Cila është lagështia normale e ajrit në apartament?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Një kollë e thatë e bezdisshme, ftohjet e vazhdueshme dhe kruarja e lëkurës së irrituar mund të jenë të gjitha një reagim ndaj niveleve të papërshtatshme të lagështisë.

Çfarë është lagështia dhe nga çfarë varet

Lagështuesit e lagështisë: Lagështia e ajrit lehtëson lëkurën, simptomat e frymëmarrjes janë, pa hyrë në detaje, sasia e avullit të ujit në ajër. Me lagështi 100%, ka aq shumë avull sa ajri nuk mund të mbajë ujë dhe bie shi. Ose fillon të kondensohet dhe të vendoset në sipërfaqe (nëse keni dëgjuar ndonjëherë Çfarë është lagështia? - Përkufizimi, Matjet dhe Efektet, kjo është ajo).

Kur flasim për lagështinë relative, për shembull 50%, nënkuptojmë që ajri i ambientit përmban saktësisht 50% të sasisë maksimale të avullit të ujit që ajri mund të mbajë.

Nivelet e lagështisë ndikohen nga shumë faktorë:

• Sezoni. Në verë, lagështia është përgjithësisht më e lartë (ajri më i ngrohtë mund të mbajë më shumë avuj uji), në dimër është më i ulët.
• Vendbanimi. Lagështia relative është më e lartë pranë trupave ujorë sesa në zonat më të thata. Në tropikët është më i lartë se në gjerësi veriore.
• Kushtet klimatike të brendshme. Për shembull, pajisjet e ngrohjes brenda apartamenteve të mbyllura "thajnë" dhomën: ajri i nxehtë është në gjendje të mbajë më shumë lagështi, por sasia e avullit të ujit në dhomë nuk rritet, kështu që lagështia relative bie. Lagështuesit, nga ana tjetër, rrisin sasinë e avullit të ujit në ajër - dhe lagështia relative rritet.

Çfarë lagështie duhet të jetë në apartament

Nëse flasim për mirëqenien, shkencëtarët janë të paqartë Lagështia e brendshme dhe shëndeti i familjes suaj: njerëzit ndihen më mirë në një lagështi relative në intervalin 30-60%.

Por nga pikëpamja shëndetësore, kufijtë po ngushtohen disi.

Për të minimizuar shumicën e efekteve negative të mundshme shëndetësore, lagështia e brendshme duhet të mbahet në 40-60% Efektet indirekte shëndetësore të lagështisë relative në mjediset e brendshme. …

Si ndikon lagështia e ajrit në shëndet

Marrëdhënia midis lagështisë relative dhe shëndetit mund të marrë forma të papritura. Për shembull, ka të dhëna nga Wellbuilt për mirëqenien: Kontrolli i lagështisë relative në vendin e punës ka rëndësi për shëndetin tonë që njerëzit mund të jenë në gjendje të përballojnë stresin më lehtë nëse niveli i lagështisë është midis 42% dhe 48%. Kur lagështia rritet ose bie, përgjigja ndaj stresit bëhet më akute.

Njerëzit që kalojnë më shumë se gjysmën e kohës në një lagështi relative prej 30-60% kanë mesatarisht 25% më pak stres sesa ata që thithin ajër më të thatë.

Sidoqoftë, marrëdhënia midis kushteve klimatike dhe gjendjes së psikikës ende nuk është studiuar mjaftueshëm. Ka edhe modele më të kuptueshme për fiziologët. Këtu janë ato më të zakonshmet.

Pse lagështia e lartë është e rrezikshme

1. Rreziku i reaksioneve alergjike rritet

Marimangat e pluhurit dhe kërpudhat (myku) që shkaktojnë alergji fillojnë të lulëzojnë kur lagështia relative arrin 80%. Simptomat e alergjisë janë shumë të ndryshme: mund të jetë një kollë obsesive, dhe rinitit kronik (rrjedhja e hundëve), dhe kruajtje dhe acarim i lëkurës.

Popullsia e rriqrave zvogëlohet me shpejtësi kur lagështia relative është nën 50%. Shumica e llojeve të kërpudhave ndalojnë së rrituri nëse niveli bie nën 60%.

2. Rritja e rrezikut të thithjes së tymrave toksikë

Sa më e lartë të jetë lagështia, aq më aktiv gazi toksik, formaldehidi, emetohet nga materialet e brendshme të ndërtimit (dërrasë, kompensatë, pllaka fibre, laminat, disa materiale izoluese).

Trupi mund të reagojë ndaj një përqendrimi të shtuar të kësaj substance me një ndjesi të mprehtë dhe djegëse në sy, dhimbje të fytit, kollë, të përziera dhe shfaqjen e zonave të irrituara në lëkurë.

3. Mund të merrni goditje nga nxehtësia

Ky moment është i rëndësishëm për ata që janë aktivisht të përfshirë në sport apo aktivitete të tjera fizike. Djersa është pjesë e sistemit termorregullues: ne djersijmë për të ulur temperaturën e trupit të ngrohur nga nxehtësia ose aktiviteti.

Nëse ajri rreth jush është i ngopur me avujt e ujit, djersa nuk mund të avullojë në mënyrë efikase (thjesht nuk ka ku të shkojë). Dhe kjo mund të çojë në mbinxehje dhe madje edhe vdekje.

Pse lagështia e ulët është e rrezikshme

1. Mukoza e syve dhe e hundës thahen

Tharja në nazofaringë redukton rinitin sicca, hundën e thatë dhe rinitin atrofik: një rishikim i literaturës imuniteti lokal dhe rrit rrezikun e kapjes së një infeksioni respirator. Sytë e thatë mund të shkaktojnë që sytë e thatë të zhvillojnë sindromën e syrit të thatë.

2. Rreziku për të marrë SARS rritet

Dhe jo vetëm për shkak të tharjes së mukozave të përmendura më sipër. Studimi i baktereve dhe viruseve infektive në ajër tregoi efekte indirekte shëndetësore të lagështisë relative në mjediset e brendshme: përqendrimi i tyre bie në minimum në një lagështi relative prej 40% deri në 70%.

Përveç kësaj, ajri i thatë i bën viruset dhe bakteret më të lëvizshme. Transmetimi i virusit të influencës varet nga lagështia relative dhe temperatura, domethënë, thjeshton transmetimin e tyre.

3. Lëkura bëhet e dehidratuar

Thatësia ndihet nga zonat me luspa në pjesët e hapura të trupit (duart, faqet, hunda), irritimi, çehre e pabarabartë.

4. Gjendja përkeqësohet me ftohjet, alergjitë, astmën

Tharja e mukozës çon në dhimbje të fytit, që do të thotë se kolla me lagështi të ulët bëhet më aktive dhe e lodhshme.

Si të sillni në normale lagështinë e ajrit në apartament

Së pari, duhet të kuptoni se çfarë është saktësisht e gabuar: ajri në dhomë është i thatë ose, përkundrazi, i ngopur me ujë. Mënyra më e lehtë është të përdorni një higrometër. Kjo pajisje ju lejon të vendosni me saktësi lagështinë relative. Nëse tregon vlera në rangun nga 40% në 60%, atëherë gjithçka është në rregull.

Çfarë duhet të bëni nëse ajri është shumë i thatë

Blini një lagështues shtëpiak. Kjo pajisje ngop ajrin përreth me avujt e ujit dhe ndihmon në rritjen e shpejtë të lagështisë relative në dhomë.

Nëse për ndonjë arsye pajisja nuk është e disponueshme, thjesht vendosni kontejnerë të hapur me ujë rreth shtëpisë ose apartamentit, filloni të "hidratoni" bimët e brendshme (për shembull, hibiscus, ficus, dracaena kanë një talent të tillë) ose përdorni ndonjë nga hakimet tona të tjera të jetës - ne po flasim për to shkroi në detaje këtu.

Çfarë duhet të bëni nëse lagështia e ajrit është e lartë

Këtu janë disa truke të thjeshta.

• Përdorni një tharëse. Kjo është një pajisje që tërheq lagështinë e tepërt nga ajri. Pajisjet e tilla shpesh instalohen, për shembull, në bodrume për t'i mbajtur ato të thata.
• Ndizni kondicionerin. Gjithashtu than ajrin, duke eliminuar lagështinë e tepërt.
• Ventiloni dhe ajrosni dhomën shpesh. Është një mënyrë e lirë dhe efektive për të reduktuar lagështinë e tepërt.