5 sfida kërcimi TikTok që do të dëshironi të përsërisni

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-15 16:49

Valle të zgjedhura dhe të riprodhuara të lezetshme që janë vënë në skenë nga Tiktokers në të gjithë botën. Doli jo aq e vështirë. Mund ta bësh edhe ti!

1. Sfida si kjo

Kompleksiteti: 1 nga 5.

Një kërcim i shkurtër dhe mjaft i lehtë që nuk do të jetë i vështirë, edhe nëse nuk keni bërë kurrë koreografi. Mund të praktikohet edhe në tualet përballë pasqyrës. Kënga për sfidën është këngëtarja hit rap Doja Cat. Tiktokers bëjnë shaka se asaj nuk i ka mbetur asnjë gjurmë që nuk do të bëhej virale për shkak të kërcimit në TikTok. Nga rruga, ky kombinim do të përshtatet lehtësisht edhe në muzikë të tjera. Pra, nëse zakonisht nuk dini ku ta vendosni veten në pistën e kërcimit, sfida do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të filloni të kërceni.

@ ayiram21 ## 1 ♬ Më vjen kështu - jordanaudiož

Tutorial nga Masha:

• Mundohuni të arrini në fillimin e muzikës - kjo do ta bëjë më të lehtë ndjekjen e ritmit;
• bëni një valë nën dorën tuaj të djathtë, klikoni me gishtat tuaj, pastaj një valë nën dorën tuaj të majtë dhe klikoni;
• përkuluni mbrapa në një valë, dhe më pas ktheni krahët përpara jush;
• bëni një lëkundje përpara me duart tuaja para jush dhe menjëherë një tjetër lëkundje në këmbën tuaj të djathtë;
• shtrini dorën e djathtë përpara dhe drejtojeni gishtin nga kamera ose nga personi për të cilin po kërceni, rrethoni krahun rreth kokës;
• shtrini të dyja duart përpara me radhë, thirrni me pëllëmbën tuaj të djathtë, ulur.

2. Mos e filloni tani sfidën

Kompleksiteti:2 nga 5.

Mësoni këtë për të shtuar një atmosferë të viteve '80 në vallëzimin tuaj. Nuk është e vështirë. Gjëja kryesore është të hipni në valë me trupin tuaj, të tregoni orën dhe të largoheni efektivisht në stilin e Michael Jackson. Performuar me këngën e këngëtares angleze Dua Lipa - një dashnor i madh i sharmit të atyre kohërave. Kjo sfidë u regjistrua fillimisht nga Tiktoker me emër, dhe më pas kërcimi i saj u përsërit nga 3,8 milionë njerëz në mbarë botën.

@ ayiram21 ## 2 ♬ Mos Fillo Tani - Dua Lipa

Tutorial nga Masha:

• Vallëzoni në vend dhe përqendrohuni duke drejtuar krahët e përkulur poshtë dhe duke treguar me pëllëmbët tuaja në dysheme;
• shtrëngoni duart në grushte, përkulni gjunjët dhe tundni ijet. Lëvizni duart me legen;
• vazhdoni të tundni ijet, lëshoni dy gishta nga secili grusht;
• bëni një valë në të djathtë, duartrokitni duart dhe shtrini krahët;
• kërceni në gjunjë të butë (si në fillim të kërcimit), vendosni dorën e djathtë pas kokës dhe më pas drejtohuni pa probleme;
• vendosni grushtat në kockat e legenit, më pas prekni kyçin e dorës me gishta, sikur të tregoni kohën;
• shtrëngojini duart përsëri në grushte, përkulni gjunjët dhe lëvizni ijet nga njëra anë në tjetrën;
• bëni një rreth të vogël me shpatullën tuaj, kthehuni anash dhe dilni nga korniza me një ecje në hënë.

3. Sfida Supalonely

Kompleksiteti:3 nga 5.

Kërcim i lumtur nën këngën e trishtë të këngëtares nga Zelanda e Re BENEE. Nëse nuk e dëgjoni tekstin, as nuk do të dyshoni se përmbajtja është mjaft dëshpëruese nga ritmi i gëzuar. Në përgjithësi, nëse ndiheni të mërzitur vetëm - këtu është një mësim për mbrëmjen. Mund ta mësoni shumë shpejt: trokitni në një daulle imagjinare, shtrini duart, pretendoni se po pini nga një shishe - keni mbaruar. Dhe buzëqeshni! Si u bë pseudonimi Tiktoker, i cili nisi sfidën.

@ ayiram21 ## 3 ♬ Supalonely (feat. Gus Dapperton) - BENEE

Tutorial nga Masha:

• Prisni rrahjen e duhur, sillni grushtin e shtrënguar të dorës së majtë në shpatullën tuaj të djathtë dhe lëkundni shpatullën përpara, duke pretenduar se e tërheqni me dorën tuaj;
• ktheni kokën në të majtë, rrihni murin imagjinar në të djathtë me grushte;
• shtrini krahun e majtë djathtas dhe më pas lart. Përqendroni kokën në të majtë së bashku me legenin tuaj, pastaj një rreth të vogël me dorën tuaj në të majtë;
• ngrini duart para jush, sikur të mbani një aparat fotografik. "Bëni një foto" para jush dhe në të djathtën tuaj;
• kryqëzoni krahët mbi gjoks dhe drejtohuni dy herë poshtë;
• bëni një "tavolinë" nga duart tuaja: dora e djathtë është nën bërrylin e majtë, dhe e majta është nën mjekër;
• goditni me dorën e majtë në kockën e majtë të legenit, djathtas;
• hidheni përpara mbi gjysma të gishtërinjve në gjunjë të përthyer dhe me duart tuaja në këtë kohë bëni një valë përpara;
• bëni një rreth prapa me dorën tuaj të djathtë dhe hapni në vend, pastaj me dorën tuaj të majtë dhe hapni në vend;
• vendosni duart në një "shishe" dhe pretendoni se jeni duke pirë, duke bërë një valë në të dy drejtimet;
• bëni dy hapa në vend, rrotulloni gishtin në tempull dhe drejtoni të dy krahët lart.

4 Sfida e Vrasjes së Dashurisë

Kompleksiteti:4 nga 5.

I përshtatshëm për adhuruesit e K-pop-it dhe lëvizjeve të shpejta. Sfida është frymëzuar nga një këngë nga grupi korean BLACKPINK. Nga interpretuesi kërkohen disa aftësi koreografike. Ose ju duhet pak më shumë kohë për të mësuar. Por ju do të jeni në gjendje të rrotulloheni nga zemra dhe të hidhni energji. Vallëzimi është i mrekullueshëm nëse e vendosni së bashku ose me një grup miqsh. Muzika është shumë dinamike - nëse festa e shtëpisë fillon të zbehet.

@ ayiram21 ## 4 ♬ Vriteni këtë dashuri - BLACKPINK

Tutorial nga Masha:

• Përkulni krahun e majtë - bërryli është në të majtë, grushti është në shpatull. Kthehu mbrapa me këmbën e djathtë dhe kthe krahun e majtë prapa. Bëni të njëjtën gjë në anën tjetër;
• ktheni anën e majtë, pretendoni se keni një automatik në duar, nga i cili qëlloni. Njëkohësisht me "të shtëna" bëni një valë të ngadaltë prapa;
• vendosni këmbën në gishtërinjtë tuaj dhe rrotulloni këmbën në drejtime të ndryshme, duke "vallëzuar" me krahët e përkulur në trup;
• drejtohu fort, duke u kthyer përballë kamerës: duart pas kokës, këmbët së bashku. Ngrini dorën e djathtë lart diagonalisht dhe vendosni tjetrën në rripin tuaj;
• vendosni këmbën e majtë anash, pastaj vendosni dorën e majtë në kofshë dhe uluni në gjurin e majtë;
• bëni një rreth mbi kokë me dorën tuaj të djathtë, kthejeni anën e djathtë në të njëjtin pozicion, prekni shpatullën e majtë me dorën tuaj të djathtë;
• bëni tre rrathë me dorën mbi kokë dhe ngrini ijet lart. Me të dyja duart, bëni një rreth në pjesën e poshtme dhe më pas drejtoni me duar dhe ijë dy herë;
• hap me këmbën e majtë, me dorën të fokusuar poshtë. Merrni bërrylat mbrapa si në fillim të kërcimit;
• Mblidhni këmbët dhe palosni krahët në një kornizë dhe më pas shpërndani ato në drejtime të ndryshme. Bëni dy valë me trupin tuaj, ulni grushtin e djathtë në dysheme.

5. Sfidoni WAP

Kompleksiteti:5 nga 5.

Kjo është një bombë. Një kombinim kompleks por shumë efektiv. Nëse ia dilni mirë me shtrirjen, mund t'i bëni përshtypje të gjithëve. Praktikoni kërcimin me jastëkë gjunjësh nëse nuk doni të lëndoheni. Disa kërcimtarë të papërvojë janë pranuar në spital me lëndime në gju për shkak të uljeve të pasuksesshme. WAP u shpik nga një koreograf profesionist nga ishulli i vogël i Guam në Oqeanin Paqësor. Kjo valle ka batman të lartë, spango, twerk - një arsenal të plotë të elementeve të vallëzimit dhe gjimnastikës.

@ ayiram21 ## 5 ♬ WAP （feat. Megan Thee Stallion) - Cardi B

Tutorial nga Masha:

• Bëni një kërcim në vend me një goditje të këmbës: përkuleni gjurin e majtë në shpatull, dhe më pas djathtas drejt lart;
• uluni në shtresën e madhe dhe shtrini krahët. Ngrihuni në të katër këmbët pa i rënë gjunjët në dysheme. Rrotulloni kokën dhe legenin në njërën anë;
• drejtojeni për një sekondë: shtyni legenin përpara, merrni duart dhe kokën prapa, bëni një përkulje të shpinës. Pastaj bini përsëri në gjunjë në "mace";
• përmes një valë të butë, shtrihuni në bark: gjuri i djathtë në "bretkocë", këmba e majtë - drejt. Goditni dyshemenë me dorën tuaj të djathtë dhe në të njëjtin moment grisni dyshemenë dhe ulni të pasmet tuaja në rrahje;
• kthejeni shpatullën tuaj të majtë në shpinë, rrotullohuni, duke hapur këmbët në një ndarje tërthore. Qëndroni përsëri në "mace";
• ecni tre hapa në gjunjë, duke u përkulur në mënyrë alternative në shpinë lart e poshtë;

• shtrini gjunjët, bëni një rreth të madh me këmbën e djathtë dhe uluni në një të çarë gjatësore. Ngrini dhe ulni të pasmet tuaja në kohë nën muzikë.

  Promo

  

  Të jeni gjithmonë në formë dhe në të njëjtën kohë të qëndroni në kontakt do t'ju ndihmojë. Ata kanë 2 procesorë të fuqishëm, një ekran të ndritshëm AMOLED, 1 GB RAM dhe 8 GB memorie të brendshme, module Bluetooth, Wi-Fi dhe NFC. Dhe më shumë se 90 mënyra trajnimi, duke përfshirë ato të krijuara posaçërisht për ORRO. Stërvituni më shumë në muzikë, mund ta dëgjoni në shërbimet e transmetimit ose të shkarkoni këngë në kujtesën e orës tuaj. Nëse dëshironi të shijoni tingullin e qartë, këto janë të dobishme. Altoparlantët me diametër 8 mm, një mikrofon shtesë për transmetim zëri me cilësi të lartë dhe një lidhje e qëndrueshme do ta bëjnë dëgjimin e muzikës dhe bisedën në telefon sa më komode. Tregoni orën dhe kufjet tuaja inteligjente!