Pse ambideksterët janë të mirë në të dyja duart dhe a ia vlen të mësohet

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Hakeri i jetës i kupton shkaqet e një fenomeni të rrallë që shumë e konsiderojnë një shenjë gjenialiteti.

Pothuajse 90% e njerëzve kanë dorën e djathtë mbizotëruese, pjesa tjetër - e majta. Dhe vetëm rreth 1% e popullsisë është ambidekstë. Ata kryejnë të gjitha detyrat në mënyrë të barabartë me të dyja duart.

Ka edhe njerëz që ndryshojnë duart për detyra të ndryshme. Për shembull, ata shkruajnë me të djathtën, por topi hidhet me të majtën. Kjo quhet dominim i përzier i duarve. Shpesh ndodh kur luani instrumente muzikore. Për shembull, kitaristët, pianistët dhe bateristët përdorin me sukses të dyja duart gjatë lojës. Vetëm secili prej tyre është i trajnuar për veprime të ndryshme.

Këta njerëz nuk janë të dyfishtë. Ata do ta kenë ende të vështirë të shkruajnë ose të hanë me dorën e tyre jo dominuese. Nga ana tjetër, ambideksterët nuk kanë vështirësi të tilla: është po aq e lehtë për ta të godasin me çekiç, të lajnë dhëmbët ose të godasin një top tenisi me dorën e djathtë dhe të majtë.

Çfarë shpjegon ambideksteritetin

Deri më tani, shkencëtarët dinë pak për shkaqet e ambideksteritetit dhe, në përgjithësi, pse kjo apo ajo dorë bëhet ajo kryesore. Por hulumtimi ka treguar se dominimi i duarve dhe gjuha hemisferike tek njerëzit e shëndetshëm është një lidhje midis preferencës së duarve dhe asimetrisë në hemisferat cerebrale.

Hemisferat e majta dhe të djathta shoqërohen me Lateralizimin e funksioneve në trurin e vertebrorëve: një rishikim me funksione të ndryshme mendore. Kjo ndarje detyrash ndihmon trurin të ruajë energjinë dhe të përpunojë më shpejt informacionin. Kjo nuk do të thotë se hemisfera e majtë është përgjegjëse për logjikën, dhe e djathta për krijimtarinë: ky është një thjeshtim shumë i përafërt i një vlerësimi të trurit të majtë vs. Hipoteza e trurit të djathtë me lidhje funksionale në gjendje pushimi Imazhe me rezonancë magnetike. Megjithatë, hemisferat nuk janë simetrike në strukturë dhe funksion.

Në procesin e zhvillimit të organizmit, qendrat e të folurit formohen në një nga hemisferat. Më shpesh - në të majtë. Dhe është gjithashtu përgjegjës për punën e gjymtyrëve të duhura.

Prandaj, ekziston një teori që shpjegon numrin e të djathtëve në aspektin e evolucionit. Sipas saj, hemisfera e majtë është bërë dominuese për shkak të rëndësisë së aftësive gjuhësore për të cilat është “përgjegjëse”. Ai gjithashtu kontrollon dorën e djathtë, kjo është arsyeja pse shumica e njerëzve janë bërë djathtakë. Ndër primatët e tjerë, dominimi i dorës së djathtë nuk është aq i zakonshëm. Disa individë preferojnë Analizën Krahasuese dhe Familjare të Duart në majmunët e mëdhenj për ta përdorur atë, por kjo nuk mbulon të gjithë popullsinë.

Megjithatë, kjo teori nuk është e plotë. Shumë kafshë, duke përfshirë një vlerësim të dorës së dorës tek minjtë, "Dorshmëria" në bretkosën e pemës së Paqësorit dhe peshqit, kanë një preferencë për njërën anë, megjithëse nuk mund të flasin.

Truri ambidekstik është më simetrik. Dhe nëse duart i kryejnë detyrat po aq mirë, atëherë të dy hemisferat shoqërohen me të njëjtat funksione. Derisa shkencëtarët të bien dakord nëse ky është një avantazh apo një disavantazh.

A ia vlen të zhvillohet ambideksteriteti

Nuk dihet saktësisht se si të mësuarit e kësaj aftësie ndikon në tru. Edhe pse trajnime të ndryshme premtojnë se përdorimi i dorës jo dominuese forcon lidhjet midis neuroneve dhe rrit kreativitetin, nuk është gjetur asnjë provë për këtë.

Disa shkencëtarë madje e konsiderojnë Duart dhe arritjet intelektuale: Një vështrim me duar të barabarta që ambideksteriteti i lindur shoqërohet me probleme në të folur dhe lexim, si dhe me mungesë vëmendjeje. Spekulohet se kjo është për shkak të rivalitetit mes hemisferave cerebrale. Asimetria ka evoluar në mënyrë që çdo hemisferë të jetë e specializuar në funksione specifike.

Në një tru simetrik ambidekstik, hemisferat marrin të njëjtin informacion shqisor. Dhe kjo, ndoshta, ngadalëson proceset e të menduarit.

Megjithatë, deri më tani të gjitha këto janë vetëm hipoteza. Nuk ka asnjë provë që puna me një dorë jo dominuese do të çojë në probleme psikologjike. Prandaj, ju takon juve të vendosni.

Si të stërvitni dorën tuaj jo dominuese

1. Shkruani ose vizatoni me të dyja duart në të njëjtën kohë. Për të parandaluar lëvizjen e copës së letrës në tavolinë, sigurojeni atë me diçka. Në fillim fjalët dhe fotot do të jenë shumë të shtrembër, por pas nja dy javësh do të dalë më mirë. Gjëja kryesore është të ushtroheni të paktën pak çdo ditë.
2. Shkruani me dorën tuaj jo dominuese. Për shembull, mësoni se si të shfaqni alfabetin me shkronja të mëdha, të vogla dhe të pjerrëta. Gjeni një stilolaps që rrëshqet lehtësisht mbi letër dhe praktikoni çdo ditë.
3. Për ta bërë më të lehtë shkrimin, mos e kapni shumë fort stilolapsin, përndryshe dora do t'ju dhemb. Nëse jeni djathtas, rrotullojeni copën e letrës 30 gradë në drejtim të akrepave të orës. Nëse është mëngjarash - 30 gradë kundër.
4. Shkruani me dorën tuaj dominuese ndërsa shikoni në pasqyrë. Do të shihni se si do të duket dora juaj jo dominuese gjatë shkrimit. Kjo do ta bëjë më të qartë se si ta rregulloni atë dhe fotografia do të depozitohet në tru.
5. Forconi muskujt në krahun tuaj jo dominues. Ngrini shtangë dore ose thjesht diçka të rëndë, duke rritur gradualisht peshën.
6. Mundohuni të gatuani me dorën tuaj jo dominuese. Mos përdorni thikën: mund të jetë e rrezikshme. Rrihni vezët dhe bashkoni përbërësit në një tas.
7. Kryeni detyrat e saj të thjeshta ditore: lani dhëmbët, mbani një lugë, hidhni topin nga dyshemeja dhe nga muret.
8. Kaloni gradualisht në detyra të vështira dhe jo të rrezikshme. Bëni ato vetëm me dorën tuaj jo dominuese për të forcuar aftësinë. Megjithatë, kini parasysh se nëse filloni të përdorni të dyja duart shumë herët, dominuesja do të ketë sërish një avantazh, pasi e keni përdorur atë gjatë gjithë jetës.