Si të bëheni më të zgjuar?

Përmbajtje:

Luaj poker
Mësoni tekstin e këngës
Jigsaw puzzles
Lojëra në bord të koleksionueshme
Lojra kompjuterike
Kuiz
Leximi

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Asnjëherë nuk është vonë të fillojmë të punojmë në aftësitë tona mendore në mënyrë që të bëhemi pak më të zgjuar. Në fund të fundit, kjo është ajo që do t'ju japë një mori përfitimesh. Nëse dëshironi të bëheni më të zgjuar, këtu janë disa aktivitete të mrekullueshme dhe interesante për t'ju ndihmuar të arrini atje.

Luaj poker

Jo, jo për para. Jo, për të mos u zhveshur. Edhe pse, nëse ju motivon, atëherë pse jo? Kjo lojë me letra zhvillon jo vetëm aftësitë tuaja strategjike, por edhe vlerësimin tuaj për veprimet e njerëzve të tjerë. Për shembull, ju duhet të studioni reagimin e lojtarëve ndaj kartave të tyre dhe ta deshifroni atë. Plus, ka shumë rregulla në poker, memorizimi i cili do të përmirësojë kujtesën tuaj.

Mësoni tekstin e këngës

Duke marrë pak kohë për të mësuar përmendësh fjalët e këngëve tuaja të preferuara jo vetëm që do t'ju sjellë kënaqësi, por do t'ju bëjë edhe pak më të zgjuar dhe më krijues. Pika kryesore është se këngët duhet të mësohen përmendësh me vesh, dhe vetëm nëse nuk mund të dalloni ndonjë pjesë - kërkoni fjalë në internet.

Shumica e njerëzve mund të gjejnë lehtësisht mbi njëqind këngë me fjalë që dëshirojnë të mësojnë. Duke bërë këtë, ju jo vetëm që do të zhvilloni kujtesën tuaj, por gjithashtu do të përdorni krijimtarinë tuaj, duke u përpjekur të përfundoni së menduari ato fjalë që nuk i keni dëgjuar.

Jigsaw puzzles

Jigsaw puzzles ndihmojnë duke përdorur pjesën e trurit që është përgjegjëse për zgjidhjen e problemeve. Nuk ka rëndësi se cilën puzzle preferoni: sudoku, fjalëkryqe, enigma, të gjitha do të zhvillojnë trurin tuaj.

Lojëra në bord të koleksionueshme

Lojëra të tilla në vendin tonë nuk janë aq të zhvilluara sa në SHBA, por do të jenë edhe një kalim kohe e shkëlqyer për ju dhe aftësitë tuaja mendore. Në internet mund të gjeni shumë shembuj të lojërave të tilla që mund të jenë një argëtim i mirë në mbrëmje për ju dhe miqtë tuaj.

Lojra kompjuterike

Humbje kohe. Fjalët e para që më erdhën në mendje, apo jo? Megjithatë, ata mund t'ju ndihmojnë gjithashtu. Të shtënat dhe garat kërkojnë tension të vazhdueshëm dhe reagim të menjëhershëm nga lojtari. Përveç kësaj, natyra abstrakte e shumë lojërave angazhon trurin dhe e bën atë të mendojë.

Por nëse jeni një kundërshtar plotësisht i flaktë i lojërave kompjuterike, mos harroni se, përveç qitësve dhe garave standarde, ka edhe një mori lojërash me enigma truri që sigurisht do t'ju zhvillojnë të menduarit.

Kuiz

Kuizet mund të jenë një katalizator i shkëlqyeshëm për trurin tuaj nëse luhen rregullisht. Duke memorizuar fakte të ndryshme, ju stërvitni kujtesën tuaj afatgjatë.

Leximi

E fundit dhe më e rëndësishmja. Leximi patjetër do t'ju ndihmojë të bëheni më të zgjuar. Nuk është aq e rëndësishme se çfarë: libra, poezi, revista, gazeta, sa i rëndësishëm është vetë procesi, nëse e bëni rregullisht. Leximi zhvillon kujtesën tonë dhe përmirëson të folurit. Dhe nëse nuk ju pëlqen të lexoni (për të cilën dyshoj, sepse po e lexoni këtë), atëherë mbani mend se duke e tepruar, ju zhvilloni gjithashtu përqendrimin dhe vullnetin tuaj.