10 shërbime që do t'ju ndihmojnë të ndryshoni veten dhe jetën tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nëse i vendosni vetes synime ambicioze, por nuk i arrini, atëherë një nga këto shërbime mund të jetë ajo goditje magjike që do t'ju bëjë të ndërmerrni veprime.

1.21 zakon

21zakon do t'ju ndihmojë të rregulloni zakone të reja të mira ose të hiqni qafe të këqijat. Psikologët thonë se i duhen rreth tre javë që një personi t'i bëjë të dyja.

Shërbimi ofron të vendosni një shenjë kontrolli në kalendar çdo ditë për 21 ditë. Përfundoni veprimin e planifikuar - vendosni gishtin lart, nëse jo - poshtë. Do të vini re se sa e bezdisshme do të jetë për ju të thyeni radhën e vazhdueshme të notave pozitive. Ky truk do t'ju motivojë të bëni përparim të mëtejshëm.

21 zakon →

2. Kështjellë jete

Lifetick ju lejon të ndërtoni një lloj hierarkie, ku prioriteti global i jetës është në krye, më pas ndjekin qëllimet specifike dhe jo më pak detyra specifike i ndjekin ato. Kështu, duke ngjitur shkallët e veprave specifike, ju arrini ëndrrat e gjithë jetës suaj.

Lifestick →

3. Planet e mia Mega

Planet e mia Mega mund të shihen si një alternativë ndaj Lifetick në Rusisht. Së pari, ju krijoni një hierarki qëllimesh dhe krijoni mënyra për t'i arritur ato. Dhe pastaj ju përdorni këtë sistem për të ndjekur përparimin tuaj. Në këtë proces, ju mund ta plotësoni atë me detaje të ndryshme: komente, imazhe ose të dhëna numerike.

Planet e mia Mega →

4.43 Gjërat

43 Gjërat i shtojnë një dimension social praktikës suaj të arritjes së qëllimit. Këtu mund të krijoni një listë të detyrave tuaja dhe t'i ndani ato në rrjetet sociale dhe me përdoruesit e tjerë. Pjesëmarrësit e projektit mund të komentojnë iniciativat tuaja dhe t'u bashkohen atyre. Kjo mund t'ju japë mbështetjen që ju nevojitet për t'ju ndihmuar të mos ndiheni të vetmuar përballë vështirësive.

43Gjërat →

5. Qëllimet e Joe

Ky është një mjet shumë i thjeshtë me një faqe për t'ju ndihmuar të mbani gjurmët e konsistencës së zakoneve tuaja pozitive. Ju thjesht festoni çdo ditë kur keni përfunduar planin tuaj dhe merrni pikë të veçanta për të. Ekzistojnë gjithashtu statistika të thjeshta që mund t'ju duken të dobishme pasi të keni përdorur shërbimin për një kohë. Nëse dëshironi një zëvendësues të thjeshtë kalendar muri për shenjat tuaja, kjo është ajo.

Qëllimet e Joe →

6.42 gola

42 Goals është disi i ngjashëm me shërbimin e mëparshëm, por ofron një dizajn shumë më të bukur dhe më shumë veçori. Në versionin falas, ju mund të personalizoni qëllimet tuaja, të gjurmoni përparimin tuaj ditor dhe të gjurmoni përparimin tuaj. Versioni premium, i cili kushton 5 dollarë në muaj, do t'ju lejojë të gruponi objektivat dhe të eksportoni të dhëna në një skedar CSV.

42 Gola →

7. Habitica

Habitica është një shërbim falas që i ndihmon njerëzit të përforcojnë zakonet pozitive, të heqin qafe varësitë e këqija dhe të arrijnë qëllimet e tyre. Në këtë rast, i gjithë procesi ka formën e një RPG të shkollës së vjetër, në të cilën përdoruesi duhet të zhvillojë karakterin, duke kryer detyra të jetës reale. Habitica është gjithashtu në dispozicion në versionet celulare.

Habitica →

8. Zinxhirët.cc

Chains.cc është një shërbim motivimi "mos e prish zinxhirin" i bazuar në ueb për t'ju ndihmuar t'u përmbaheni zakoneve të mira dhe të hiqni dorë nga ato të këqijat. Çdo ditë e ndjekjes së qëllimit tuaj duket se është hallka tjetër në një zinxhir që rritet gjithnjë e më shumë ndërsa përparoni. Motivimi juaj përforcohet nga dukshmëria e këtij procesi dhe mosgatishmëria juaj për të thyer këtë zinxhir. Ekziston një version iOS.

Zinxhirët.cc →

9. Mos e prish zinxhirin

Ky shërbim është një version më i thjeshtë i Chain.cc dhe përdor të njëjtën metodë të zinxhirit të pandërprerë. Ekziston vetëm një kalendar që ju lejon të shënoni ditët në të cilat arrini qëllimin tuaj. Ju mund të shikoni përparimin tuaj për një muaj, katër muaj dhe një vit.

Mos e prish zinxhirin →

10. SmartProgress

SmartProgress është në fakt një rrjet social i krijuar për të bashkuar njerëz me aspirata të ngjashme. Në këtë shërbim, do të gjeni udhëzime dhe shabllone që ju ndihmojnë të formuloni saktë qëllimet komplekse. Përdoruesit mund të bashkohen në ekipe dhe të punojnë së bashku për qëllime të përbashkëta. Sistemi frymëzon dhe motivon për sukses. Ka versione për platformat celulare.

SmartProgress ka kufizime në numrin e golave dhe pjesëmarrësve për ekip. Për të çaktivizuar kufizimet, duhet të abonoheni në një abonim të paguar për 1090 rubla në vit.

SmartProgress →