Përmbajtje:
- 1. Monitor i rrahjeve të zemrës Polar OH1
- 2. Rrip univerzal i gjoksit Polar PRO CHEST
- 3. Këmishë Cardi dhe monitor Bluetooth i rrahjeve të zemrës
- 4. Qese dore vrapuese Nexx
- 5. Kompleti "2 në 1": monitor Bluetooth i rrahjeve të zemrës dhe këllëf kyçi
- 6. Xhep dore-sqetull
- 7. Organizuesi për çelësat SmartPoket
- 8. Këllëf sportiv për Apple Watch
- 9. Këllëf biçikletë Runtastic
- 10. Përkrenare Livall Bling dhe telekomandë Livall Bling Jet
- 11.Atoparlant me Bluetooth Jackom
- 12. Litar i zgjuar me litar
- 13. Myostimulator PowerDot
- 14. Kardioflash
- 15. Biçikletë Ushtrimi Wahoo Kickr Snap
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Një bluzë kardio, këllëf dore për një smartphone, një helmetë inteligjente për biçikletë, një stimulues muskujsh dhe gjëra të tjera që do të jenë të dobishme për ata që merren me sport dhe monitorojnë shëndetin e tyre.
1. Monitor i rrahjeve të zemrës Polar OH1
Ka mjaft monitorues të rrahjeve të zemrës në treg, dhe ata bëhen më të përshtatshëm dhe më të saktë çdo sezon. Një shtesë e re interesante në gamën Polar, modeli OH1, është një monitor i rrahjeve të zemrës që mund të ngjitet si në kyçin e dorës ashtu edhe në shpatull. Ky është një dhuratë nga perëndia për atletët të cilët, për çfarëdo arsye, janë të pakëndshëm duke përdorur një rrip gjoksi, dhe trajnimi në palestër nuk ju lejon gjithmonë të mbani pajisje në kyçin tuaj.
Vëllimi i memories së integruar të monitorit të rrahjeve të zemrës ju lejon të ruani të dhëna për 200 orë stërvitje. Mund ta përdorni vegël deri në 12 orë pa u rimbushur. Plus, Polar OH1 ka një kasë të papërshkueshme nga uji me një thellësi maksimale zhytjeje prej 30 metrash, kështu që pajisja është gjithashtu e përshtatshme për atletët e sporteve ujore.
Monitorët polare të rrahjeve të zemrës janë të pajtueshëm me shumë aplikacione sportive të njohura për iOS dhe Android.
2. Rrip univerzal i gjoksit Polar PRO CHEST
Nëse nuk jeni rehat kur mbani monitorin e rrahjeve të zemrës në shpatull ose kyç, zgjidhni një zgjidhje praktike dhe ekonomike - rripin universal të gjoksit Polar PRO CHEST që përshtatet me çdo monitor Polar të rrahjeve të zemrës. Rripi përmban elektroda shtesë që e bëjnë atë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj sinjaleve elektrike nga zemra, sigurojnë saktësinë maksimale të leximeve të rrahjeve të zemrës dhe eliminojnë ndërhyrjet e jashtme.
Rripi është prej tekstili të butë, të këndshëm në prekje. Përshtatet mirë dhe nuk do të rrëshqasë as gjatë stërvitjeve intensive.
3. Këmishë Cardi dhe monitor Bluetooth i rrahjeve të zemrës
Ju nuk keni nevojë të vishni një rrip gjoksi ose byzylyk nëse mund ta lidhni monitorin e rrahjeve të zemrës direkt në këmishën tuaj. Bluza CB Sport është e pajtueshme me çdo rrip gjoksi me një montim standard. Në Medgadgets, bluza është çiftuar tashmë me monitorin e rrahjeve të zemrës Nexx HRM-02, i cili është i pajtueshëm me shumë aplikacione sportive për telefonat inteligjentë, duke përfshirë Runtastic, Endomondo, Runkeeper, Strava, Sports Tracker, MapMyRun, Motion X GPS, Runmeter, Beat Polar.
4. Qese dore vrapuese Nexx
Smartphone është një shoqërues i shpeshtë për vrapuesit. Është i përshtatshëm për të mbajtur telefonin tuaj me vete në një xhep të veçantë në sup. Një nga modelet më të thjeshta dhe më funksionale është NEXX. Ky është një rast i hollë dhe i lehtë që mban në mënyrë të besueshme telefonat inteligjentë me një diagonale ekrani prej 5-5,5 inç.
5. Kompleti "2 në 1": monitor Bluetooth i rrahjeve të zemrës dhe këllëf kyçi
Nëse sapo po planifikoni të filloni stërvitjen dhe nuk keni menduar ende për pajisjet, mund të vrisni dy zogj me një gur dhe të blini një kuti të plotë me një monitor të rrahjeve të zemrës Nexx HRM-02. Monitoruesi i rrahjeve të zemrës me rripin e kraharorit është kompakt, i padukshëm dhe nuk pengon gjatë stërvitjeve aktive.
6. Xhep dore-sqetull
Modeli ultramodern - xhepi i fashës së kyçit të dorës në xhep. Mund të mbajë telefona inteligjentë kompaktë, si iPhone 4, si dhe çelësa dhe gjëra të tjera të vogla. Xhepi është me shumë shtresa, ndarja për smartphone është në pjesën e përparme. Rripi i kapakut është ngjitur mirë në shpatull, duke ndjekur formën e trupit. Xhepi i fashës nuk rrëshqet në parakrah, edhe nën ngarkesë.
7. Organizuesi për çelësat SmartPoket
Dhe që çelësat në çantën tuaj të shpatullave të mos zhurmojnë ndërsa vraponi, paketojini në organizuesin SmartPoket. Me të, një tufë çelësash do të shndërrohen në një bllok të dendur që mund të merret me lehtësi dhe në mënyrë të sigurt me vete gjatë stërvitjes për gjëra të tjera.
8. Këllëf sportiv për Apple Watch
Orët inteligjente janë bërë një alternativë e mirë për telefonat inteligjentë: këtu mund të gjeni muzikë, të gjitha aplikacionet e nevojshme dhe funksionet e nevojshme në një formë të përshtatshme. Apple Watch është një nga modelet më të njohura të orëve inteligjente. Mbulesa sportive Action Sleeve është krijuar posaçërisht për pronarët e tyre.
Mjafton të hiqni orën nga rripi, ta vendosni në kornizën e posaçme të kasës dhe jeni gati për ushtrime. Vegël nuk e humbet funksionalitetin: në anën e pasme, monitori i rrahjeve të zemrës mbetet i hapur, gjë që siguron funksionim më të saktë.
9. Këllëf biçikletë Runtastic
Çiklistët marrin me vete edhe telefonat inteligjentë. Ju mund ta rregulloni me siguri vegël përballë jush duke përdorur kutinë e biçikletës. Aksesori mbyllet fort dhe mbron telefonin inteligjent edhe në gunga. Brenda ka vula të buta në mënyrë që smartphone të mos lëvizë dhe të mos gërvishtet.
10. Përkrenare Livall Bling dhe telekomandë Livall Bling Jet
Një helmetë biçiklete është një pjesë shumë e dobishme që asnjë çiklist nuk duhet ta injorojë. Nëse nuk keni zgjedhur ende një helmetë, hidhini një sy më nga afër Livall - një helmetë inteligjente me mikrofon, altoparlant Bluetooth dhe ndriçim LED.
Me një altoparlant dhe mikrofon që anulon erën, mund të dëgjoni muzikë dhe t'u përgjigjeni thirrjeve, ndërsa mesazhet me tekst të dërguara nga aplikacioni Livall Riding konvertohen automatikisht në zë. Gjithashtu, me ndihmën e një helmete, mund të komunikoni me radio gjatë udhëtimeve në grup.
Ju do të kontrolloni helmetën me telekomandën Livall Bling Jet. Treguesit LED kontrollohen gjithashtu prej tij, me ndihmën e të cilave ju mund të tregoni manovrat tuaja për drejtuesit: kthehet majtas dhe djathtas.
Një tjetër veçori e rëndësishme e helmetës inteligjente Livall është akselerometri i integruar. Falë tij, helmeta di të dallojë kur biçiklisti bie. Sapo përshpejtuesi zbulon një përshpejtim jonormal të gravitetit, dritat paralajmëruese të rrezikut në helmetë ndizen automatikisht. Një smartphone i lidhur me helmetën nëpërmjet Bluetooth-it ndez një alarm zanor dhe i kërkon pronarit të konfirmojë se gjithçka është në rregull me të. Nëse çiklisti nuk përgjigjet, telefoni inteligjent dërgon një sinjal SOS dhe koordinatat e vendit të përplasjes tek kontaktet e paracaktuara.
11. Atoparlant me Bluetooth Jackom
Altoparlanti Jackom Bluetooth është pesë në një: vetë altoparlanti, një elektrik dore, një karikues telefoni, një radio dhe një pajisje pa duar. Funksioni i baterisë së jashtme nuk do të jetë definitivisht i tepërt për ata që udhëtojnë në distanca të gjata.
12. Litar i zgjuar me litar
Një litar që numëron kërcimet në aplikacion ose me ndihmën e një sensori të integruar në doreza nuk do të habisë as një atlet të papërvojë. Por Smart Rope tregon numrin e kërcimeve në kohë reale, duke e “gjurmuar” atë me LED.
13. Myostimulator PowerDot
Një stimulues profesional i muskujve sportiv në formë super kompakte, i cili kontrollohet përmes aplikacionit. Vegël është krijuar për rikuperimin e muskujve pas stërvitjes, ndihmon në rritjen e qëndrueshmërisë së grupeve të muskujve dhe gjithashtu ofron disa mënyra masazhi. Pajisja është kompakte dhe e përshtatshme.
14. Kardioflash
Zhvillimi i brendshëm - një shkop USB për marrjen e një EKG në shtëpi. Pajisja është e përshtatshme si për atletët që të marrin një kardiogram para dhe pas aktivitetit fizik intensiv, ashtu edhe për ata që thjesht monitorojnë shëndetin e tyre. Të dhënat mund të dërgohen në shërbimin cloud dhe mund të merret mendimi i një kardiologu.
15. Biçikletë Ushtrimi Wahoo Kickr Snap
Me biçikletën stërvitore Wahoo, mund të përdorni një biçikletë të zakonshme si pajisje sportive në shtëpi. Nuk ka nevojë të hiqni asnjë pjesë për të montuar biçikletën në trajner. Ka një ndalesë për timonin e përparmë, dhe
bllok kontakti.
Rrota e volantit të simulatorit me ndihmën e elektromagnetëve të fuqishëm krijon rezistencë që korrespondon me lëvizjen përgjatë pistës gjatë garave reale. Për t'i bërë stërvitjet tuaja edhe më realiste, mund të blini gjithashtu KICKR CLIMB, i cili simulon përplasjen.
Korniza e makinës Wahoo është prej çeliku të karbonit me forcë të lartë dhe mund të përballojë ngarkesa shumë të rënda. Falë bazës së gjerë, ajo mbetet e qëndrueshme: thjesht vendosni një dyshek që nuk rrëshqet nën simulator.
Pajisja transmeton të dhëna për shpejtësinë, distancën dhe presionin në pedale në një smartphone, tablet ose kompjuter. Prodhuesi rekomandon përdorimin e aplikacioneve Strava, TrainerRoad dhe Sufferfest, por biçikleta është e përputhshme me programet e palëve të treta.
Recommended:
Çfarë të bëni me fotot e pushimeve: 10 ide, të dukshme dhe jo aq të dukshme
Më e mira që mund të mendoni me fotot e telefonit janë idetë nga Lifehacker dhe aplikacioni Mimigram. Vendosni një foto në mbrojtësin e ekranit pro : zgjat më pak se një minutë. Minuset : kështu të gjitha dhe të ndryshme. Fotoja në mbrojtësin e ekranit do t'ju kujtojë pushimet dhe do t'ju ndihmojë të mos mbyteni shumë shpejt në detyrat e punës, afatet dhe stresin.
Çfarë pajisje ia vlen të blini përpara se çmimet të jenë rritur disa herë
Smartfoni Xiaomi Mi Note 10, kufjet JBL Live 650BTNC, si dhe TV, laptop, fshesë me korrent dhe pajisje të tjera me cilësi të lartë me vlerësime të mira
10 pajisje sportive për palestrën e shtëpisë tuaj
Zgjerues, shtangë dore, TRX, medball, litar kërcimi, rul barku, pesha - këto pajisje sportive nuk do të zënë shumë hapësirë në shtëpi, por do të ndihmojnë në mbajtjen në formë
7 këshilla të dobishme për stërvitjen e forcës
Nëse jeni pas sporteve të forcës, ky artikull është për ju. Këtu do të gjeni këshilla të dobishme për t'ju ndihmuar të përmirësoni stërvitjet tuaja dhe të siguroni përparim
Përfitimet e dukshme dhe jo të dukshme të punës fizike
Si është puna fizike e dobishme për një person dhe pse në shoqërinë moderne ai ka humbur nderin e tij - ne e kuptojmë këtë artikull