7 sekrete për të arritur qëllimet tuaja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ne e bëjmë zgjedhjen tonë shumë herë çdo ditë dhe është e rëndësishme që secila prej zgjedhjeve tona të na afrojë edhe një milimetër më afër qëllimit tonë. Në mënyrë të vazhdueshme dhe të vazhdueshme.

Sa herë që lexojmë tekste të ndryshme motivuese, gjejmë të njëjtën këshillë: “Për të arritur diçka, thjesht duhet ta marrësh dhe ta bësh”. Kjo është pjesërisht e vërtetë: ai që nuk bën asgjë, definitivisht nuk do të arrijë asgjë. Por kjo është vetëm gjysma e së vërtetës, dhe gjysma e dytë është se veprimet tuaja duhet të jenë jashtëzakonisht të përqendruara. Si ta arrini këtë, unë do t'ju tregoj në këtë artikull.

Ju ndoshta keni takuar njerëz shumë aktivë më shumë se një herë në jetën tuaj, të cilët megjithatë nuk mund të arrinin asgjë në jetë. Ata janë tmerrësisht energjikë, por e gjithë energjia e tyre shkon në atmosferë; ato janë vazhdimisht në lëvizje, por vektori i kësaj lëvizjeje ndryshon pothuajse çdo ditë. Sigurisht, ka shumë pak kuptim nga aktivitete të tilla.

Nga ana tjetër, ekziston një kategori tjetër njerëzish që duket se nuk janë aq aktivë, por që vazhdimisht ia arrijnë qëllimit. Ata thonë për njerëz të tillë se ata janë vazhdimisht me fat dhe vetë jeta kontribuon në të gjitha përpjekjet e tyre. Megjithatë, a është vetëm çështje fati? Sigurisht që jo. Ka disa mënyra të thjeshta që mund ta përdorin atë.

Zgjidhni një qëllim të vërtetë

Ju mund të ëndërroni sa të doni të udhëtoni nëpër botë ose të bëheni personi më i pasur në botë. Ju madje mund të ëndërroni jo vetëm, por edhe t'i vendosni vetes me guxim qëllime të tilla. Por çështja zakonisht nuk shkon më tej se kaq, sepse këto synime janë aq madhështore dhe të largëta sa nuk është as e qartë se si t'u qasemi atyre.

Prandaj, përpiquni t'i vendosni vetes vetëm qëllime realiste dhe të arritshme. E arritshme jo "ndonjëherë dhe nëse", por në një periudhë të shkurtër, qartësisht të dukshme. Lërini qëllimet tuaja të mos jenë aq madhështore dhe të larta, por do ta dini me siguri se mund t'i arrini ato.

Dhe akoma më e vogël

Në paragrafin e parë, ne u përpoqëm të zvogëlojmë oreksin tonë në madhësinë e tyre reale. Tani do të marrim atë që ka mbetur dhe do ta presim në pjesë edhe më të vogla. Një që mund të gëlltitet brenda një dite pa u mbytur.

Përpiquni ta thyeni planin tuaj për arritjen e qëllimit tuaj kryesor në detyra të vogla dhe plotësoni të paktën një prej tyre çdo ditë. Vetëm në këtë mënyrë, me hapa të vegjël të vazhdueshëm, që mund të mos bien as në sy të kureshtarëve, mund të arrini qëllimin tuaj kryesor.

Përforcim pozitiv

Në trajnimin e kafshëve, metoda e përforcimit pozitiv përdoret gjerësisht, kur një kafshë merr një trajtim për kryerjen e një ushtrimi. Pavarësisht primitivitetit, ky truk funksionon tek njerëzit dhe nuk është më pak efektiv.

Mundohuni ta shpërbleni veten me një shpërblim të vogël sa herë që përfundoni detyrën tjetër, ecni përpara, përfundoni fazën. Ndoshta do të jetë blerja e diçkaje, një copë tortë ose thjesht relaksim, por është e domosdoshme të shpërbleni veten. Kjo është mënyra e vetme për ta bërë punën e vështirë dhe ndonjëherë të lodhshme për të arritur qëllimin tuaj një ngjarje emocionuese dhe madje të këndshme.

Kërkoni ndihmë

Nëse vërtet do të arrini rezultate në këtë jetë, atëherë nuk mund të bëni pa ndihmën e jashtme. Ka shumë njerëz në botë që kanë ndjekur tashmë rrugën në të cilën jeni tani dhe përvoja e tyre mund t'ju ndihmojë. Mundohuni të gjeni mësuesit më të mirë, përdorni literaturë dhe kurse, tërhiqni ndihmës dhe njerëz me mendje të njëjtë. Pavarësisht se sa shumë dëshironi të arrini gjithçka vetë, së bashku do të jetë shumë më e lehtë dhe më e shpejtë për ta bërë atë.

Bëni gjënë kryesore dhe delegoni gjithçka tjetër

Nëse keni një ide të qartë për qëllimin tuaj dhe metodat për ta arritur atë, atëherë mos lejoni që detajet e parëndësishme të ngadalësojnë lëvizjen tuaj drejt tij. Mundohuni të hiqni çdo gjë që është e panevojshme dhe dytësore, ajo që ju shpërqendron ose ju largon. Nëse nuk mund të hiqni dorë plotësisht nga këto detyra anësore, atëherë përpiquni t'i zhvendosni ato sa më shumë që të jetë e mundur mbi supet e njerëzve të tjerë.

Nxitni të menduarit pozitiv

Pavarësisht se sa serioze janë veprimet dhe përpjekjet tuaja, ato nuk do të funksionojnë nëse nuk jeni të vendosur të keni sukses. Besoni në veten tuaj, mos dyshoni në aftësitë tuaja, mos iu nënshtroni dëshpërimit dhe panikut edhe në rast dështimi. Qëndrimi korrekt pozitiv është gjysma e suksesit në çdo biznes.

Bëni zgjedhjen e duhur

Jeta çdo ditë na ofron një milion mundësi të ndryshme. Dhe varet vetëm nga ne se cilat nga këto mundësi do të pranojmë dhe cilat do t'i kalojmë. Ne e bëjmë zgjedhjen tonë shumë herë çdo ditë dhe është e rëndësishme që secila prej zgjedhjeve tona të na afrojë edhe një milimetër më afër qëllimit tonë. Në mënyrë të vazhdueshme dhe të vazhdueshme. Siç thonë çiklistët me përvojë, "ai që pedalon më shpejt nuk është përpara, por ai që e bën pa ndalur". Dhe në këtë kanë të drejtë.