Leo Babauta: Jeta pa Facebook

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Redaktori i Lifehacker, Slava Baransky, më shumë se gjysmë viti më parë shkroi një artikull "Pse ndalova së përdoruri në mënyrë aktive rrjetet sociale", i cili shkaktoi një reagim shumë të dhunshëm dhe të diskutueshëm. Artikulli i Twitter Quit "Adam Bralt, Krijuesi i & Megjithatë:" Çfarë Mësova Kur Lashë Twitter për një muaj "ishte gjithashtu mjaft popullor.

Tema e braktisjes apo kufizimit të plotë të aksesit në rrjetet sociale po merr vrull. Dhe një tjetër person vendosi të hiqte dorë nga Facebook. Në shkrimin e tij, Leo Babauta ndan përshtypjet e tij pas 17 muajsh pa këtë rrjet.

U largova nga Facebook sepse doja të jetoja me vetëdije.

Shtatëmbëdhjetë muaj më parë, fshiva llogarinë time në Facebook. Ai jo vetëm e çaktivizoi, por e hoqi plotësisht dhe ndjeu lehtësim të madh.

Nuk keni më nevojë të kontrolloni për përditësime, të merreni me kërkesa për miqësi (a do të më interesojnë mendimet e këtij personi? Dhe a dua që ai të lexojë burimin tim?), Shkruani për gjithçka që ndodh në jetën time, grimasat nga postimet e papërshtatshme, dëgjoni ata që duan të promovojnë interesat e tyre të biznesit ose personale, të shohin dikë duke luajtur në Farmville, të lexojnë se kush ka darkuar me çfarë apo në çfarë feste do të shkojë, të shikojë foto qesharake dhe të shqetësohet se sa njerëz do ta pëlqejnë foton time ose postimin tim të ri… Dhe kështu me radhë ad infinitum.

Nuk e ul atë që bëjnë të tjerët, por ju bën të pyesni veten për të gjithë zhurmën që krijohet gjatë zhytjes sonë totale në mediat sociale.

Duke kursyer

Të jetosh në një botë pa Facebook është një përvojë shumë interesante. Sigurisht, nuk jam i vetmi. Disa gjithashtu u larguan plotësisht atje, dhe disa nuk kanë qenë kurrë atje dhe nuk do të kenë kurrë.

Nuk jam më në kontakt të vazhdueshëm me të afërmit që janë gjysma e botës larg meje. Të gjitha lajmet e rëndësishme i marr me email ose me telefon. Po, disa detaje të vogla interesante do të humbasin, por bashkë me to do të kursehem nga detajet që nuk më interesojnë aspak. Dhe në përvojën time, zhurma nga Facebook i mbyt këto detaje të vogla me interes për mua në një raport 10 me 1.

Tani dita ime është më e qetë. Përqendrohem në gjëra më të menduara. Unë ende përdor Twitter dhe Google+ për të publikuar postimet e mia, por e bëj këtë herë pas here dhe nuk i kontrolloj ato më shumë se një herë në ditë. Në vend të kësaj, unë shkruaj. Lexoj artikuj apo romane të gjata. Unë eci dhe luaj sport. Unë luaj me fëmijët e mi dhe kaloj kohë me gruan time. Unë jam duke mësuar gjëra të reja.

Unë kam ende aftësinë për të ndarë jetën time pa ndihmën e Facebook, Instagram, Pinterest ose Whatsapp (asnjëherë nuk i kam përdorur tre të fundit). Unë i shpreh mendimet e mia përmes këtij blogu, përmes artikujve të rastësishëm në faqen time të shtëpisë, të cilat i kam krijuar dhe organizuar vetë. Pritja e faqes tuaj të internetit nuk është aq e vështirë dhe për ata që e kanë të vështirë të thellohen në të gjitha këto kompleksitete teknike, ka shumë platforma të thjeshta dhe falas për të pritur blogjet dhe për të shprehur mendimet e tyre atje.

Unë ende mund të bashkëpunoj me të tjerët. Unë kam disa kolegë me të cilët korrespondoj dhe konsultohem me email, dhe me të cilët punoj vazhdimisht (jemi mësuar të përdorim mjete bashkëpunimi si Google Docs). Unë bisedoj me njerëzit një-në-një përmes Skype ose Google+ hangouts. Nuk jam vetëm pa përdorim të madh të mediave sociale. Unë thjesht përdor mjete të ndryshme për të punuar me të tjerët dhe për t'u shprehur.

Privatësia

Ne jemi krijesa sociale, kështu që nuk është për t'u habitur që po kërkojmë komunikim në internet. Por ky është një komunikim shumë sipërfaqësor, me komente “këtu” dhe “këtu”, pëlqime dhe ndoshta disa mesazhe për ata me të cilët jemi afër. Këtij komunikimi i mungon pasuria e një çaji të përbashkët, ose një stërvitje, ose një shëtitje në park.

po flasim. Por a kemi frikë nga vetmia?

A ka diçka të frikshme në një kuti postare bosh? A jemi mërzitur për vdekje pa kontrolluar Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr dhe faqe të tjera sociale?

A mund të shkëputemi dhe ta gjejmë veten vetëm me frikën e të qenit vetëm me veten, pa shpërqendrim, pa asgjë tjetër përveç gjërave që duam të krijojmë?

Mundohuni të jetoni pa të për të paktën një ditë. Mundohuni të mos vizitoni Facebook dhe faqet e tjera sociale që vizitoni rregullisht për një ditë. Një ditë pa email apo mesazhe. Shkëputeni dhe thjesht krijoni, meditoni, mbani shënime, skiconi, mendoni, ecni, uluni vetëm dhe meditoni, lexoni një libër.

Ky izolim mund të jetë frikësues, por me kalimin e kohës, ju do të mësoni të jeni shoqëruesit tuaj, duke kuptuar se nuk ka shoqëri më të mirë. Ky është një mësim i vlefshëm.

Prodhimi

Kur heqim dorë nga Facebook-u, humbasim lidhjet sociale, lajmet që u ndodhin miqve, familjes dhe kolegëve tanë. Ne nuk jemi më në të njëjtën faqe me pjesën tjetër të botës. Kjo do të thotë që ne jemi të përqendruar të marshojmë me ritmin e daulleve tona, në mënyrë që ta përputhim atë me hapin tonë, ose të dalim vetë me ritmin dhe arsyen e jetës sonë.

Kjo është një detyrë e vështirë. Është shumë më e lehtë të jesh antilopa që ndjek tufën. Lëvizni kur të gjithë të tjerët janë në lëvizje, në vend që të këmbëngulni për veten tuaj, gjeni rrugën tuaj dhe kini frikë se mos ju ha një luan. Dhe ashtu si antilopa, kaloni pak kohë në vetmi dhe shikoni se çfarë ndodh. Heshtja synon t'ju tregojë se zhurma ishte e panevojshme. Dhe se antilopat e tjera gjithashtu nuk e dinë se çfarë po bëjnë. Ata të gjithë vrapojnë në një tufë të udhëhequr pa mend që na mbart me vete, pa diskutim apo drejtim të vetëdijshëm.

Është shumë e dobishme të mësosh të këmbëngulësh vetë. Kuptimi se ju mund ta bëni këtë të jep forcë. Duke ditur se ju mund t'i ndërprisni lidhjet me të tjerët edhe për një ose dy ditë, dhe të gjeni zërin tuaj, zgjidhni rrugën tuaj, dëgjoni idetë tuaja dhe këshilltarin tuaj, dhe gjithsesi të jeni në rregull të përsosur, të mos ndjeni asnjë shqetësim - kjo është fuqia e vërtetë.

Kënga “Gëzuar” thotë se ndjekja e rrugës sonë në botën tonë na merr gjithçka sot. Mund të jetë shumë e vështirë dhe më mirë do të ktheheshit në arkën e njohur dhe të rehatshme të mediave sociale. Por rezultati ia vlen të jepni gjithçka që është dhe të ndërtoni rrugën tuaj. Rruga që bëni vetë ia vlen të shisni shpirtin tuaj. Ju e ndjeni tokën me këmbët tuaja, ajrin e pastër të tokës së virgjër përreth jush dhe zërin tuaj si shoqëri. Ia vlen gjithçka që keni.