Si të zhvilloni një mentalitet që ju ndihmon të keni sukses

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Lum njerëzit me tru të jashtëzakonshëm, ata kanë çdo shans për të pasur sukses, dhe pjesa tjetër është të durojnë me një gjilpërë në dorë. Nëse mendoni kështu, atëherë duhet të lexoni këtë artikull në lidhje me një studim të ri të Universitetit Stanford që thotë se suksesi varet nga një mentalitet.

Psikologia Carol Dweck ka hulumtuar performancën dhe mentalitetin gjatë gjithë karrierës së saj, dhe hulumtimi i saj i fundit ka treguar se prirja për sukses varet më shumë nga qëndrimet ndaj problemeve sesa nga IQ-të e larta.

Dweck zbuloi se ekzistojnë dy lloje të të menduarit: të menduarit fiks dhe të menduarit në rritje.

Nëse keni të menduarit fiksatëherë je i sigurt se je ai që je dhe nuk mund ta ndryshosh. Kjo krijon probleme kur jeta ju sfidon: nëse mendoni se keni më shumë për të bërë sesa mund të përballoni, ndiheni të pashpresë.

Njerëzit me mendësia e rritjes besojnë se mund të jenë më të mirë nëse bëjnë përpjekje. Ata i tejkalojnë njerëzit me një mentalitet fiks, edhe nëse inteligjenca e tyre është më e ulët. Njerëzit me një mentalitet rritjeje përballen me sfida si mundësi për të mësuar gjëra të reja.

Mendja e shëndoshë dikton që një person i pajisur me inteligjencë të lartë të jetë i sigurt në vetvete. Kjo është kështu, por vetëm për aq kohë sa gjithçka është e lehtë për të. Faktori vendimtar është mënyra se si përballeni me problemet dhe pengesat. Njerëzit me një mentalitet rritjeje i mirëpresin pengesat në jetë me krahë hapur.

Për njerëzit me një mentalitet rritjeje, dështimi është informacion. Ne e quajmë dështim atë që ndodhi, por për ta ka më shumë gjasa të perceptohet si: nuk funksionoi, por unë di t'i zgjidh problemet, kështu që do të përpiqem të bëj diçka tjetër.

Carol Dweck

Pavarësisht se çfarë lloj mendësie keni aktualisht, ju mund të zhvilloni një mentalitet rritjeje. Këtu janë disa strategji për t'ju ndihmuar të ri-inxhinieroni të menduarit tuaj.

Mos jini të pafuqishëm

Secili prej nesh e gjen veten në një situatë ku ndihet i pafuqishëm. Pyetja është se si reagojmë ndaj kësaj ndjenje. Ne ose mund të nxjerrim një mësim dhe të vazhdojmë, ose mund të humbasim. Shumë njerëz të suksesshëm nuk do të ishin të suksesshëm nëse do t'i nënshtroheshin ndjenjave të pafuqisë.

Walt Disney u pushua nga Kansas City Star sepse "i mungonte imagjinata dhe nuk kishte ide të mira", Oprah Winfrey u pushua nga puna e saj si prezantuese televizive në Baltimore sepse ishte "shumë e përfshirë emocionalisht. në tregimet e tyre", kishte thënë Henry Ford. dy kompani të pasuksesshme makinash përpara Fordit, dhe Steven Spielberg u hoq disa herë nga Shkolla e Arteve të Filmit në Universitetin e Kalifornisë Jugore.

Imagjinoni se çfarë do të ndodhte nëse të gjithë këta njerëz do të kishin një mentalitet fiks. Ata do të kishin dorëzuar veten ndaj dështimit dhe do të kishin humbur shpresat. Njerëzit me një mentalitet rritjeje nuk ndihen të pafuqishëm, ata e kuptojnë se për të qenë të suksesshëm, duhet të dështoni, por pastaj filloni nga e para.

Dorëzimi ndaj pasionit

Njerëzit e frymëzuar ndjekin pasionet e tyre pandërprerë. Mund të jetë gjithmonë dikush më i talentuar se ju, por mungesa e talentit mund të kompensohet nga pasioni. Nëpërmjet pasionit, ndjekja e përsosmërisë vazhdon pa pushim te njerëzit e frymëzuar.

Warren Buffett këshillon të kërkoni pasionin tuaj me teknikën 5/25. Rendisni 25 gjërat që kanë rëndësi për ju. Pastaj kryqëzoni 20 duke filluar nga fundi. 5 të tjerat janë pasionet tuaja të vërteta. Çdo gjë tjetër është vetëm argëtim.

Vepro

Dallimi midis njerëzve me një mentalitet rritjeje nuk është se ata janë më të guximshëm se të tjerët dhe janë në gjendje të kapërcejnë frikën e tyre, por se ata e kuptojnë se frika dhe ankthi janë paralizuese dhe mënyra më e mirë për t'u marrë me paralizën është të bëni diçka. Njerëzit me një mentalitet rritjeje kanë një bërthamë të brendshme, ata e kuptojnë se nuk duhet të presin momentin perfekt për të ecur përpara. Ndërsa ndërmarrim veprime, ne e transformojmë shqetësimin dhe ankthin në energji pozitive, të drejtuara.

Ecni një ose dy milje shtesë

Njerëzit e fortë bëjnë më të mirën edhe në ditët e tyre më të këqija. Ata gjithmonë e shtyjnë veten të ecin pak më shumë. Një student i Bruce Lee (Bruce Lee) vrapoi 5 kilometra me një mentor çdo ditë. Një herë, pas një vrapimi, Bruce sugjeroi të vraponte 3 kilometra të tjera. Studenti i lodhur kundërshtoi: “Do të vdes nëse vrapoj edhe 3 kilometra”, për të cilën Bruce u përgjigj: “Epo, bëje”.

Nxënësi i tij u zemërua aq shumë sa vrapoi këto 3 kilometra dhe më pas, i rraskapitur dhe i tërbuar, sulmoi Bruce-n, i zemëruar me të për këtë koment. Dhe mësuesi e shpjegoi përgjigjen e tij si më poshtë:

Ndalimi është i barabartë me vdekjen. Nëse vendosni kufizime në aftësitë tuaja, fizike ose të tjera, ato do të përhapen gjatë gjithë jetës suaj. Puna, morali, gjithçka tjetër. Nuk ka kufij. Ka ndalesa të përkohshme, por nuk mund të zgjatesh në to, duhet të shkosh më tej. Nëse vret, atëherë vret. Një person duhet të përmirësojë vazhdimisht nivelin e tij.

Nëse nuk përmirësoheni çdo ditë, atëherë po përkeqësoheni - dhe çfarë lloj jete është kjo?

Prisni Rezultate

Njerëzit me një mentalitet rritjeje e kuptojnë se do të dështojnë herë pas here, por kjo nuk i pengon ata të presin rezultate. Pritja për rezultate ju mban të motivuar dhe ju inkurajon të përmirësoheni. Në fund të fundit, nëse nuk do të keni sukses, pse të shqetësoheni fare me të?

Jini fleksibël

Të gjithë përballen me vështirësi të paparashikuara. Njerëzit e frymëzuar me një mentalitet rritjeje e shohin këtë si një mundësi për t'u bërë më të mirë, jo si një justifikim për të hequr dorë me qëllim. Kur jeta është sfiduese, njerëzit e fortë do të kërkojnë opsione derisa të arrijnë rezultate.

Mos u ankoni kur gjërat nuk shkojnë sipas planit

Ankesa është një shenjë e dukshme e njerëzve me mendje të fiksuar. Njerëzit me një mentalitet rritjeje kërkojnë mundësi në çdo rezultat, ata nuk kanë kohë të ankohen.

Ndiqni të gjitha pikat e mësipërme

Shikoni se si reagoni çdo ditë, qoftë edhe ndaj ngjarjeve të vogla. Dhe vazhdimisht përpiquni të përgjigjeni saktë. Mënyra se si do ta bënte një person me një mentalitet rritjeje.