Si të ndaloni përdorimin e gjuhës së keqe dhe të kaloni në rusishten e saktë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Edhe pse fjalët e sharjeve nuk pikturojnë një person të vetëm dhe të gjithë e kuptojnë këtë, rezulton të jetë e vështirë të heqësh qafe një zakon të keq. Hakeri i jetës e kupton pse ne fillojmë të përdorim gjuhë të ndyra dhe si ta stërvitim veten për të folur pa gjuhë të turpshme.

Deri në mesin e shekullit të 19-të, gjuha e neveritshme në Rusi ishte një vepër penale. Në kohën e Car Alexei Mikhailovich Romanov, një person u fshikullua publikisht me shufra për përdorimin e fjalëve të shara!

Fjalimi i turpshëm është konsideruar gjithmonë si shenjë e mungesës së kulturës dhe përkatësisë në shtresën e ulët. Ishte një lloj treguesi: para jush është një person i paarsimuar që udhëheq një mënyrë jetese të dyshimtë dhe nuk përpiqet për ndryshime pozitive.

Pse njerëzit betohen

Është absurde të flitet për injorancën e njerëzve modernë. Tani më shumë se kurrë, mjedisi ofron një sasi të jashtëzakonshme burimesh për përmirësimin kulturor, vetë-zhvillim dhe kreativitet. Është logjike që bashkëshorti duhet të ishte bërë një atavizëm i zakonshëm. Pra, cila është arsyeja?

1. Nevoja për mbrojtje dhe vetëpohim

Gjuha e turpshme është unike. Ekziston, por është e ndaluar të flasësh në të nga shoqëria. Siç e dini, injorimi i rregullave ndodh ose nga naiviteti ose nga frika dhe dëshpërimi. Pra, të dashuruarit e fjalëve të forta nuk mund të quhen njerëz të lumtur.

Një person përpiqet të fshehë cenueshmërinë dhe vetë-dyshimin pas një demonstrimi të agresivitetit, pavarësisë dhe vrazhdësisë.

Sa më shumë që një person përjeton konfuzion, çorientim në jetë, aq më shpesh ai drejtohet në turpësi. Si një kafshë e frikësuar dhe e tërbuar. Ulërima, fërshëllimë dhe shfaqja e këpurdhave.

Si rezultat, adoleshentët betohen nga frika se nuk do të pranohen si të vërtetë. Është më e lehtë të afirmosh veten sipas ligjeve të përgjithshme të paketës, të jesh si gjithë të tjerët. Dhe të rriturit, duke mbajtur një barrë të madhe përgjegjësie, betohen të mbysin ndjenjën e frikës për shkak të dështimeve të mundshme.

Gjëja më e trishtueshme është kur njerëzit përdorin mate në komunikim me njëri-tjetrin. Duke fyer dhe poshtëruar bashkëbiseduesin, kundërshtari përpiqet të pohohet në kurriz të tjetrit dhe të paktën për një sekondë të ndjejë epërsinë e tij. Edhe nëse është e papërshtatshme nga pikëpamja morale dhe etike, në njëfarë mënyre.

2. Përtacia e mendjes

Në të vërtetë, pse të tendoseni dhe të shpenzoni energji për ndërtimin e saktë të fjalive, zgjedhjen e fjalëve shprehëse dhe përdorimin e teknikave efektive oratorike.

Në fund të fundit, pse të humbisni kohë duke shpjeguar me fraza të plota me lule atë që mund të shprehet në një sekondë me një fjalë.

E shqiptuar "bl …" me ngjyrosje të ndryshme intonacionesh do të shpëtojë trurin e fjetur dhe nuk do të shqetësojë kujtesën. E zhgënjyer: "Epo, e dashur Klavdia Petrovna, a keni harruar përsëri ekzistencën e një modeli të ri për të shkruar shënime shërbimi". Agresiv: “Koleg, a nuk e ke parë që po ma vendos këtë kuti të rëndë mu në këmbë”. I kënaqur: "Shiko sa jashtëzakonisht bukur përreth!"

Aftësia për të komunikuar plotësisht dhe bukur zëvendësohet nga gumëzhima të padobishme me kohëzgjatje dhe ton të ndryshëm. Gradualisht, fjalori është varfëruar, dhe bëhet gjithnjë e më e vështirë të flasësh gjuhën e saktë ruse.

3. Tensioni dhe stresi i vazhdueshëm

Është vërtetuar prej kohësh që tapeti mund të lëshojë për pak kohë avull dhe të ndihet sërish funksional. Njerëzit modernë kanë arsye të mjaftueshme për stres dhe situata konflikti.

Një person përdor gjuhë të turpshme si mbrojtje nga bota e jashtme. Ai është si një iriq me qime.

Një person i tillë vazhdimisht përjeton shqetësime kaq të forta psikologjike saqë vazhdimisht ai thjesht pushon së vënë re problemet e njerëzve të tjerë, bëhet më pak dashamirës dhe dashamirës.

Dhe ky model sjelljeje transferohet në të gjithë perceptimin e botës, formohet një vetë-perceptim negativ, njerëzit dhe ngjarjet e tjera fillojnë të irritojnë. Fjalët sharje janë vërtetuar se rrisin nivelin e adrenalinës, temperaturën e trupit dhe presionin e gjakut. Si alkooli apo droga.

Një person e kupton se ai ka filluar të zhytet në një gyp shkatërrues të agresivitetit, një ndarje në marrëdhëniet ndërpersonale dhe mungesë të vetëkuptimit. Ai humbet kontrollin mbi veten dhe jetën e tij.

Si të ndaloni përdorimin e gjuhës së keqe

Rezulton se bashkëshorti nuk ekziston në vetvete, por është një efekt anësor i ndryshimeve negative që ndodhin tek një person.

Është e kotë të detyrosh veten të mos betohesh. Ju duhet të gjeni shkakun rrënjësor dhe të kuptoni veten.

Merrni pak kohë për të introspektuar. Merrni një letër dhe një stilolaps, uluni rehat në karrigen tuaj të preferuar, relaksohuni. Shkruani idetë dhe reflektimet tuaja.

1. Mundohuni të mbani mend se çfarë u bë parakushti për përdorimin e tapetit në fjalimin tuaj. Shkruani në një copë letër veprimet dhe fjalët e njerëzve të tjerë, situata për të cilat zakonisht betohesh.
2. Sa ju ndihmon sharjet dhe në çfarë rrethanash? Dhe në çfarë mënyre ndërhyn përdorimi i tij?
3. Imagjinoni që keni ndaluar së sharë. Jeni më rehat? Apo, përkundrazi, doni të derdhni agresionin e akumuluar dhe emocionet negative në forma të tjera?
4. Sa shumë keni nevojë për një mat?

Analizoni përgjigjet tuaja. Mendoni për një plan veprimi për të kthyer gjuhën e shkëlqyer ruse në fjalimin tuaj bazuar në rekomandimet e dhëna.

Ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj njerëzve dhe rrethanave. Pasi të keni kuptuar arsyet që ju bëjnë të dëshironi të shani, përpiquni ose të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj tyre, ose t'i fshini nga jeta.

Për shembull, ju shani gjatë vozitjes. Është e qartë se jeni vazhdimisht i shqetësuar nga brenda, duke mbajtur përgjegjësi për pasagjerët dhe sigurinë e makinës. Këmbësorët që vrapojnë nëpër rrugë kudo dhe shoferët e shpejtë perceptohen nga ju si një kërcënim i mundshëm. Keni frikë se kjo është normale.

Por a ka ndonjë kuptim të zemëroheni dhe të shani, duke ulur kështu përqendrimin e vëmendjes gjatë drejtimit të automjetit? Përdoruesit e tjerë të rrugës nuk ka gjasa t'ju kushtojnë vëmendje dhe dysheku nuk do të ndryshojë situatën e përgjithshme në rrugë. Mund të jetë më e lehtë të nxirrni frymën dhe, duke kënduar melodinë tuaj të preferuar, të shkoni me qetësi në shtëpi me një humor të shkëlqyeshëm, pa u lodhur.

Mësoni të relaksoheni. Ju mund të lehtësoni stresin duke luajtur sport, meditim, hobi tuaj të preferuar, duke kaluar kohë me të dashurit ose në natyrë. Ndërsa mësoni të merrni kohë dhe të lehtësoni stresin, do të zbuloni se përdorni gjithnjë e më rrallë gjuhë të neveritshme.

Ndërtoni besimin tuaj. Nuk mund të pretendosh pafundësisht veten në kurriz të njerëzve të tjerë. Ju keni nevojë për thelbin tuaj të brendshëm, një ndjenjë për veten si një person që e respektoni, vlerësoni dhe e doni. Kushdo që është i sigurt në vetvete, ka forcë të brendshme dhe një shpirt të fortë, nuk do ta lejojë kurrë veten të poshtërojë një person dhe të ecë mbi krenarinë e tij.

Mundohuni të kontrolloni emocionet tuaja. Mundësia më efektive është të numëroni mendërisht deri në dhjetë përpara se t'i përgjigjeni një personi të pakëndshëm për ju ose të reagoni ndaj situatës aktuale. Zëvendësoni fjalët e turpshme me shprehje alternative nga rusishtja normale. Duhet pak praktikë dhe durim për t'u mësuar.

Zhvilloni vazhdimisht. Mos u ndal me kaq. Lexoni më shumë literaturë cilësore, zgjeroni fjalorin tuaj. Merrni kurse interesante në faqet e edukimit virtual, përmirësoni kualifikimet tuaja, zotëroni specialitete të lidhura me to dhe interesohuni për botën. Vendosni qëllime të reja, ëndërroni, ecni përpara.

Do t'ju japë vetëbesim dhe do të bëjë ndryshime pozitive në jetën tuaj. Ka të ngjarë që të takoni njerëz interesantë me të cilët është e këndshme të bisedoni pa dyshek. Përveç kësaj, do të mësoni se si të kënaqeni duke përdorur fraza të bukura dhe të pasura.