8 veshjet që janë të dëmshme për shëndetin tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Duhet të keni kujdes me këto gjëra.

1. Xhinse të ngushta

Xhinset shumë të ngushta rrisin presionin në mbaresat nervore dhe pengojnë qarkullimin e lirë të gjakut, gjë që mund të çojë në mpirje të Skinny Jeans Took Tight Toll në këmbët e kësaj zonje, ënjtje dhe përkeqësim të venave me variçe. Plus, xhins me një përshtatje të ngushtë ndjek lëkurën, rrit djersitjen dhe kështu krijon një terren ideal për mbarështimin e baktereve. Udhëzuesi juaj për infeksionet e traktit urinar (UTI).

2. Këpucë me taka të larta

Hulumtimi nga The Tall Toll of High Heels vërteton se veshja e shpeshtë e këpucëve me taka të larta ndryshon mekanikën e ecjes duke deformuar muskujt, tendinat dhe nyjet e këmbëve. Efektet e veshjes së takave të larta vazhdojnë për vite me rradhë dhe rrisin ndjeshëm rrezikun e lëndimit në të ardhmen Takat e larta Sot, Dhimbjet e Këmbëve Nesër. Epo, nëse nuk doni të hiqni dorë nga shiritat e preferuar të flokëve, vishni ato siç duhet.

3. Këpucë të sheshta

Banesat e rehatshme të baletit, rrokullisjet dhe sandalet mund të jenë po aq të rrezikshme për këpucët me taka të larta, rrokullisjet: zgjedhje të dhimbshme sa takat e larta. Ata nuk e mbështesin këmbën ose nuk lejojnë që muskujt e këmbës të funksionojnë në mënyrë optimale, gjë që mund të çojë në argëtim me Flip-Flops, por Kujdes nga Dhimbja e Këmbëve në problemet e gjurit dhe shpinës. Gjithashtu, veshja e këpucëve të sheshta është një nga shkaqet e zakonshme të fasciitit shputar.

4. Tanga

Veshja e një tanga ndihmon në transferimin e baktereve të udhëzuesit tuaj për infeksionet e traktit urinar (UTI) nga zona anale në zonën vaginale, provokon acarim të lëkurës për shkak të ngjitjes së ngushtë me të dhe rrit rrezikun e zhvillimit të infeksioneve mykotike. Infeksionet e majave: A duhet ta trajtoni veten apo te shohesh nje doktor? …

5. Çanta të mëdha

Rreziku i çantave të mëdha nuk qëndron në madhësinë e tyre, por në peshën e gjërave me të cilat i mbushim. Mbajtja e një çantë të rëndë ndikon negativisht në qëndrimin dhe ecjen nga Painful Fashion: Kur Trendy = Torturë, mbitensionon muskujt dhe nyjet në qafë dhe ngjesh ligamentet e shpatullave, gjë që mund të çojë në një nerv të shtrënguar.

6. Veshje formash

Të brendshmet për dobësim mund t'ju bëjnë vizualisht më të hollë për disa madhësi. Dhe gjithashtu çoni Si të zgjidhni dhe përdorni rrobat e formës në qarkullim të dobët dhe rrisni rrezikun e venave me variçe. Zgjidhni madhësinë e duhur dhe mos vishni rroba formash çdo ditë.

7. Vathë të rëndë

Vathët e trashë janë ende në trend, por përdorimi i shpeshtë i bizhuterive të rënda nga metali mund të zgjasë llapët e veshëve tanë. Alternoni me stufa ose zgjidhni vathët nga plastika mbi metalin.

8. Xhupa leshi

Veshjet e leshta mund të shkaktojnë acarim dhe shpërthime në The Dirty Dozen: 12 irrituesit më të zakonshëm të lëkurës, veçanërisht për ata me lëkurë të thatë. Vishni triko leshi mbi këmisha pambuku me mëngë të gjata për të minimizuar kontaktin me trupin dhe përdorni hidratues për lëkurën tuaj.