25 mashtrime të jetës për të kujtuar datat, emrat dhe më shumë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Këshilla dhe teknika për t'ju ndihmuar të mbani informacione të rëndësishme për një kohë të gjatë.

Si të mësoni përmendësh emrat

1. Kur takoni një person, përpiquni të përsërisni emrin e tij disa herë. Kështu jo vetëm që do të mbani mend informacione të reja, por edhe do ta bëni bashkëbiseduesin të ndihet mirë me ju.

2. Vizualizoni emrin. Për shembull, imagjinoni të shkruar në letër.

3. Përdorni shoqatat. Është më mirë të lidhni emrin me profesionin, hobi të personit. Kështu ai do të kthehet nga një Vasya e zakonshme në Vasya, e cila ka luajtur shah që në moshën tre vjeçare dhe do ta keni më të lehtë ta mbani mend emrin falë informacioneve shtesë.

4. Lidhni një njohje të re me një person që njihni prej kohësh. Pra, Vasily që keni takuar në festë mund të duket si komentatori sportiv Vasily Utkin ose të dojë origami si miku juaj prej kohësh me të njëjtin emër. Duke përdorur këtë metodë, gjëja kryesore është të mos bini në grackë: një person mund të duket si miku juaj me një emër krejtësisht të ndryshëm dhe ekziston rreziku që ta thërrisni gabimisht.

Si të mbani mend ngjarjet e ardhshme

5. Imagjinoni në detaje se çfarë do të ndodhë gjatë kësaj ngjarje, si do të arrini në vendin e ngjarjes, çfarë do të diskutohet atje. Një sasi e madhe informacioni do ta rregullojë ngjarjen në memorie.

6. Numërimi mbrapsht. Imagjinoni sa kohë ka mbetur deri në ditën X, bëni një plan të përafërt për t'u përgatitur për të. Kjo do të bëjë të mundur aktualizimin e ngjarjes, realizimin e saj tani dhe nuk do të jetë aq e lehtë ta harrosh atë.

7. Vendos përkujtues. Nuk është e nevojshme të mbani detaje të vogla në kokën tuaj, lëreni smartfonin t'ju informojë për ngjarjen disa ditë, një ditë dhe disa orë para saj. Përkujtuesit e rregullt do të vendosin me vendosmëri informacionin për ngjarjen e ardhshme në tru.

Si të mbani mend datat

8. Kur bëhet fjalë për një zinxhir datash që duhet të mësoni për një provim ose projekt pune, duhet të vendosni për ngjarjen kryesore. Mbani mend kur ndodhi dhe mësoni përmendësh pjesën tjetër të datave në lidhje me atë kryesore. Për shembull, fluturimi i parë me njerëz në hapësirë u zhvillua në 1961, sateliti i parë artificial në botë u lëshua katër vjet më parë - në 1957.

9. Tërhiqni paralele historike. Ndodh që thjesht nuk e mbani mend se në cilin vit ishte Pranvera e Pragës, por e dini me siguri që viti 1968 është viti i themelimit të Deep Purple. Vetëm mos harroni se këto ngjarje kanë ndodhur në të njëjtën kohë.

10. Përdorni karta. Kjo metodë është e përshtatshme jo vetëm për të mësuar një gjuhë të huaj, por ju mund të mësoni përmendësh çdo gjë. Nuk është e nevojshme të bëni karta nga letra, mund të përdorni një aplikacion të veçantë smartphone, për shembull Anki.

11. Dilni me shoqata. Për shembull, ditëlindja e vjehrrës suaj mund të përkojë me numrin e makinës suaj.

Si të mbani mend numrat e telefonit

12. Thirrni numrin me dorë. Sa më shpesh të telefononi një person, aq më shpejt do ta mbani mend kontaktin e tij.

13. Ndani dhomën në grupe të rehatshme. Tradicionalisht, numri i telefonit shkruhet në këtë formë: (kodi) 3-2-2. Mundohuni ta segmentoni në një mënyrë tjetër, përpiquni të gjeni një lloj logjike të brendshme në numra.

14. Dilni me një numër ritmi ose përpiquni të rimoni segmentet e tij individuale.

15. Imagjinoni që jeni duke thirrur një numër në telefonin tuaj celular. Lëvizja imagjinare e gishtërinjve do të ndihmojë për të rivendosur sekuencën e numrave në kohën e duhur.

16. Gjeni shoqata. Një grup numrash mund të fshehë numrin tuaj të shtëpisë, datën e lindjes dhe të dhëna të tjera që ju i mbani mend mirë.

Si të mësoni përmendësh tekstet e fjalimeve

17. Rilexoni tekstin me zë të lartë. Kjo do të shtojë një numër shoqatash në mesazhet tuaja kryesore. Gjatë fjalimit do ta shihni tekstin para syve, mbani mend se gjatë leximit të paragrafit të parë ishit shtrirë në divan, dhe gjatë të tretit qëndroni te pragu i dritares. Dhe këto detaje shtesë do t'ju ndihmojnë të mbani mend përmbajtjen e fjalimit.

18. Këndoni së bashku ose lexoni atë në një stil jo standard - si një aktore e shkollës së vjetër, komentatore sportive. Sa më e dhunshme të jetë imagjinata juaj, aq më e lehtë është të mbani mend pikat kryesore të fjalimit tuaj.

19. Rishkruajeni tekstin me dorë: kjo do t'ju ndihmojë ta rilexoni atë me më shumë mendim. Nëse dëshironi një emocion, kopjoni shënimet tuaja me dorën tuaj që nuk punon.

20. Bëni një fletë mashtrimi: shkruani mendimet kryesore, datat, emrat. Ritregoni tekstin me zë të lartë duke përdorur shënimet.

21. Jepni një fjalim një shoku ose një anëtari të familjes. Nëse askush nuk pranon t'ju dëgjojë, caktoni një objekt të pajetë si audiencë. Gjëja kryesore është të kontrolloni se si do të flisni, ku pengoheni më shpesh dhe sa shpejt mund të dilni nga një situatë e vështirë. Një test i tillë do të largojë presionin psikologjik dhe do t'ju ndihmojë të ndiheni më të lirë, gjë që do të lehtësojë procesin e memorizimit.

Si të mbani mend fjalëkalimet

22. Nuk është e sigurt të përdorni të njëjtin fjalëkalim për të gjitha sajtet, por mund të krijoni një sistem të vetëm për gjenerimin e fjalëkalimeve. Për shembull, krijoni fjalëkalime nga fragmente që tashmë i mbani mend mirë. Sigurisht, ky nuk duhet të jetë viti i lindjes dhe mbiemri. Sidoqoftë, nëse keni shpikur dhe memorizuar disa kombinime të numrave komplekse dhe disa segmente shkronjash jo standarde, ato mund të kombinohen në mënyra të ndryshme. Edhe nëse nuk mbani mend se çfarë fjalëkalimi specifik keni përdorur për portalin, metoda e forcës brutale do t'ju ndihmojë.

23. Dilni me një sistem enkriptimi dhe përdorni të dhëna të njohura për fjalëkalimin. Për shembull, mund të shpikni një sistem për zëvendësimin e shenjave dhe të bëni një rresht nga një poezi popullore mjaft rezistente ndaj ngacmimeve.

24. Ndani fjalëkalimin në segmente dhe bashkëngjitni secilit grup simbolesh asociacione sipas parimit "kush, çfarë, çfarë", i cili duhet të mblidhet në një të tërë, megjithëse jo domosdoshmërisht një fjali koherente. Kështu, aqus74 mund të mësohet përmendësh përmes frazës “Aquaman këndon 'Shtatë dyzet'” (Aquaman këndon 7:40).

25. Mos kërkoni të pamundurën nga vetja, përdorni shërbimin për ruajtjen e fjalëkalimeve.

Nëse, me gjithë truket, ende po harroni të dhëna të rëndësishme, shkencëtarët kanë disa lajme ngushëlluese për ju. Studimet kanë treguar se kjo veçori e kujtesës redukton ndikimin e informacionit të vjetëruar në vendimmarrje. Kjo njohuri nuk do t'ju shpëtojë kur telefoni juaj bie në një situatë problematike dhe nuk mbani mend një numër të vetëm për të thirrur për ndihmë, por, ndoshta, do t'ju ngushëllojë pak.