2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Një orar i ngjeshur shpesh na lë pa kohë për të bashkëvepruar me një kafshë shtëpiake dhe mbrëmja mund të jetë e vetmja mundësi për këtë. Por të flini me qenin tuaj nuk është gjithmonë një ide e mirë.
Përfitimet e komunikimit me qentë, veçanërisht ato psikologjike, janë të njohura në shoqërinë e ujqërve:
Përfitimet Fizike, Sociale dhe Psikologjike të Pronësisë së Qenit.: Ndërveprimi me ta ndihmon në lehtësimin e stresit dhe ankthit. Dhe për shumë, qentë bëhen jo vetëm kafshë shtëpiake, por anëtarë të plotë të familjes. Natyrisht, ne duam të kalojmë sa më shumë kohë me ta. Psikologia Lois Krahn dhe kolegët nga klinika Mayo në Rochester vendosën të hetojnë nëse është e mundur të flesh me një qen.
Studiuesit punuan për pesë muaj me 40 pronarë qensh të cilët nuk vuanin nga asnjë çrregullim gjumi. Të gjithë qentë ishin mbi gjashtë muajsh. Për shtatë netë, studiuesit studiuan zakonet dhe cilësinë e gjumit të një çifti njerëzish dhe qensh. Për këtë, si pronari ashtu edhe kafsha shtëpiake mbanin pajisje speciale që gjurmojnë aktivitetin e tyre - përshpejtues.
Doli se ata që flenë në të njëjtën dhomë me qenin e tyre kishin cilësi më të mirë të gjumit sesa Efekti i Qenve në gjumin e njeriut në mjedisin e gjumit në shtëpi. … Por pronarët që lejojnë kafshët e tyre të ngjiten në shtrat flenë më keq.
Përfundimi: lëreni qenin në dhomën tuaj gjatë natës, por mos e lini të shkojë në shtrat.
Pra, nëse keni qenë të shqetësuar se po kaloni pak kohë me qenin tuaj, mund të relaksoheni. Rezultatet e hulumtimit të Lois Crane konfirmojnë se ju mund ta lini me siguri kafshën tuaj në dhomën e gjumit gjatë natës. Madje do të ketë një efekt pozitiv në cilësinë e gjumit tuaj. Vetëm mos harroni të vendosni kufij të caktuar: është akoma më mirë të mos e merrni qenin në shtrat.
Recommended:
Pse fle në errësirë të plotë
Ka arsye të mira për të varur perdet e errësirës në shtëpi, për të fikur dritat gjatë natës dhe për të mos lexuar në tabletin tuaj para gjumit. Gjumi në errësirë totale ju mban të rinj, zvogëlon rrezikun e kancerit dhe mbështet sistemin tuaj imunitar.
Çfarë duhet të bëni nëse gjeni një rriqër në një qen ose mace dhe si ta mbroni kafshën tuaj shtëpiake
Një rriqër në një qen ose mace mund të shkaktojë sëmundje serioze, dhe pronarët nuk kanë gjithmonë kohë ta vërejnë atë në kohë. Prandaj, kafshimi duhet të parandalohet
Nuk mund të fle? Thjesht vishni çorapet tuaja
Hakeri i jetës kupton se si gjumi dhe temperatura qendrore e trupit janë të lidhura, si dhe se si funksionojnë neuronet e ndjeshme ndaj nxehtësisë. Mos harroni të vishni çorapet tuaja brenda natës dhe kontrolloni vetë
Libri i ditës: "Si të zbutni një dhelpër (dhe të shndërroheni në qen)" - një eksperiment për të krijuar kafshën shtëpiake të përsosur
Dëshironi që një dhelpër e përkëdhelur të jetonte me ju? Libri do të tregojë për rezultatet e një eksperimenti për t'i kthyer grabitqarët agresivë në kafshë shtëpiake të lezetshme dhe miqësore
Nuk mund të fle natën? Bëhu i zënë
Ky artikull nuk do të jetë këshilla e parëndësishme se çfarë të bëni me pagjumësinë. Në vend të kësaj, këtu janë 5 mënyra për të shfrytëzuar sa më shumë kohën tuaj nëse jeni ende zgjuar. - Si fle? Ishte një anekdotë. Doja të qetësoja disi situatën, sepse me siguri po e lexoni këtë në orën 2 të mëngjesit, i zemëruar dhe i lodhur.