Si media sociale ka ndryshuar marrëdhënien tonë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Interneti zgjeron rrethin tonë shoqëror, por provokon vetminë.

Rritja e rrezikut të ndarjes

Rrjetet sociale nuk janë më të mirat për marrëdhëniet romantike. Shkencëtarët zbuluan R. B. Clayton, A. Nagurney, J. R. Smith. Mashtrimi, ndarja dhe divorci: A duhet fajësuar përdorimi i Facebook? / Kiberpsikologjia, Sjellja dhe Rrjetet Sociale: Sa më shpesh njerëzit i vizitojnë këto faqe, aq më i lartë është rreziku i ndarjes, tradhtisë emocionale ose fizike.

Ky nuk është i vetmi studim me një rezultat të ngjashëm. Shkencëtarët shqyrtuan R. B. Clayton. Rrota e Tretë: Ndikimi i përdorimit të Twitter në marrëdhëniet Tradhtia dhe divorci / Kiberpsikologjia, Sjellja dhe Rrjetet Sociale nuk gjetën shumë dallime midis zënkave dhe përdorimit të rrjeteve të ndryshme sociale. Një nga arsyet e zënkave është xhelozia e A. Muise, E. Christofides, S. Desmarais. Më shumë informacion sesa keni dashur ndonjëherë: A nxjerr Facebook përbindëshi me sy të gjelbër të xhelozisë? / CyberPsychology & Behavior, e cila nuk është gjithmonë e pabazuar.

Ishte interneti që çoi Emoji-t sugjeruese dhe pëlqimet e thella: Një udhëzues për mikro-mashtrimin / The Guardian drejt termit "mikro-mashtrim". Këto përfshijnë manifestime të ndryshme të flirtimit në internet, duke përfshirë pëlqime të shumta. Sigurisht, shumë këtu varet nga dyshimi i partnerit, por është e qartë: nuk kishte rrjete sociale - nuk kishte probleme të ngjashme.

Rriti ashpërsinë e ndarjes

Algoritmi "jashtë syve - jashtë mendjes" nuk funksionon nëse ish-partnerët ndjekin praktikisht L. LeFebvre, K. Blackburn, N. Brody. Navigimi i marrëdhënieve romantike në Facebook: Zgjerimi i modelit të shpërbërjes së marrëdhënieve në mjediset e rrjeteve sociale / Gazeta e marrëdhënieve shoqërore dhe personale të njëri-tjetrit, kontrollimi i faqeve të të dashuruarve të tyre aktualë, numërimi i pëlqimeve, provimi i statuseve të menduara. Kjo e bën edhe më të vështirë tejkalimin e ndarjes.

E bëri më të lehtë mbajtjen e kontaktit

Edhe nëse anëtarët e familjes janë shpërndarë në të gjithë botën, është më e lehtë për ta të mbajnë kontakte: gjyshet mund të ndjekin arritjet e nipërve të tyre, fëmijët e rritur mund të jenë gjithmonë në kontakt me prindërit e moshuar. Të afërmit kanë mundësinë të telefonojnë në modalitetin e konferencës për të biseduar.

Në të njëjtën kohë, komunikimi personal dhe i internetit fillon të konkurrojë. Megjithatë, ata nuk janë gjithmonë të barabartë. Ky i fundit përjashton B. S. Butler, S. Matook. Mediat sociale dhe marrëdhëniet / Enciklopedia Ndërkombëtare e Komunikimit Dixhital dhe prekja e shoqërisë është gjithashtu një mënyrë për të shprehur emocionet. Prandaj, është e rëndësishme të përpiqeni për ekuilibër.

Psikologia Inna Makarenko.

Ndërsa komunikoni drejtpërdrejt, shihni emocionet dhe reagimet e një personi, zhvillohet ndjeshmëria dhe aftësia për të vlerësuar saktë kuptimin e vërtetë të fjalëve të bashkëbiseduesit, zhvillohet aftësia e "leximit" të njerëzve dhe ndërtohet komunikimi i saktë.

Zgjeroi rrethin e komunikimit

Të paktën potencialisht. Rrjetet sociale ju lejojnë të komunikoni me një numër të madh njerëzish nga pjesë të ndryshme të botës - nëse dëshironi. Ju mund të korrespondoni jo vetëm me një koleg ose mik, por edhe me yjet - disa të famshëm lexojnë komentet dhe u përgjigjen vetë atyre.

Rrjete e thjeshtuar

Krijimi i lidhjeve është bërë më i lehtë. Para ardhjes së mediave sociale, kjo kërkonte pjesëmarrje aktive në ngjarjet dhe komunikimin e industrisë. E gjithë kjo funksionon tani. Ju gjithashtu mund të shtoni njerëz si miq në rrjetet sociale, të krijoni postime interesante në burimin tuaj dhe të komentoni periodikisht në postimet e njerëzve të tjerë.

Kjo jo vetëm që të jep iluzionin e të qenit i njohur me një person. Ju shikoni më shumë ide dhe burime, jeni të parët që dini për vende të lira pune interesante, mund të kërkoni mendimin e profesionistëve nëse keni ndonjë pyetje.

Sidoqoftë, këtu ka nuanca. Me ngritjen e kapitalit social, të pasurit bëhen edhe më të pasur. Por për ata që kanë pak lidhje, është e vështirë të zhvillojnë marrëdhënie.

Rritja e vetmisë

Rrethi social po rritet, por kjo nuk i shpëton përdoruesit e rrjeteve sociale nga vetmia. Për më tepër, mund të jetë "ngjitëse". Hulumtimet kanë treguar se nëse dikush është i vetmuar mes miqve tuaj në internet, ai mund të përhapë J. T. Cacioppo, J. H. Fowler, N. A. Christakis. Vetëm në turmë: Struktura dhe përhapja e vetmisë në një rrjet të madh social / Journal of Personality and Social Psychology dhe mbi ju. Për më tepër, efektin – edhe pse më pak – do ta ndjeni nga “miqtë e miqve”.

M. G. Hunt, R. Marks, C. Lipson, J. Young kontribuojnë në ndjenjën e vetmisë. Jo më shumë FOMO: Kufizimi i mediave sociale zvogëlon vetminë dhe depresionin / Journal of Social and Clinical Psychology duke e krahasuar vazhdimisht veten me përdoruesit e tjerë. Një personi i duket se të gjithë të tjerët jetojnë më interesant. Dhe në të njëjtën kohë, ai e kalon atë kohë të çmuar duke parë kasetën, në të cilën ai mund ta bënte jetën e tij më të mirë.

Inna Anisimova Drejtoreshë e Përgjithshme e agjencisë PR Partner.

Marrëdhëniet me abonentët janë një prioritet për shumë njerëz. Në rrjetet sociale, ne mund të paraqesim një imazh ideal për veten tonë, ekziston një mundësi për të filtruar të metat. Të shohësh njerëz jashtë linje, të jesh vetvetja po bëhet një detyrë gjithnjë e më e vështirë në shoqëri. Prandaj, marrëdhëniet me ata me të cilët keni kaluar shumë janë kaq të vlefshme: ata e dinë se kush jeni në të vërtetë.

Komunikimi i ndërlikuar i drejtpërdrejtë

Sipas psikologes Elena Svetlaya, mjaft shpesh klientët filluan të vinin me problemin e mëposhtëm: është e lehtë të jesh i shoqërueshëm, i hapur, i qetë në internet, por kur takohesh personalisht, gjithçka zhduket.

Psikologia Elena Svetlaya.

Njerëzit humbasin veten, ndalojnë së besuari veten dhe shohin imazhin e tyre të vërtetë - pa retushim, pa gënjeshtra, pa zbukurime në internet. Është shumë e rëndësishme që në jetën reale nuk ka asnjë mënyrë për të marrë një pushim për të dalë me një shaka ose për t'iu përgjigjur me sarkazëm. Njerëzit kanë harruar si të reagojnë në çast!

Ekziston vetëm një antidot: të komunikosh më shumë drejtpërdrejt.