Kush janë njerëzit fantazmë dhe pse ata zhduken nga jeta juaj pa shpjegim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Çfarë është ghosting dhe pse ndarja me SMS nuk është gjëja më e keqe.

Ndoshta kjo ju ka ndodhur. Ju takoheni me një person për disa muaj dhe gjithçka duket se është në rregull: jeni të dashuruar, marrëdhënia po zhvillohet si zakonisht, nuk ka konflikte dhe keqkuptime mes jush.

Por më pas ai papritur zhduket nga radari. Asnjë takim, asnjë telefonatë, pa SMS. "I zhdukuri" gjithashtu nuk reagon ndaj përpjekjeve tuaja për ta kontaktuar: ka sinjale në marrës, mesazhet mbeten të palexuara. Duket se personi është zhdukur ose i ka ndodhur diçka e keqe. Por jo. Ai thjesht u shndërrua në një "fantazmë" dhe filloi të të vizitonte.

Të cilët janë njerëz fantazmë

Pavarësisht misticizmit në fjalën "fantazmë", nuk ka asgjë paranormale në zhdukje të tilla. Të gjithë këta njerëz vazhdojnë të jetojnë jetën e tyre, thjesht fshijnë të njohurit e tyre prej saj, pa shpjeguar asgjë. Me fjalë të tjera, fantazma mund të quhet edhe injorancë ose shmangie.

Ghost në anglisht është një fantazmë, dhe personi që ju "viziton" bëhet i padukshëm, si një fantazmë. Fjala u shfaq në fjalorë në fillim të viteve 2000, por u bë e njohur në mediat dhe rrjetet sociale në gjuhën angleze pas vitit 2015: papritur, gazetarët dhe blogerët filluan ta përdorin atë në mënyrë shumë aktive. Ndoshta ky term i ri është zgjedhur për të parë situatën me humor dhe për të ulur shkallën e seriozitetit dhe tragjedisë së asaj që po ndodh. "Ai po më viziton" nuk tingëllon aq e trishtuar sa "ai më shmang mua".

Sipas studimit, të paktën 25% e të anketuarve ishin bërë të paktën një herë viktimë e fantazmave, dhe 21% vetë u kthyen në fantazma dhe injoruan partnerët apo miqtë romantikë. Nga rruga, po, ju mund të vizitoni jo vetëm një pasion, por edhe një mik apo edhe kolegë dhe shoqërues. Megjithatë, serioziteti dhe thellësia e marrëdhënies është e rëndësishme këtu.

Ndoshta do t'ju tregohen edhe arsyet - dhe ju mund të qani, hani, pini ose kërceni trishtimin tuaj.

Dhe kur një mik apo një person që ju pëlqen zhduket pa shpjegim, ai ju lë në harresë, qesharake, të pakuptueshme dhe madje poshtëruese. Ju nuk e kuptoni se çfarë ndodhi, nuk mund të kuptoni arsyet dhe absolutisht nuk dini çfarë të bëni: prisni me durim që "fantazma" të kthehet, përpiquni ta gjeni dhe zbuloni se çfarë është puna, ose pajtohen me përfundimin e marrëdhënies. Është e lehtë të zhbllohesh, të humbasësh besimin dhe të mbytesh në ankth dhe faj.

Çfarë duhet të bëni nëse ju shmangen

Kjo është një përvojë shumë frustruese. Ja çfarë këshillojnë psikologët të bëni.

1. Kuptoni që nuk jeni fajtor për asgjë

Kur një person ju viziton, kjo nuk do të thotë se diçka nuk është në rregull me ju. Përkundrazi, do të thotë se “fantazma” juaj ka probleme që duhet t’i zgjidhë. Dhe ju nuk jeni përgjegjës për veprimet e një personi tjetër. Përveç nëse, sigurisht, e keni abuzuar, poshtëruar ose përdorur dhunë fizike ose emocionale.

2. Pranoni se marrëdhënia ka mbaruar

Edhe kaq qesharake. Nëse një person do të donte të takohej ose të miqësohej me ju, ai nuk do të fshihej. Dhe meqenëse ai fshihet, do të thotë që ai u nda me ju, ai thjesht ka frikë të thotë për këtë. Mundohuni të bëni atë që do të kishit bërë nëse hendeku do të shkonte sipas të gjitha rregullave. Digjni një foto të përbashkët, hidhni dhuratat, qani për miqtë ose faqet e ditarit, dëgjoni muzikë të trishtuar.

3. Digjni urat

Mundohuni të eliminoni plotësisht "fantazmën" nga jeta juaj. Fshijeni numrin e tij, bllokojeni në rrjetet sociale, fshini fotot dhe videot. Me një fjalë, bëni gjithçka për ta kujtuar më pak. Të paktën për herë të parë.

4. Lëvizni përpara

Mos lejoni që këto përvoja të dëmtojnë vetëbesimin tuaj. Jetoni jetën tuaj normale dhe mos kini frikë të kërkoni miqësi ose romancë.

Po sikur “fantazma” të jeni ju

Sipas statistikave të përmendura më sipër, të paktën një e katërta e të anketuarve kanë vizituar dikë të paktën një herë. Pra, nëse ju zhdukeni periodikisht nga jeta e dikujt pa shpjegim, nuk jeni vetëm. Por kjo nuk do të thotë se është gjëja e duhur për të bërë. Ju vetë ndoshta ndiheni fajtorë dhe kuptoni se po lëndoni njerëzit e tjerë.

Fatkeqësisht, nuk ka asnjë mënyrë të lehtë për t'u marrë me këtë. Ju do të duhet të kuptoni pse i shmangni njerëzit dhe keni frikë nga konflikti. Dhe pastaj zgjidhni problemet tuaja me një psikoterapist.