Si të llogarisni shtatzëninë tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Mënyra më e mirë për të përballuar këtë detyrë është një mjek.

Përcaktimi i kohëzgjatjes së saktë të shtatzënisë nuk është një detyrë e lehtë. Nuk mjafton të dihet se kur ka ndodhur marrëdhënia e rëndësishme. Për të mos gabuar, duhet të jeni të vetëdijshëm për ciklin mujor të nënës së ardhshme, si dhe të merrni parasysh dhjetëra faktorë të tjerë, për shembull, madhësinë e mitrës dhe embrionit.

Mënyra më e besueshme është të kontaktoni një gjinekolog, t'i përgjigjeni pyetjeve të tij, t'i nënshtroheni një ekzaminimi fizik dhe të bëni një skanim me ultratinguj. Metodat për vlerësimin e afatit. Bazuar në rezultatet e ekzaminimit, do t'ju thuhet se sa kohë jeni shtatzënë.

Megjithatë, ju mund të vlerësoni pak a shumë saktë se në cilën javë jeni vetëm. Por për këtë ju duhet të dini disa nga nuancat.

Pse lind konfuzioni me kohën e shtatzënisë

Supozoni se e dini plotësisht se ngjizja ndodhi vetëm dy javë më parë dhe jo një ditë më parë. Megjithatë, mjeku me të cilin keni kontaktuar për vonesën e menstruacioneve, pas një skanimi me ultratinguj dhe masave të tjera, vendos një moshë gestacionale të ndryshme - 4-5 javë. Kush ka të drejtë? Në përgjithësi, të dyja palët. Por gjinekologu është akoma më djathtas.

Shumë gra shtatzëna përballen me këtë konfuzion.

Fakti është se nëna e ardhshme po përpiqet të llogarisë moshën e shtatzënisë në javë reale, të ashtuquajturat embrionale. Dhe gjinekologu - në obstetrikë. Diferenca midis tyre është afërsisht 14 ditë Si rritet fetusi juaj gjatë shtatzënisë.

Javët obstetrike konsiderohen si një metodë më e saktë për matjen e shtatzënisë. Dhe ka arsye të mira për këtë.

Cilat janë javët e fetusit dhe pse janë të pasakta

Në javët embrionale, llogaritet mosha reale e fetusit - domethënë periudha që ka kaluar që nga momenti i konceptimit. Në pamje të parë, kjo duket si opsioni më logjik për përcaktimin e moshës së shtatzënisë. Por ka dy probleme.

1. Dita e marrëdhënies seksuale nuk mund të shërbejë si pikënisje

Fekondimi ndodh vetëm gjatë ovulacionit - një periudhë e shkurtër, rreth një ditore, kur veza largohet nga vezorja. Nëse në këtë kohë ajo takohet me spermën, do të ndodhë konceptimi. Nëse jo, do të duhet të prisni për ciklin tjetër.

Me një cikël 28-ditor, ovulacioni besohet të ndodhë në ditën e 14-të. Sidoqoftë, hurmat notojnë: veza mund të largohet nga vezorja disa ditë më herët dhe disa ditë më vonë se data e parashikuar.

Sperma, nga ana tjetër, është në gjendje të presë vezën në tubin fallopian për 3-4 ditë. Kjo do të thotë se fekondimi nuk bëhet në momentin e aktit seksual, por ndonjëherë vetëm disa ditë më vonë.

2. Shtatzania nuk ndodh ne momentin e fekondimit te vezes nga sperma

Konceptimi ndodh vetëm kur një vezë e fekonduar futet në murin e mitrës. Kjo, nga rruga, nuk ndodh gjithmonë. Nëse një grua merr kontraceptivë oralë ose, për shembull, diçka nuk shkon me embrionin, ajo nuk do të mbetet shtatzënë.

Implantimi i vezës, domethënë fillimi i menjëhershëm i shtatzënisë, ndodh 6-12 Simptomat e Hershme të Shtatzënisë ditë pas fekondimit.

Prandaj, është e pamundur të përcaktohet me saktësi kohëzgjatja fizike e shtatzënisë dhe mosha embrionale e fetusit. Për të shmangur pasaktësitë, termi llogaritet në javë obstetrike.

Si llogariten javët obstetrike

Ato numërohen jo nga momenti i konceptimit, por nga dita e parë e menstruacioneve të fundit. Si rregull, të gjitha gratë e dinë me siguri këtë datë, kështu që gabimet janë pothuajse të përjashtuara.

Periudha e shtatzënisë obstetrike është mesatarisht 14 ditë më e gjatë se ajo që gruaja e konsideron reale.

Ky ndryshim është i barabartë me periudhën mesatare midis ditës së parë të menstruacioneve dhe ovulacionit tuaj të pritshëm.

Pse duhet të numëroni javët obstetrike

Së pari, secila prej tyre shoqërohet me një ose një fazë tjetër të rëndësishme në zhvillimin e foshnjës së ardhshme.

Së dyti, data e fillimit të menstruacioneve është e lidhur ngushtë jo vetëm me ovulimin, por edhe me datën e parashikuar të lindjes (PDD). Për të llogaritur PDD-në, gjinekologët përdorin të ashtuquajturin rregulli Calculating a Due Date, sipas të cilit nga dita e parë e menstruacioneve dhe lindjes së fëmijës kalojnë saktësisht 40 javë obstetrike ose 280 ditë.

Llogaritja sipas rregullit Negele bëhet në tre faza.

1. Përcaktohet dita e parë e ciklit të fundit menstrual.
2. Nga kjo datë zbriten saktësisht tre muaj kalendarik.
3. Viti dhe 7 ditë i shtohen datës së marrë.

Për shembull, periudha e fundit menstruale e një gruaje filloi më 9 nëntor 2019. Nëse zbrisni 3 muaj kalendarik, ai do të publikohet më 9 gusht 2019. Shtojmë një vit e 7 ditë dhe marrim 16 gusht 2020. Kjo datë do të jetë data e parashikuar.

Si të llogarisni shtatzëninë tuaj

Është e thjeshtë. Shënoni datën e fillimit të menstruacioneve tuaja të fundit në kalendar dhe numëroni sa javë kanë kaluar që atëherë.

Nëse, për shembull, menstruacionet tuaja të fundit kanë filluar më 6 qershor dhe sot është 18 korrik, shtatzënia juaj është 6 javë.

Cilat aplikacione do t'ju ndihmojnë të llogarisni shtatzëninë tuaj

Për të shmangur nevojën për të rillogaritur javët çdo herë, mund të përdorni aplikacionet e organizatorit celular. Mjafton të futni një herë datën e ditës së parë të menstruacioneve të fundit - dhe programi automatikisht do të llogarisë se në cilën javë obstetrike jeni. Në të njëjtën kohë, ajo do t'ju ndihmojë të mbani shënime për mirëqenien tuaj, t'ju kujtojë nevojën për vizita të planifikuara te mjeku dhe të jepni informacion për zhvillimin e foshnjës tuaj.

1. Kalendari i shtatzënisë

Aplikacioni ndihmon për të llogaritur dhe gjurmuar me saktësi moshën gestacionale obstetrike, dhe gjithashtu përcakton datën e pritshme të lindjes. Për më tepër, ai tregon se si fëmija po rritet, çfarë ndodh me të në çdo javë të veçantë. Ky informacion paraqitet në mënyra të thjeshta dhe vizuale: për shembull, pesha e foshnjës krahasohet me masën e perimeve dhe frutave të njohura.

Gjendja e nënës monitorohet veçmas. Në fillim, aplikacioni do t'ju kërkojë të tregoni karakteristikat tuaja individuale - moshën, lartësinë, peshën. Bazuar në këto të dhëna, programi llogarit shtimin optimal të peshës dhe jep rekomandime se si të kujdeseni për veten, çfarë të hani dhe çfarë ushtrimesh të bëni.

2. Gjurmuesi i shtatzënisë

Ky program u krijua nga BabyCenter, burimi më i madh në internet në botë për amësinë dhe fëmijërinë. Mjekët kryesorë të klinikave më të mira amerikane veprojnë si konsulentë.

Në aplikacion, ju jo vetëm që mund të llogarisni moshën gestacionale obstetrike dhe datën e pritshme të lindjes, por edhe të merrni informacione ekspertësh se si fëmija po zhvillohet dita ditës. Nëna e ardhshme do të marrë këshilla për ushqimin, vitaminat, stërvitjen dhe listat kontrolluese javore për t'ju kujtuar të vizitoni gjinekologun tuaj ose të bëni analiza rutinë.

E vetmja pengesë e aplikacionit është se është në anglisht.

3. Mami Jeta

Një tjetër aplikacion i thjeshtë që ndihmon për të llogaritur kohëzgjatjen e shtatzënisë dhe datën e lindjes së ardhshme, si dhe i jep nënës së ardhshme informacion të plotë për atë që po ndodh me të dhe fëmijën çdo javë.

Truku i këtij mjeti është kontaktet sociale. Duke i dhënë Mom Life vendndodhjen tuaj, do të mund të gjeni gra të së njëjtës moshë gestacionale që jetojnë pranë jush. Gjithashtu të disponueshme në aplikacion janë rishikimet e mjekëve, klinikave, materniteteve që ndodhen aty pranë.

Ekziston edhe një bisedë mbarëbotërore ku mund të komunikoni me nëna nga vende të ndryshme dhe, nëse është e nevojshme, të merrni këshilla dhe mbështetje prej tyre.