Çfarë është një dietë financiare dhe si ju ndihmon të merrni kontrollin e shpenzimeve

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Në Agjërimin Financiar 21-ditor: Rruga juaj drejt paqes dhe lirisë financiare, këshilltarja financiare dhe kolumnistja e Washington Post, Michelle Singletary sugjeron të provoni "dietën e shpejtë financiare", një metodë për të hequr qafe zakonet e këqija financiare, për të hequr qafe kredinë dhe për të ndihmuar në planifikimin tuaj. buxhetin e duhur.

Gjatë urisë financiare, ju mund të shpenzoni para për atë që ju nevojitet për të jetuar: strehim, ushqim, gjëra të nevojshme. Por vetëm për këtë, përndryshe duhet të mjaftoheni me atë që keni. Jeni në një dietë financiare afatshkurtër. Sidoqoftë, në fund, ndihmon për të hequr qafe zakonet e këqija për një kohë të gjatë ose të paktën të mos shpenzoni para për ca kohë.

A është një dietë financiare e duhur për ju? Disa rregulla

Uria financiare është një provë e rëndë. Dhe para se ta filloni, kuptoni disa rregulla të rëndësishme.

Agjëroni për 21 ditë. Tre javë është një periudhë e arsyeshme gjatë së cilës mund të përqendroheni vetëm te nevojat dhe të mos dorëzoheni pas dëshirave. Në më pak kohë, nuk do të keni kohë për të krijuar zakone dhe duke agjëruar më gjatë, do ta ekspozoni vendosmërinë dhe vullnetin tuaj në prova të paarsyeshme.
Blini vetëm atë që ju nevojitet. Gjatë dietës, mos blini asgjë që nuk kërkohet për mbijetesë. Përjashtoni shkuarjen në parukeri, kinema, mbledhjet në bare dhe kafene, dhurata për ditëlindje dhe festa të tjera, blerjet e rrobave. Ju mund të shpenzoni para vetëm për ushqim, strehim, ilaçe dhe nevoja themelore.
Paguani me para në dorë. Ju jeni më qartë të vetëdijshëm për shumën e parave të shpenzuara kur paguani me para në dorë. Ky është një kujtesë vizuale e vendimeve që keni marrë. Kur, pasi të shkoni në dyqan, disa kartëmonedha mbeten në portofolin tuaj, ju jeni të kënaqur që keni mundur të kurseni para.
Mbani një regjistër të shpenzimeve. Gjatë dietës, shkruani me kujdes se ku keni shpenzuar para, për çfarë mund të kurseni dhe për çfarë të panevojshme keni dashur më shpesh të shpenzoni para. Ju do të ktheheni në këtë revistë më vonë për ta analizuar dhe për të kuptuar se për çfarë shpenzoni shumicën e parave tuaja në mënyrë impulsive.

Uria financiare nuk është për të gjithë. Ju duhet të kuptoni në mënyrë të pavarur të mirat dhe të këqijat e masave shtrënguese brenda 21 ditëve për të parë nëse kjo është metoda e duhur për ju.

Përfitimet e një diete financiare

Do të bëheni më të vetëdijshëm. Një filxhan kafe rrugës për në punë, porositja e ushqimit në zyrë në kohën e drekës, një kanaçe me gaz në rrugën e shtëpisë nga puna - disa qindra rubla që keni shpenzuar pa u vënë re për veten tuaj. Uria financiare do t'ju trajnojë të mbani shënime se për çfarë shpenzoni paratë tuaja.
Ky është fillimi i një udhëtimi të gjatë. Duke kufizuar shpenzimet për 21 ditë, do të kurseni një shumë të vogël që do t'ju motivojë të kurseni më tej. Do të kuptoni që mund të kurseni pa dhimbje nja dy qindra në ditë, të cilat mund të lihen mënjanë për të shlyer kreditë aktuale ose thjesht si kjo.
Do të mësoni të përdorni më pak karta krediti. "Pa para - nuk ka problem, do t'i heqim nga karta e kreditit." Sa shpesh arsyetojmë në këtë mënyrë. Një dietë financiare do t'ju shpëtojë nga shpenzimet në kartën tuaj të kreditit për të paktën tre javë dhe pas përfundimit të saj, me shumë mundësi do të bëheni më të përmbajtur në shpenzimin e fondeve të marra hua.
Dieta do t'ju mësojë të shmangni tundimin. Kur keni vështirësi me peshën e tepërt, në shtëpi nuk duhet të ketë ëmbëlsira dhe ushqime të yndyrshme që të mos ju tundojnë. E njëjta gjë është edhe me dietën financiare: mos e testoni vullnetin tuaj, mos shkoni në dyqane apo në dyqane. Kur të përfundojë agjërimi, vazhdoni të shmangni tundimet e panevojshme.

Disavantazhet e një diete financiare

Bëhet mbrapsht. Ashtu si në luftën kundër peshës së tepërt, pas tre javësh agjërim, mund të shtoni edhe më shumë peshë, pra të bëni pazar dhe të shpenzoni paratë e kursyera. 21 dite. Gjatë kësaj periudhe, zakonet tuaja të këqija prishen. Ose mos u prishni … Mos vazhdoni t'i mohoni vetes gjithçka, por shmangni shpenzimet e panevojshme.
Një dietë financiare nuk do t'i zgjidhë në mënyrë magjike të gjitha problemet tuaja. Nëse jeni në borxhe të thella, duke paguar hipotekën tuaj ose keni probleme të tjera serioze financiare, mos prisni që t'i shpëtoni prej tyre në mënyrë magjike. Një grevë urie 21-ditore do t'ju ndihmojë të rimendoni qëndrimin tuaj ndaj parave dhe shpenzimeve, do t'ju ndihmojë të planifikoni buxhetin tuaj në një mënyrë të re, por ju ende keni një luftë të gjatë dhe të vështirë për lirinë financiare.
Uria financiare është një masë afatshkurtër. Në librin e tij, Singletari këshillon të mos agjëroni më shumë se 21 ditë. Kjo është e mjaftueshme për t'ju kursyer disa para dhe për të identifikuar ato zëra shpenzimesh për të cilat në mënyrë të pavetëdijshme po shpenzoni shumë para. Kjo është një rindezje, koha që ju të rimendoni dhe të ndryshoni zakonet tuaja financiare.

5 sekretet e suksesit të një diete financiare

Dalloni nevojat dhe dëshirat

Sa njerëz, kaq shumë opsione për një ndarje të tillë. Ndërsa disa e konsiderojnë një udhëtim në sallon për një prerje flokësh si një dëshirë, për të tjerët është një domosdoshmëri për t'u dukur perfekte në një takim pune, për shembull.

Bëni listën tuaj. Drejtpërsëdrejti në letër që të mund ta rilexoni. Të kesh një listë para syve do t'ju ndihmojë të shmangni tundimin. Nëse vendosni vetë që të ngrënit në kafene është një dëshirë, jo një domosdoshmëri, do ta keni më të lehtë të refuzoni sugjerimet e miqve.

Ndani eksperimentin tuaj

Jo të gjithë rreth jush do ta kuptojnë kuptimin e urisë suaj financiare. Disa miq ose të dashur mund të qeshin ose të hutohen. Por ju duhet një grup mbështetës, një ose më shumë njerëz që të ndajnë me ju për sukseset dhe dështimet. Ata madje mund të duan të pranojnë sfidën dhe gjithashtu "të vdesin nga uria".

Nëse nuk mund të gjeni një grup mbështetës, mbani një ditar. Dhe sinqerisht shkruani gjithçka në të, mos u mashtroni.

Shmangni tundimin

Jeni adhurues i blerjeve online? ku blini gjëra më shpesh. Mundohuni të mos hyni në të reja. Uluni rreth kompjuterit tuaj më pak.

Mos shikoni dritaret e dyqaneve offline dhe mos shkoni në qendra të mëdha tregtare. Nëse befas ndiheni të trishtuar, mbani mend se ky kufizim nuk është për gjithë jetën, por vetëm për 21 ditë.

Mendoni ndryshe

Uria financiare do ju detyrojë të çmontoni dollapin. Do të gjeni shumë gjëra që i keni harruar prej kohësh, mësoni t'i kombinoni në një mënyrë të re. Do të gjeni zgjidhje me kosto efektive.

E keni zakon të përtypni diçka në mes të ditës në zyrë? Në vend që të vraponi drejt makinës dhe të bëni blerje për dyfishin e çmimit, sillni ushqime nga shtëpia. Zëvendësoni qëndrimin ulur në një kafene me shëtitje ose hobi të harruar prej kohësh. Dilni me opsione jo standarde për argëtim dhe përdorim të gjërave të njohura.

Festoni Suksesin

Shënoni fundin e sfidës. Nuk ka nevojë të organizoni një masakër për të gjithë shumën e kursyer. Bëjini vetes një dhuratë modeste dhe vendosni pjesën tjetër të parave në një llogari kursimi ose shlyeni borxhet. Një festë e vërtetë është të përfitoni menjëherë nga rezultatet e punës suaj.

Një dietë financiare duket ekstreme, por mbajtja e saj nuk është aq e vështirë. Të armatosur me këshillat tona dhe punën përgatitore, ju mund t'i mohoni vetes blerjen për tre javë dhe të shihni rezultate inkurajuese në fund të agjërimit. Kjo metodë nuk është një kurë mrekullie për zakonin e shpenzimit të parave jashtë kontrollit, por është një hap drejt të kuptuarit të përgjegjësisë financiare.