Çfarë duhet të dëgjoni: 20 këngë për punë produktive

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Muzika mund të jetë produktive, gjithçka që duhet të bëni është të gjeni listën e duhur të luajtjes.

Gjurmët për punë produktive

Disa nga zgjedhjet më të zakonshme audio për punë janë: zgjidhni muzikë pa fjalë, përdorni këngë me refrene të parashikueshëm dhe të thjeshtë, dëgjoni kolona zanore të lojërave video dhe dëgjoni këngë të njohura. Kjo është ajo nga çfarë jemi udhëhequr kur kemi zgjedhur 20 këngë për këtë listë dëgjimi.

Dëgjoni në Apple Music →

Dëgjoni në Google Play →

Si kontribuon muzika në produktivitet

Rezultatet e studimit Efekti i dëgjimit të muzikës në performancën e punës. drejtuar nga Teresa Lesik, asistent profesor i muzikoterapisë në Universitetin Winsor, sugjeron se muzika ndikon kryesisht në disponimin e punonjësve. Dhe vetëm atëherë, të gëzuar dhe të mbushur me dopaminë, ata thyejnë rekordet e produktivitetit dhe largohen nga vendi i punës me humor të gëzuar.

Por me këtë marrëdhënie, gjithçka nuk është aq e thjeshtë sa duket në shikim të parë. Jo çdo profesion do të përjetojë ndryshime pozitive në produktivitet kur dëgjoni muzikë. Para së gjithash, muzika ndihmon ata që merren me punë fizike dhe jo intelektuale.

Hulumtoni muzikën - një ndihmë për produktivitetin. konfirmojnë tezën për rolin pozitiv të muzikës në prodhimin industrial, edhe nëse ajo duhet të bashkëjetojë me zhurmën e instrumenteve dhe makinerive. Kur detyrat rutinë janë të përsëritura, muzika i bën ato më argëtuese për t'u kryer.

Nuk ka nevojë të mendoni për përfitimet e muzikës nëse flasim për të punuar në një zyrë të madhe dhe të zhurmshme. Eksperiment Efekti i të folurit dhe kuptueshmëria e të folurit në performancën e detyrës., i kryer nga Instituti Finlandez i Shëndetit në Punë, ka treguar se të folurit njerëzor ndikon në performancën njohëse më negativisht sesa zhurma statike. Kufjet me cilësi të lartë që nuk transmetojnë zhurmë të ambientit janë një shpëtim për një punonjës në një hapësirë të hapur.

Çfarë lloj muzike është e përshtatshme për këtë punë

Këtu, si në zgjedhjen e muzikës për çdo detyrë tjetër, gjithçka është thjesht individuale. Por disa rekomandime ende mund të përpunohen.

Mos harroni për volumin e duhur. Eksperimenti A është zhurma gjithmonë e keqe? Eksplorimi i efekteve të zhurmës së ambientit në njohjen krijuese. kryer në Universitetin e Oksfordit, konfirmoi se punonjësit që dëgjojnë muzikë me një volum të moderuar (70 dB) janë më produktivë se ata që e rrisin atë në 85 dB ose, anasjelltas, dëgjojnë muzikë me 50 dB ose më të ulët.

Muzika instrumentale

Fjalimi ndikon negativisht në produktivitetin kur dëgjon këngë me fjalë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për muzikën, ku fjalët dallohen lehtë dhe këndohen në gjuhën e tyre amtare. Prandaj, nëse puna juaj është e lidhur me fjalët verbale, shtyjeni dëgjimin e kompozimeve në gjuhën ruse për më vonë.

Muzikë nga video lojërat

Dëgjimi i kolonave zanore të lojës në punë është mjaft logjike, sepse ato zakonisht shkruhen në mënyrë që të mos shpërqendrojnë lojtarët nga vetë loja.

Muzika monotone

Nëse refrenet në muzikë janë të thjeshta, nuk ka strukturë komplekse, ndryshime kyçe dhe kthesa të tjera të paparashikueshme, atëherë është ideale për punë që kërkon përqendrim dhe përfshirje. Për shembull, ambienti ose valë e ftohtë do të bëjnë.

Muzikë e njohur

Nëse na pëlqen muzika, atëherë ajo sjell më shumë gëzim. Për më tepër, kompozime të tilla do të jenë më të parashikueshme, sepse i keni dëgjuar tashmë. Vërtetë, një nga studimet është Efektet e muzikës në sfond në përqendrimin e punëtorëve. tregon se është më mirë të mos e teproni as me preferencat personale - mbase ia vlen të zgjidhni diçka të këndshme dhe neutrale.

Tingujt e natyrës

Sipas hulumtimit nga Tuning the cognitive ambient: Sound masking me tinguj “natyrorë” në zyrat me plan të hapur., botuar në Journal of the American Acoustic Society, tingujt natyralë gjithashtu kanë një efekt të dobishëm në produktivitet. Zhurma e butë dhe pa vëmendje e sfondit është ajo që duhet të synoni. Zgjedhje të ndryshme me tinguj të natyrës mund të ndihmojnë për këtë.

Dëgjoni një përzgjedhje me tingujt e natyrës në Yandex. Music →

Dëgjoni një përzgjedhje me tingujt e natyrës në Apple Music →

Dëgjoni një përzgjedhje me tingujt e natyrës në Google Play →

Çfarë duhet të përdorni për të dëgjuar muzikë në punë

kufje

Për një sistem personal audio për një hapësirë pune të zhurmshme, është më mirë të përdorni kufje të mbyllura, me madhësi të plotë - ato ofrojnë izolimin më të plotë të zërit. Konsideroni Philips SHB9850NC me zë të fortë dhe anulim aktiv të zhurmës ActiveShield Pro™.

Dy radiatorë 40 mm janë përgjegjës për zërin në SHB9850NC dhe kufjet funksionojnë përmes ndërfaqes Bluetooth dhe AUX. Falë sistemit të mbyllur dhe sistemit inteligjent të anulimit të zhurmës, tingujt përreth nuk do të ndërhyjnë në dëgjimin tuaj të muzikës dhe ajo që dëgjoni nuk do t'u shkaktojë bezdi njerëzve pranë.

Kombinoje këtë me komoditetin e jastëkëve të veshit të jastëkëve, ndërveprimin me asistentët zanorë dhe aftësinë për të palosur SHB9850NC për transportueshmëri kompakte, dhe ju keni një kufje të mrekullueshme të qytetit që është e shkëlqyer në mjediset e zhurmshme të zyrës.

Altoparlantët

Kërkohet pak nga akustika e zyrës: tingull i mirë me zë të lartë dhe kompaktësi, gjë që ju lejon të vendosni me lehtësi pajisjen në një tavolinë zyre. Një opsion i shkëlqyeshëm është altoparlanti Bluetooth pa tel Philips EverPlay BT7900 me dy altoparlantë aktivë 1,5 inç.

Altoparlanti është i pajisur me dy radiatorë aktivë dhe dy pasivë, duke dhënë tingull të ekuilibruar dhe të qartë dhe fuqia prej 14 vat është e mjaftueshme për të mbushur muzikën e një zyre mesatare.