Mënyra më e mirë për të kujtuar informacionin e ri

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Po flasim për metodën e përsëritjes në distancë - një mënyrë efektive për të memorizuar sasi të mëdha informacioni të ri, të krijuar në përputhje me veçoritë e trurit tonë.

Nata, përmbledhja dhe banka e energjisë - kjo pamje jo e shëndetshme është e njohur për të gjithë. Në shkollë, universitet apo në punë, të gjithë ne u gjendëm në një situatë ku duhej të mësonim një sasi të madhe informacioni në një kohë të shkurtër. Në këtë rast, pothuajse të gjithë ne i drejtohemi traditës shekullore të leximit të një teksti shkollor pa pushim me shpresën se të paktën diçka do të na mbetet në kokë.

Kjo metodë mësimore është jo vetëm e lodhshme dhe monotone, por edhe krejtësisht e paefektshme. Është plotësisht në kundërshtim me mënyrën se si funksionon dhe funksionon truri ynë. Për fat të mirë, shkencëtarët që e zbuluan këtë janë të gatshëm të ofrojnë mënyra alternative për të kujtuar informacionin, duke marrë parasysh karakteristikat e trurit. Njëra prej tyre - metoda e përsëritjes në distancë - pretendon të jetë më e mira dhe do t'ju ndihmojë në mësimin e një gjuhe të re ose përgatitjen për një provim.

Çfarë është metoda e përsëritjes në distancë

Për të mësuar se si të mësoni përmendësh informacionin duke përdorur metodën e përsëritjes në distancë, do t'ju duhet të bëni sa më poshtë: ndani informacionin në pjesë të barabarta, shkruani çdo fragment (në formën e një pyetje dhe përgjigje) në një kartë dhe më pas ndani ato në tematike. seksionet. Bëni një orar sipas të cilit do të shikoni hartat në secilin nga seksionet. Nëse i përgjigjeni saktë pyetjes, domethënë e keni mësuar informacionin në kartë, lëreni mënjanë. Ju do t'i shikoni këto harta më rrallë. Nëse pyetja në kartë është e vështirë, zhvendoseni në seksionin për vizita të shpeshta.

E bukura e këtij sistemi është se mund të organizohet sipas nevojave tuaja. Pse funksionon? Sepse është ideal për trurin tonë dhe mekanizmat me të cilët funksionon.

Si funksionon truri

Është e pamundur të shpjegohet thjesht se si funksionon organi ynë kryesor. Nëse pyesim veten: "Si funksionon truri?" - atëherë përgjigjja ka shumë të ngjarë të jetë diçka e tillë: "Si një kompjuter". Kjo nuk është për t'u habitur: ne jetojmë në një botë dixhitale dhe lidhim lehtësisht të dy konceptet në një nivel shoqërues.

Sidoqoftë, ne harrojmë lehtësisht ndryshimet themelore në parimet e trurit dhe kompjuterit, të cilat lidhen me përpunimin dhe ruajtjen e informacionit. Kompjuteri ruan informacionin që iu tha të ruante. Megjithatë, ne e kemi të vështirë të kontrollojmë trurin dhe aftësinë e tij për të kujtuar informacionin. Kjo është arsyeja pse ju mund të kujtoni tekstin e këngës nga Dmitry Malikov, të dëgjuar disa vjet më parë, por nuk jeni në gjendje të ringjallni në kujtesë atë që sapo mësuat përmendësh.

Si truri krijon kujtime

Dallimi i dytë thelbësor midis trurit dhe kompjuterit është mënyra se si përpunohet informacioni. Është shumë e këndshme të imagjinohet se si skedarët me informacion janë grumbulluar mjeshtërisht në kokën tonë, secili në qelizën e vet të veçantë. Por kur imagjinojmë se po hapim një arkiv të caktuar dhe po marrim të dhënat e nevojshme prej andej, gabojmë shumë.

Shkenca na thotë se kujtesa nuk është një pikë specifike në trurin tonë. Ky është rezultat i punës aktive, e cila ruhet në zona të ndryshme. Kur mësojmë diçka, ajo nuk ruhet në një vend, por shpërndahet menjëherë në zona të ndryshme të trurit.

Për më tepër, aftësitë e trurit janë të kufizuara dhe ende nuk është e mundur të zgjidhet ky problem. Shkencëtarët thonë: ne jemi në gjendje të mësojmë përmendësh jo më shumë se pesë deri në shtatë pjesë të informacionit në të njëjtën kohë.

Si të hakoni trurin

Ne e dimë se truri ruan kryesisht informacione që i konsideron të rëndësishme. Ai forcon kujtimet e atyre ngjarjeve dhe gjërave që i takon më shpesh. Prandaj, përsëritja e ndarë, bazuar në rishikimin e rregullt të informacionit, përdor pikërisht këtë parim të trurit.

Përsëritja në distancë është një teknikë e thjeshtë por e fuqishme që duket se ka ndikim në mënyrën se si funksionon truri. Ai na bën të përpiqemi të mësojmë informacione vazhdimisht duke e trajnuar mendjen si një muskul. Truri i përgjigjet këtyre stimujve dhe forcon lidhjet midis qelizave nervore. Në këtë mënyrë, ju krijoni kujtime afatgjata dhe duke e provuar një herë këtë metodë të të mësuarit, nuk do të hiqni dorë kurrë prej saj. Përdorni mjete ndihmëse - aplikacione që ndihmojnë në organizimin dhe thjeshtimin e procesit.

Truku është se ju e dini se cilat janë kufizimet e mendjes suaj dhe i përdorni ato mangësi në trurin tuaj në avantazhin tuaj.