është një mori mundësish. Sipas Bob Deutsch, kurioziteti bazohet në dashurinë për të mësuar. Nuk ka të bëjë me edukimin, por me dëshirën për të mësuar më shumë, për të mësuar gjëra të reja. Njerëzit kureshtarë pyesin veten gjatë gjithë kohës: "Çfarë më pas?" - dhe në këtë mënyrë zgjerojnë kufijtë e rrugës së tyre.

Hapja

"Nëse të jesh kureshtar do të thotë të gudulisësh dhe zhvillosh mendjen përmes kontaktit me të renë, atëherë të jesh i hapur do t'i japësh të paparashikuarit mundësinë për të ndikuar në rrjedhën e jetës tënde."

Ky është burimi i dytë për t'ju ndihmuar të gjeni veten. Hapja do të thotë që ju nuk përpiqeni të dini rezultatin në fillim të rrugës, jeni gati të befasoheni dhe të merrni kthesat e fatit. "Nëse e lejoni veten të jeni të hapur ndaj rezultateve të ndryshme dhe hapave të ndryshëm drejt tyre, horizontet zgjerohen." Hapja ju lejon të krijoni gjëra që nuk do t'i krijonit kurrë me një mendje të mbyllur.

Ndjeshmëria

Ndjeshmëria është ndjenja e përjetimit të përvojës vetjake.

Autori i quan ndjenjat burimin e tretë që çon në një vetvete të vërtetë dhe një jetë të gjallë. Njerëzit që dëgjojnë dhe shohin shpesh janë të shurdhër dhe të verbër ndaj vetvetes. Për shembull, duke qenë nervoz, një person fillon të flasë shumë shpejt. Por në vend që të kuptojë se çfarë ndjenjash e katalizojnë këtë sjellje, ai thjesht përpiqet ta kapërcejë këtë “të metë”.

Të përdorësh në mënyrë aktive ndjeshmërinë do të thotë në mënyrë të pashmangshme të ndihesh më i pakëndshëm. Por pa këtë, mjerisht, njeriu nuk mund ta gjejë veten.

Paradoks

Jeta është një gjë kontradiktore. Ndonjëherë ajo që ne mendojmë se nuk duam fare, rezulton të jetë pikërisht ajo që na nevojitet më shumë. Helen Brown

Burimi i katërt është aftësia për të parë botën në një mënyrë tjetër. "Nëse jeni mësuar të shihni diçka nga njëra anë, shikimi i saj nga këndvështrimi i kundërt i shton nuancë dhe thellësi qasjes suaj." Kjo do t'ju ndihmojë të dilni nga kutia dhe të jeni krijues. Sipas Deutsch, paradoksi nuk është një problem për t'u zgjidhur. Kjo është një mundësi për t'u bërë real!

Vetë-histori

Katër burimet e mëparshme shërbejnë si i pesti dhe kryesori. Deutsch e quan atë histori të vetvetes.

Vetë-historia është e vetmja gjë që është e nevojshme për një jetë plot vetë-realizim, motivim dhe përmirësim, si dhe për lumturi. Ajo është më e rëndësishme se paratë, origjina dhe aftësia.

Në të njëjtën kohë, autori thekson se historia e vetvetes është një biografi. Kjo është ajo që drejton veten tuaj. Plotësisht - bukuria dhe të metat, anët e lehta dhe të errëta. Kjo është arsyeja pse vetë-historia e një personi nuk është gjithmonë tërheqëse. Por nëse e kuptoni se cili është thelbi i tij, mund ta menaxhoni atë, duke gjetur përdorim produktiv të disavantazheve.

Këto pesë burime zbatohen në pesë procese. Për të gjetur veten dhe për të jetuar një jetë të gjallë, ju duhet:

• duke shkuar vazhdimisht në shtëpi (kuriozitet);
• zotëroni narrativën tuaj (hapjen);
• ndalesa dhe fokusimi (ndjeshmëria);
• improvizoj (paradoksale);
• frymoj jetën (vetë-rrëfim).

Pjesa e dytë e librit të Bob Deutsch i kushtohet mënyrës se si të transformohen burimet e brendshme në këto procese.

Referencat e mia

E thellë, e sjellshme, emocionuese. Nëse do të ishte e nevojshme ta përshkruaj librin e Bob Deutsch me tre fjalë, atëherë do të zgjidhja këto.

Thellë, sepse prek tema komplekse, ndonjëherë filozofike. Kush jam unë? Cili është vendi im në këtë botë? A po jetoj drejt? Cili është misioni im? Këto pyetje shkojnë si një fije e kuqe gjatë gjithë veprës. Njohja e vetvetes është një proces i vështirë, por falë këtij libri ju afroheni një hap më afër për të kuptuar thelbin tuaj.

Në të njëjtën kohë, autori arrin të shkruajë për kompleksin sa më thjesht të jetë e mundur. Ndoshta kjo është meritë e formatit të zgjedhur. Libri përbëhet nga dhjetëra histori nga njerëz të vërtetë. Bob Deutsch ka shumë vite që studion sjelljen e personaliteteve të famshme dhe jo shumë të famshme, nuk është çudi që ai ka grumbulluar shumë shembuj. Ai i gërsheton pa vëmendje në tregim. Falë kësaj, maksimat shkencore marrin jetë, bëhen njerëzore. Dhe nuk mund të mos vërehet ngrohtësia dhe respekti me të cilin autori tregon historitë e këtyre njerëzve. Kjo e bën librin vërtet të sjellshëm.

Motivimi e emocionon atë. Pas leximit, dua të jem i vetëdijshëm për rrëfimin tim, dua të punoj me veten time, të krijoj një histori të vetvetes …

E vetmja gjë që është pak e lodhshme është bollëku i emrave të huaj (edhe pse një nga heronjtë e librit është Boris Yeltsin), një numër i madh referencash për kulturën perëndimore. Por në fund, a nuk është kjo një arsye për të stërvitur kuriozitetin tuaj?;)