2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Mendja jonë është në gjendje të korrigjojë çdo informacion, përfshirë të kaluarën tonë, pa marrë parasysh sa e paimagjinueshme mund të duket.
E kaluara është një projeksion i pikëpamjeve tona të tanishme për botën. Ne ndryshojmë, ndryshojnë edhe kujtimet tona.
Çdo herë një foto paksa e ndryshme shfaqet në kujtesën tonë. Mendja ndryshon dhe filtron kujtimet tona.
Me kalimin e kohës, ato me siguri do të bëhen të ndryshme. Në të vërtetë, në mosha të ndryshme, ne e shohim botën në mënyra të ndryshme. Ne e perceptojmë të kaluarën ndryshe ndërsa përvojat tona të jetës ndryshojnë.
Ne fillojmë të jemi të vetëdijshëm për veten ndryshe. Me siguri shumë e kapën veten duke menduar: "Në moshën 17 vjeç isha kaq budalla, tani nuk do të bëj gabime të tilla!" Por atëherë na dukeshin vetes njerëz mjaft me përvojë dhe inteligjentë. Çështja është në perceptimin e ndryshëm të së tashmes dhe të shkuarës së vetes.
Mënyra se si ne e shohim të kaluarën tonë ndikon drejtpërdrejt në të tashmen tonë.
Nëse shikoni prapa me një buzëqeshje, bëheni më të lumtur, më të shëndetshëm dhe më të suksesshëm. Edhe nëse ka pika negative në të kaluarën, mos u fokusoni në to. Kjo do të çojë në stres dhe mendime depresive. Formoni kujtimet tuaja vetë.
Ne mund ta ndryshojmë të kaluarën thjesht duke ndryshuar qëndrimin tonë ndaj saj.
Ne jemi në gjendje të shikojmë prapa dhe të shohim ngjarjet e kaluara në një mënyrë të re. Në fund të fundit, vlerat që ne i kushtojmë diçkaje në jetë janë të vetmet gjëra që i nënshtrohen kontrollit tonë.
Kur diçka e keqe shfaqet përsëri, përpiquni ta shikoni atë nga një kënd tjetër. Mendoni për mësimin që keni nxjerrë nga kjo. Imagjinoni si do të ishit tani nëse jo për përvojat e kaluara.
Recommended:
Doctor Who: një vështrim në të kaluarën dhe një udhëzues për fillestarët
Një udhëzues i shkurtër për ata që njihen me serialin "Doctor Who", si dhe mundësinë për të shpalosur ngjarjet e serialit përpara premierës së sezonit të dhjetë
Si të vendosni një ruter pa ndihmën e një specialisti
Vendosja e një ruteri sipas udhëzimeve të Lifehacker nuk do të marrë shumë kohë dhe përpjekje. Vetëm disa hapa larg një interneti të qëndrueshëm pa tel
"Një zakon në javë" - një libër se si të ndryshoni veten dhe jetën tuaj brenda një viti
Lifehacker publikon një fragment mbi meditimin nga libri i Brett Blumenthal - për ata që kanë dashur prej kohësh të provojnë, por nuk dinë nga të fillojnë
"Nuk ka kohë për të shpjeguar - ne po fluturojmë për në Arkhangelsk!": Historia e blerjes së një makine të ëndrrave
Një histori emocionuese për kërkimin e "Djathit", si dhe këshilla se çfarë të kërkoni dhe si të organizoni gjithçka nëse planifikoni të blini një makinë në një rajon tjetër
Alexey Korovin: si ta ndryshoni jetën tuaj dhe të ndaloni së jetuari në makinë
Imagjinoni që jeni një biznesmen (disa janë tashmë). A do të mund të lini një biznes të suksesshëm të cilit i keni dhënë 15 vjet nga jeta juaj? Nëse po, për çfarë qëllimi? Ndoshta në mënyrë që të ndryshoni jetën tuaj dhe të ndaloni së jetuari në makinë?