8 shenja që tregojnë se nuk ka humbur gjithçka në një lidhje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Jeni gati të pranoni gabimet, të përpiqeni të kuptoni njëri-tjetrin dhe të bëni pa manipulime.

Nëse ju dhe partneri juaj po kaloni periudha të vështira - jeni të pakënaqur me njëri-tjetrin, shpesh grindeni, nuk mund të arrini një konsensus për ndonjë çështje të rëndësishme - mund të duket se marrëdhënia është e dënuar. Megjithatë, ka disa shenja që do t'ju ndihmojnë të kuptoni se nuk ka humbur gjithçka.

1. Të dy jeni të gatshëm të kërkoni falje dhe të pranoni gabimet tuaja

Psikologët besojnë se partnerët toksikë dhe abuzues nuk ndihen kurrë fajtorë apo pendohen nëse lëndojnë çiftin e tyre.

Ata kanë më shumë gjasa të hedhin të gjithë përgjegjësinë mbi një person tjetër, ata do ta zhvlerësojnë atë ose do ta ndezin me gaz - domethënë, ata do ta bindin atë se ai është ofenduar gabimisht dhe asgjë e veçantë nuk ka ndodhur. Dhe edhe nëse thonë se u vjen keq, në fund nuk e ndryshojnë sjelljen e tyre. Edhe pas shumë kujtimeve, bisedave dhe skandaleve.

Në të kundërt, nëse jeni gati të kërkoni falje dhe të pranoni se keni gabuar, kjo është një shenjë e mirë.

2. Të dy jeni gati për të ndryshuar

Kjo do të thotë, ju nuk premtoni vetëm me fjalë se do të silleni ndryshe, por gjithashtu e demonstroni këtë me veprime: zgjidhni me kujdes shprehjet, mos e kritikoni partnerin tuaj, ndani me drejtësi përgjegjësitë e shtëpisë, etj. Dhe ju e bëni këtë jo sepse keni qenë nën presion, por sepse dëshironi që i dashuri juaj të jetë i mirë.

3. Po kërkoni mënyra për të kuptuar njëri-tjetrin

Askush nuk na mëson drejtpërdrejt komunikimin kompetent. Fillimisht, stili i ndërveprimit me njerëzit e tjerë mësojmë në familje dhe shkollë dhe mund të mos përkojë me atë që pret partneri ynë.

Për shembull, dikush është mësuar të tallet me të dashurit, ndërsa një tjetri duket shumë fyese. Ose, gjatë një konflikti, njëri mbyllet dhe hesht, ndërsa tjetri preferon të flasë menjëherë për atë që ka ndodhur. E gjithë kjo është krejtësisht normale.

Nuk është normale kur njëri prej partnerëve nuk dëshiron të punojë me veten, beson se është një guru i komunikimit dhe bën gjithmonë gjithçka siç duhet.

Dhe nëse të dy duan të bëhen më të mirë, të mësojnë të ndërveprojnë me njëri-tjetrin, të rregullojnë mënyrën e tyre të komunikimit - marrëdhënia do të zhvillohet dhe konfliktet do të kapërcehen.

4. Ju përpiqeni të shmangni manipulimin

Asnjëri prej jush nuk po përpiqet të shtypë tjetrin për veten e tij, nuk i vjen keq, nuk zhvlerëson, nuk shtrembëron faktet, nuk e shtyp pacientin. Të paktën me qëllim. Dhe nëse kjo ndodh, fajtori është gati të pranojë se nuk ishte shumë i sinqertë në diskutim. Në fund të fundit, manipulimi i vazhdueshëm dhe abuzimi psikologjik janë shenja të abuzimit emocional.

5. Jeni gati për të diskutuar vështirësitë

Mos heshtni, mos grumbulloni pakënaqësi dhe mos prisni që ai të marrë me mend gjithçka vetë, por flisni drejtpërdrejt për atë që ju shqetëson. Dhe ju e bëni këtë jo për të bërë pretendime, për të pohuar veten dhe për të akuzuar çiftin tuaj, por për të zgjidhur së bashku situatën e konfliktit.

Gjatë një bisede, përpiquni të silleni me qetësi dhe respekt, mos e ngrini zërin, mos u bëni të pasjellshëm.

Por nëse të gjitha bisedat tuaja përbëhen nga agresioni pasiv dhe përpjekjet për të lënduar njëri-tjetrin, ose nëse njëri prej jush i shmanget vazhdimisht diskutimit të problemeve, kjo është një thirrje zgjimi.

6. Ju i besoni njëri-tjetrit

Mos organizoni skena xhelozie, mos lexoni korrespondencë, mos u përpiqni të kufizoni komunikimin e njëri-tjetrit me pjesën tjetër të botës. Ju mbroni kufijtë tuaj dhe nuk shkelni të tjerët. Ju ruani interesat, qëllimet dhe hobi, nuk shpërndaheni në partnerin tuaj dhe nuk e lejoni atë të heqë dorë nga diçka e rëndësishme për ju. Ju mund të mbështeteni tek njëri-tjetri dhe e dini se asnjëri prej jush nuk do t'ju mashtrojë apo zhgënjejë.

Të gjitha këto janë shenja të një marrëdhënieje të shëndetshme dhe të respektueshme. Por situata e kundërt tashmë ka erë të bashkëvarësisë, dhe kjo nuk është shumë e mirë.

7. Problemet e marrëdhënieve nuk ndikojnë në fusha të tjera të jetës suaj

Askush prej jush nuk largohet nga miqtë dhe të dashurit, nuk tërhiqet në vetvete, nuk fillon të sëmuret ose të bëjë gabime sistematike në punë, nuk heq dorë nga aktivitetet dhe hobi të zakonshëm.

Ju flini mirë, nuk përjetoni ankth dhe depresion të vazhdueshëm.

Dhe mos kini frikë se çdo lëvizje apo vështrim i juaj i gabuar mund të çojë në një grindje. Në fund të fundit, ndryshime të tilla negative do të nënkuptojnë se po përjetoni stres të rëndë dhe, ndoshta, do të bëheni viktimë e abuzimit psikologjik.

8. Ju e doni njëri-tjetrin

Ju pëlqen thjesht të jeni bashkë: të ecni, të flisni, të shkoni në teatër, të udhëtoni, të shikoni, të përqafoheni, shfaqje televizive në mbrëmje, të bëni plane për të ardhmen. Edhe përkundër mosmarrëveshjeve të herëpashershme.