Përmbajtje:
- 1. Keni gjithmonë një plan
- 2. Mos humbisni asnjë sekondë
- 3. Kaloni kohë me njerëzit e dashur
- 4. Mos nxitoni për të mos e ribërë më vonë
- 5. Jepini vetes kohë për të praktikuar
- 6. Përqendrohuni në atë që mund të bëhet tani
- 7. Ngrihuni më herët
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Shihni se çfarë mund të na mësojnë përvojat e Marty McFly, Grinch, Danny Ocean dhe personazhe të tjerë.
1. Keni gjithmonë një plan
Ndërsa tema kryesore e Kthimit në të Ardhmen është udhëtimi në kohë, ai gjithashtu kujton rëndësinë e menaxhimit të kohës. Për t'u kthyer në shtëpi, personazhi kryesor Marty McFly duhet të llogarisë një plan veprimi në sekonda dhe ta mbajë brenda tij.
Në jetën reale, kjo qasje nuk është gjithmonë e justifikuar, por as nuk duhet ta trajtoni kohën tuaj pa kujdes. Planifikoni ditën tuaj dhe mendoni me kujdes se çfarë të planifikoni dhe çfarë jo.
2. Mos humbisni asnjë sekondë
Në thrillerin fantastik Koha, orët dhe minutat u shndërruan fjalë për fjalë në monedhë. Ata paguhen për punën e tyre dhe kur furnizimi harxhohet, mbaron edhe jeta.
Komploti i filmit është një kujtesë e mirë se sa e vlefshme është koha. Askush nuk e di se sa ka ende në magazinë. Pra, mos e shpërdoroni, por bëni atë që është e rëndësishme për ju.
3. Kaloni kohë me njerëzit e dashur
Protagonistit të filmit "Click: Remote Control for Life" Michael Newman i mungon shumë kohë. Kur i vjen një telekomandë, e cila është në gjendje ta kthejë jetën përpara, heroi e përdor me kënaqësi atë për të arritur sukses në karrierën e tij. Por rezulton se arritjet nuk janë kot: ai humbet të gjitha momentet e rëndësishme në jetën e familjes dhe, si rezultat, mbetet vetëm.
Mos harroni se ekuilibri është i rëndësishëm në çdo gjë. Është e natyrshme të përpiqesh për sukses, por mos lejo që kjo përpjekje të të marrë kohën.
4. Mos nxitoni për të mos e ribërë më vonë
Makina garash Lightning McQueen e gjen veten në një qytet të vogël në rrugën e tij për në konkurs. Ai aksidentalisht e dëmton rrugën atje, dhe detyrohet ta riparojë. Duke punuar me acarim dhe nxitim, heroi bën gjithçka disi, kështu që ai duhet të fillojë nga e para. Në këtë proces, ai kupton se nëse nuk do të kishte qenë me nxitim menjëherë, nuk do t'i duhej të humbiste kohë për të ripunuar.
Mundohuni të mos futeni në situatën në të cilën ndodhet personazhi kryesor i filmit vizatimor "Makinat". Ndërsa punoni për një projekt, mos nxitoni ta dorëzoni sa më shpejt, përndryshe, në fund rrezikoni të humbni shumë më tepër kohë.
5. Jepini vetes kohë për të praktikuar
Ndërsa kriminelët në Ocean's Eleven nuk janë një model, mësimi nga mashtrimi i suksesshëm i Danny Ocean është se përgatitja është gjithçka. Skuadra e tij stërvitet me kujdes paraprakisht në mënyrë që gjithçka të shkojë mirë në kohën e caktuar.
Nëse jeni duke u përgatitur për një performancë ose një ngjarje të rëndësishme, sigurohuni që t'i jepni vetes kohë për të praktikuar gjithashtu.
6. Përqendrohuni në atë që mund të bëhet tani
Herën tjetër që të shikoni filmin vizatimor "Kung Fu Panda", kushtojini vëmendje fjalëve të Mjeshtrit të madh Oogway. Mentori i mençur i protagonistit tha: "E djeshmja është histori, e nesërmja është një mister dhe e sotmja është një dhuratë".
Mos u ndalni në të kaluarën dhe të ardhmen. Përqendrohuni në atë që mund të bëni për të arritur qëllimet tuaja sot. Zgjidhni një ose dy hapa dhe ndiqni ato gjatë gjithë ditës. Përndryshe, nuk do t'i afroheni kurrë asaj për të cilën po përpiqeni.
7. Ngrihuni më herët
Ju ndoshta mbani mend se Grinch i urren Krishtlindjet dhe përpiqet në çdo mënyrë të prishë festën për pjesën tjetër. Zakonisht heroi është dembel dhe i vrenjtur, por sapo del me një plan të ri, ai menjëherë fillon të menaxhojë më mirë kohën e tij: zgjohet herët çdo mëngjes për ta përpunuar deri në detajet më të vogla.
Frymëzohuni nga përkushtimi i tij dhe bëni gjëra në mëngjes për të cilat zakonisht nuk keni kohë.
Recommended:
5 truke për menaxhimin e kohës për ata që nuk ndihmohen
Hiqni listat e mërzitshme të detyrave, oraret dhe kohëmatësit. Kjo e bën menaxhimin e kohës më të lehtë, më fleksibël dhe më efikas
8 shenja që tregojnë se keni probleme me menaxhimin e kohës
Nxitimi i përjetshëm, mungesa e kohës për hobi dhe kambana të tjera alarmi. Nëse e njihni veten, optimizoni urgjentisht menaxhimin tuaj të kohës, mos rrezikoni shëndetin tuaj
10 ide për menaxhimin e kohës për njerëzit spontanë
Menaxhimi i kohës nuk është një detyrë e lehtë nëse jeni një person krijues. Zbuloni se si të zgjidhni mjetet e menaxhimit të kohës sipas llojit të personalitetit tuaj
Si të reduktoni stresin: 7 truke të thjeshta për menaxhimin e kohës
7 këshilla të thjeshta për t'ju ndihmuar të reduktoni stresin dhe të mësoni të përballeni në mënyrë më efikase dhe të ndiheni më pak nervoz në të njëjtën kohë
Si të përballeni me humbjen e ekipit tuaj të preferuar: këshilla nga një psikolog
Kombëtarja ruse humbi në play-off të Kupës së Botës, dhe kjo është një goditje në zemër. Si të hidhni emocionet dhe të drejtoni përvojat në një drejtim pozitiv dhe të dobishëm - do t'ju tregojë Lifehacker