Dëshironi të flini mirë? Flini si Android

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Sipas statistikave, një person kalon pothuajse një të tretën e jetës së tij në një ëndërr dhe, për fat të keq, larg nga të gjithë këtë herë është një pushim i lehtë dhe i këndshëm. Një numër i madh njerëzish vuajnë nga probleme të ndryshme me rënien në gjumë, pagjumësi gjatë natës, gërhitje, zgjim të rëndë në mëngjes, gjë që përfundimisht rezulton në lodhje kronike, nervozizëm dhe përkeqësim të përgjithshëm të shëndetit. Programi Sleep as Android do t'ju ndihmojë të zgjidhni shumicën e problemeve të listuara.

Gjumi si Android bazohet në njohurinë se gjumi i çdo personi përbëhet nga dy faza të përsëritura - gjumi i ngadaltë (i thellë) dhe i shpejtë (sipërfaqësor). Informacione më të plota për secilën prej këtyre gjendjeve dhe ndryshimin e tyre mund të gjeni këtu, por në kontekstin e këtij artikulli, na mjafton vetëm të dimë se zgjimi i një personi varet shumë nga fazat e gjumit në të cilën ndodhet. atë moment.

Krijuesit e Sleep as Android sugjerojnë që ta ekzekutojmë programin e tyre në sfond para se të shkojmë në shtrat, ta vendosim telefonin inteligjent në karikim dhe ta vendosim nën jastëk. Programi do të analizojë aktivitetin tuaj fizik gjatë natës, do të llogarisë ciklet tuaja të gjumit dhe do t'ju zgjojë pikërisht në kohën kur zgjimi do të jetë më i lehtë dhe më i këndshëm. Për ta bërë këtë, jo vetëm që duhet të filloni një orë alarmi të integruar, por gjithashtu të specifikoni intervalin kohor gjatë të cilit zgjimi është i lejueshëm. Për shembull, nëse duhet të ngriheni në mëngjes në orën 8 të mëngjesit dhe e keni vendosur deltën në gjysmë ore, atëherë kjo do të thotë që Flini si Android do të zgjohet në momentin më të përshtatshëm nga pikëpamja e fiziologjisë. ndërmjet orës 7.30 dhe 8 të mëngjesit

Por lista e funksioneve të programit nuk është aspak e kufizuar në këtë. Sleep as Android ka shumë veçori shtesë që mund të bëhen edhe më interesante për shumë përdorues sesa funksioni kryesor i aplikacionit.

• Llogaritja e kohëzgjatjes optimale të gjumit dhe një kujtesë për të shkuar në shtrat në kohë.
• Të bie në gjumë shpejt në një ninullë të realizuar nga programi ose tinguj të qetë natyrorë.
• Ndjekja e ritmit të gjumit me ndërtimin e grafikëve pamor.
• Ruajtja dhe analiza të gjitha të dhënat për gjumin tuaj.
• Regjistroni të gjithë tingujtqë i publikon në gjumë. Kjo do të jetë interesante për shumë njerëz.
• Nëse vuani nga gërhitjaatëherë Flini si Android do t'ju dëgjojë dhe do t'ju shtyjë butësisht me dridhje. Të dashurit tuaj do të jenë të lumtur.
• Orë alarmi e vazhdueshme … Nuk ndalon së telefonuari derisa të zgjidhni shembullin, futni CAPTCHA, skanoni barkodin.
• Ndarja e informacionit të përditësuar për jetën tuaj të natës në Facebook. Po sikur dikush ta dijë këtë? Për shembull, mjeku juaj.

Siç mund ta shihni, programi është shumë funksional dhe është mjaft i denjë për t'u ulur në krevatin pranë jush. Por për këtë ajo do t'ju kërkojë para, mjerisht. Jo menjëherë e vërtetë, por vetëm pas dy javësh të përdorimit provë. Përveç kësaj, disa funksione Sleep as Android zbatohen si module të veçanta, të cilat shpërndahen gjithashtu për para të veçanta, megjithëse të vogla. Për detaje, shihni faqen kryesore të shërbimit.