Si për pak sa nuk vdisja në Tajlandë dhe gati u bëra filozof

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Epo, në rregull, e ekzagjerova "për efekt të madh dramatik" (Goblin). Edhe pse vërtet u ndjeva keq. Por gjërat e para së pari… Gjithçka filloi me faktin se unë dhe familja ime shkuam në Tajlandë për tre muaj. Më lejoni t'ju kujtoj se doja të largohesha nga zona ime e rehatisë dhe t'i shkundja pak gjërat. Unë u largova nga zona e rehatisë për 5 plus))

Epo, në rregull, e ekzagjerova "për efekt të madh dramatik" (Goblin).

Edhe pse vërtet u ndjeva keq.

Por gjërat e para së pari…

Gjithçka filloi me faktin se unë dhe familja ime shkuam në Tajlandë për tre muaj. Më lejoni t'ju kujtoj se doja të largohesha nga zona ime e rehatisë dhe t'i shkundja pak gjërat.

Unë u largova nga zona e rehatisë për 5 plus))

"Nëse doni të humbni peshë - më pyesni se si" (Herbalife)

Po, kam humbur shumë peshë shumë vite më parë - nga 99 në 71 kg. Por pastaj e desha vetë.

Në Phuket humba edhe 13 kg. Dhe këtë herë jo më vete …

Cfare ndodhi? Unë do t'ju them tani …

Dhimbjet e para

Gjithçka filloi më 15 mars, kur, pasi kisha ngrënë me papaja, shkova në plazh. Nuk arrita të notoja. Më kapi barku. Dhimbje e fortë dhembje sipër kërthizës.

Helmimi? Por unë nuk shkova në tualet. Unë nuk vjella. Megjithatë, mora disa tableta me qymyr për çdo rast.

Kam vuajtur për 10 orë. Ai vendosi akull, u shtri dhe me guxim duroi dhe rënkoi butë.

Në 3 ditët e ardhshme, dhimbjet u përsëritën. Zakonisht - një orë pas ngrënies. E vërtetë, jo aq e fortë.

Vetë-mjekim

Dhe më pas i shkrova në VKontakte mikut tim të mirë, mjekut. Duke parë simptomat, ai sugjeroi se kisha pankreatit. Unë sugjerova që është e vështirë të bësh një diagnozë me cilësi të lartë nëpërmjet internetit.

Pankreatiti është një inflamacion i pankreasit. Një fatkeqësi e shpeshtë e turistëve vendas. Në fund të fundit, Tajlanda është një vend i ushqimeve pikante. Edhe unë e abuzova.

Gjithçka u bashkua. Dhe fillova trajtimin.

Është mjaft e lehtë për të lehtësuar simptomat e pankreatitit. Ftohtë, uri dhe paqe. Kam shkarkuar një libër me këtë temë nga Interneti. Një nga këshillat në të është agjërimi 1-3 ditor. Epo, mirë, aq më interesante.

Uria

agjërim 3 ditor. Gjithmonë kam dashur ta provoj, por maksimumi më ka mjaftuar për 36 orë. Dhe tani nuk mjaftonte. Zgjati vetëm 62.

Ndjesitë janë interesante. Nuk doja të haja, por të gjitha mendimet e mia ishin vetëm për ushqimin. Paradoks.

Nga rruga, dhimbjet u zhdukën plotësisht. Sa e mahnitshme! Ose jo?

Përsëri dhimbje - çfarë dreqin ?

Ai doli nga uria në tërshërë. E hëngra disa herë - gjithçka është në rregull. Pastaj ziente hikërror. E lëngshme, e pjekur shumë.

Dhe dhimbja u kthye. Dhe çfarë!

Çfarë dreqin?! Kjo nuk ishte në libër! Ndoshta nuk kam pankreatit?

Liliana (gruaja ime) u lodh duke parë vetë-mjekim tim, dhe ajo fjalë për fjalë më bëri të telefonoja kompaninë e sigurimeve. Kështu që sigurimi ynë mjekësor na erdhi në ndihmë. Të cilën, meqë ra fjala, nuk doja ta hartoja.

Spitali Ndërkombëtar i Phuket

Kompania e sigurimit me mirësjellje dhe me shpejtësi më dërgoi në Spitalin Ndërkombëtar të Phuket:

Tajlanda është një vend i varfër, por spitalet për turistët janë ajo që ata kanë nevojë. Xhami dhe betoni i ngurtë. Staf i trajnuar me te folur te shkelqyer anglisht. Shërbim në nivel, me pak fjalë.

U përshëndeta me dashamirësi dhe më ndihmuan në plotësimin e pyetësorit.

Më pas rashë në duart e motrës sime. Ajo më peshonte, mati gjatësinë dhe presionin.

Doktor i zymtë

Dhe pastaj shkova te mjeku. Zakonisht tajlandezët janë të qeshur dhe miqësorë, por ky xhaxhai ishte i paqartë. Pasi dëgjoi fjalimin tim të hutuar (ay lurn english at skul), ai menjëherë diagnostikoi:

- Yoo hev gastrit

- Ndoshta nga pankreatiti?

- Ju fink?

- NS…. Nuk e di … (Ti je mjek, e-mae!)

Me pak fjalë, më dërgoi për analizë gjaku për të përjashtuar pankreatitin. Unë ende besoja në të))

Testi i gjakut

Gjaku është marrë nga një venë. Zyra e pastër dhe e rregullt përsëri.

Gjyshja me mjeshtëri mori gjak nga një venë. Dhe shkova të prisja rezultatet. 1 orë.

Gastriti

Xhaxhai i doktorit rrethoi diçka në rezultatet e analizës dhe mërmëriti “Dije pankreatitin. Gastriti.

Epo, gastrit, pra gastrit. Ç'pritet më tej?

Dhe më pas më përshkruan një mal me pilula.

Gjithçka është e bukur, në çanta. Ekziston edhe një udhëzim se si ta merrni atë. Dreqin është i përshtatshëm!

Kisha ende kohë të pyesja se çfarë të haja, për të cilën doktori u përgjigj shkurt "Nospicy". Uh … dhe hikërror i zier - ku ishte në pikante? Me pak fjalë, ai nuk më bindi për asgjë.

Kompania e sigurimeve bashkoi 3500 rubla.

Nuk u bë më e lehtë

Epo, diagnoza duket se është aty, por duket se nuk ka qetësi.

Më vinte turp që doktori nuk më ekzaminoi, nuk ndjeva, nuk skanoi. I vetmi analizë - gjaku - dhe unë e kërkova atë.

Por gjithçka do të ishte mirë nëse nuk do të ishin dhimbjet që nuk kanë shkuar askund. Kam pirë pilula, kam ngrënë tërshërë dhe dhimbja vazhdonte. Lëreni jo pikante, por të dhembshme dhe pas çdo vakti.

Çfarë dreqin është kjo?

Eksperimentues i ndyrë

Ditët kalonin. Dhimbjet u pakësuan gradualisht, u ngrita … Dhe vendosa të provoj përsëri papaja.

Hehe!

Një orë më vonë isha ulur në një karrige në recepsion (më duhej të merrja një taksi). Epo, ndërsa u ul, përkundrazi, u shtri i përkulur.

Pra, unë jam kthyer në spital.

Këtë herë, vetëm në recepsion më goditën për 30 minuta - asnjë konfirmim nuk erdhi nga kompania e sigurimeve.

Doktor i gëzuar

Doktori i zymtë u zëvendësua nga një tjetër - një shok i gëzuar. Më dukej se vuajtja ime ishte gëzimi i tij. Ai bënte shaka dhe qeshte vazhdimisht.

Epo, gjithçka është më mirë se Doktor Death nga episodi i parë.

Burri i gëzuar më ndjeu. Unë pyeta për gjithçka në detaje. Receta për një bandë tjetër pilula. U befasova kur gjeta edhe antidepresivë atje. Epo, të paktën një lartësi para se të vdisni))

Ata nuk mund të bënin një FGS për mua - ata thjesht nuk kishin pajisje të tilla. Kështu, ishte e pamundur të përcaktohej lloji i gastritit, dhe për këtë arsye, të zgjidhej një dietë. Përsëri fall në llum kafeje. Epo, çfarë dreqin është gjithë ky staf xhami dhe betoni dhe i trajnuar mirë?

Me pak fjalë, errësirë.

Në derë më kapi doktori dhe i gëzuar më njoftoi lajmin e rëndësishëm: "I çuditshëm!" Oh, faleminderit, nuk kam mbajtur asgjë më të mprehtë se tërshëra në gojë për 20 ditë! Doktor i dukshëm…

Sigurimi arriti në 3500 rubla të ardhshme. Udhëtimi filloi të shpërblehej shpejt))

Peshku që sjell lehtësim

Vendosa të ndryshoj taktikën time. Qull i ndryshuar për peshk të zier në avull dhe pjata me mish. Dhe ndodhi një mrekulli - dhimbjet u zhdukën!

Unë kam ngrënë kryesisht këtë peshk të kuq:

Më e freskëta - vetëm nga deti. Për një çift. Ajo thjesht u shkri në gojën time.

Rastësi apo jo, por dhimbja pothuajse ka pushuar. Dhe humbja e peshës u ndal në rreth 60 kg.

Ne fluturojmë në shtëpi - përsëri dhimbje

Do të ishte e mërzitshme nëse në ditën e nisjes nuk do të kisha përsëri dhimbje të forta.

Kjo ditë ishte e mbushur me stres (4 avionë me një fëmijë të vogël). Kështu gradualisht u binda se gastriti im ishte shkaktuar pikërisht nga stresi. Dhe me të vërtetë - sulmi i parë i dhimbjes më ndodhi menjëherë pas një konflikti me një budalla vendas.

Megjithatë, unë isha tashmë i armatosur me një banjë jo-spa dhe erdha shpejt në vete.

Diagnoza e saktë në Ufa

Falë një miku, unë munda të bëj FGS 12 orë pasi zbrita në Ufa. Testet treguan inflamacion të lehtë të stomakut (gastrit) dhe zorrëve (duodenit).

Nuk është ngjitëse. Nëse më shihni - nuk ka nevojë të kaloni në anën tjetër të rrugës))

Më caktuan një dietë. Por pilulat nuk janë.

Shkaqet e sakta të sëmundjes do të bëhen të qarta vetëm pas 4 muajsh, por deri tani versioni kryesor është stresi.

Kështu që doktori tha që gjëja kryesore është të qetësoheni. Unë citoj: " Bëhu filozof."

Dhe është qesharake. Unë shkova në Tajlandë pikërisht për këtë - për stres, për shqetësim - dhe e mora plotësisht. Por trupi nuk e duroi dot.

Epo, unë do të mësoj të jem filozof))

Çfarë mësimesh kam nxjerrë nga e gjithë kjo?

Uh … librat për vetëndihmë ju mësojnë se si të bëni limonadë nga limoni. Më lejoni që unë dhe unë të përpiqemi të nxjerrim diçka pozitive nga kjo epope e neveritshme.

Mësimi 1. Fobitë janë marrëzi. Jeta Vazhdon. Truri im vizatoi fotografitë më të tmerrshme për mua - si kancerin e stomakut ashtu edhe një dietë qull gjatë gjithë jetës. Por në realitet, gjithçka doli të ishte jo aq e zymtë. Siç ndodh shpesh. Mund t'i referohem vetëm artikullit të Leo Babauta "Një mënyrë e lehtë për të mos u shqetësuar rreth gjërave të vogla". Mallkuar mendimet e drejta.

Mësimi 2. Rregulli i lidhjeve. Po, rrjetëzimi përsëri. Por ku mund të shkosh prej tij? Nëse keni miq dhe familje që mund të vijnë në shpëtim në kohë të vështira, kjo është shumë mirë. Dhe për të qenë i sinqertë, nuk ka dëshirë të mbështetemi tek shteti, tek kompania e sigurimeve. Kohët e fundit nuk kam hezituar të kërkoj ndihmë nga njerëzit. Është e rëndësishme vetëm të mos harroni t'i ktheni ato edhe më shumë.

Mësimi 3. Ne duhet të mësojmë të menaxhojmë stresin. Doja të shkruaja "për të përballuar stresin", por kjo do të ishte e gabuar! Unë vazhdoj ta konsideroj stresin si një gjë të mirë, e cila, megjithatë, në duar të paaftë mund ta çojë njeriun në varr. Do të vazhdoj të dal nga zona ime e rehatisë dhe të mësoj të menaxhoj stresin tim. Meqë ra fjala, libri i Tony Robbins më ndihmoi shumë. Rastësisht po e lexoja kur isha shtrirë në një trung. Rilexova gjithashtu veprën e shkëlqyer "Rezistenca ndaj stresit" nga Sharon Miller.

Mësimi 4. Respektoni rregullat e dietës. E dini, ndoshta stresi është fajtor, por faktori ushqim ende luajti një rol. Në Tajlandë, ushqimi i shijshëm, por jo i shëndetshëm është kudo. Unë kam devijuar nga parimet e mia të ushqyerjes shumë herë.

Mësimi 5. Mjekësia tajlandeze është marrëzi. E bukur, e shtrenjtë, por joefektive. Ka shumë histori si e imja. Mjekët nuk dinë të komunikojnë me vizitorët. Nuk mund të shpjegojë. Nuk mund të qetësohet. Përshkrimi i pilulave, largimi i tyre nga zyra sa më shpejt të jetë e mundur dhe marrja e pagesës nga kompania e sigurimit - kjo është detyra e tyre. Dhe atje, e shihni, turisti do të fluturojë në shtëpi. Epo, do të heshtja, por nuk kishte përgjigje për pyetjet e mia për të ushqyerit. Një kontrast i mrekullueshëm me Rusinë, ku më shpjeguan gjithçka qartë. Dhe problemi këtu nuk është pengesa gjuhësore.

Mirënjohje

Dua të falënderoj mikun tim. Vajza doktoreshë që më dha një diagnozë të saktë. Shoqja jonë Elvira, terapiste, e cila më ekzaminoi dhe më mbështeti në terren. Dhe, sigurisht, bashkëshortja e tij Liliana, e cila e kishte të vështirë të kujdesej për dy “fëmijë” të dhembur njëherësh.

Shkruani në komente

Keni hasur në mjekësi të huaj? Si të pëlqen?