6 pajisje për t'ju ndihmuar të qëndroni të shëndetshëm

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Edhe pajisjet më moderne nuk do të zëvendësojnë mjekun, por do t'ju ndihmojnë të dyshoni në kohë për një problem dhe të përmirësoni mirëqenien tuaj.

Termometër infra të kuqe

Për të matur temperaturën dhe presionin e gjakut me termometrin Infra të kuqe Withings Thermo, duhet ta ndizni dhe ta mbani në tempull për dy sekonda. Kjo është sa kohë u duhet 16 sensorëve për të kryer deri në 4000 matje. Kjo është arsyeja pse pajisja jep një rezultat të saktë.

Numrat shfaqen në ekranin e pajisjes ose transmetohen në telefon përmes Bluetooth ose Wi-Fi. Nga aplikacioni, të dhënat mund t'i dërgohen mjekut që merr pjesë.

Një termometër i tillë do të jetë i dobishëm për prindërit e fëmijëve të vegjël. Me ndihmën e tij, është e lehtë për të matur temperaturën, edhe kur fëmija është në gjumë.

Çizme të zgjuara

Një tjetër pajisje që është e dobishme për prindërit e rinj. Çizmet inteligjente OwletCare i mbajnë këmbët e foshnjës tuaj të ngrohta dhe gjithashtu gjurmojnë rrahjet e zemrës, nivelet e oksigjenit në gjak dhe kohëzgjatjen e gjumit. Ata transmetojnë të gjithë informacionin në një smartphone.

Stacioni bazë është i përfshirë me çizmet. Kur performanca e fëmijës është brenda kufijve normalë, ai shkëlqen jeshil. Nëse gjendja e të porsalindurit përkeqësohet, pajisja njofton prindërit duke përdorur sinjale të dritës dhe zërit.

Testues i glutenit

Gluteni (gluteni) është një proteinë që gjendet në shumë drithëra. Mbi të gjitha është në grurë, thekër dhe elb. Rreth 1% e njerëzve në botë vuajnë nga intoleranca ndaj glutenit. Kjo gjendje quhet sëmundja celiac.

Më e zakonshme është Sëmundja Celiac dhe Ndjeshmëria ndaj Glutenit Joceliac: Një përmbledhje. ndaj glutenit. Ai manifestohet me çrregullime të ndryshme të tretjes që zhvillohen menjëherë pasi një person ka ngrënë bukë, simite, patate të skuqura, hamburgerë të pjekur me bukë ose ushqime të tjera që përmbajnë këtë proteinë.

Pajisja Nima ju lejon të përcaktoni nëse ushqimi përmban gluten. Për të testuar produktin, duhet të vendosni një pjesë të vogël brenda një kapsule të veçantë dhe të ndizni vegël. Nëse ushqimi është pa gluten, pas disa minutash në ekranin e testuesit do të shfaqet një buzëqeshje blu. Kur zbulohet gluteni, në ekran do të shfaqet një spikelet dhe një mesazh teksti përkatës.

Syzet për të përmirësuar gjumin dhe humorin

Drita ndihmon në lehtësimin e depresionit sezonal. Efikasiteti i terapisë me dritë kundrejt barnave antidepresive dhe i kombinimit kundrejt monoterapisë, në episodet e mëdha depresive: Një përmbledhje sistematike dhe meta-analizë. dhe Çrregullimet e gjumit Përgjigjet spektrale të sistemit cirkadian të njeriut varen nga rrezatimi dhe kohëzgjatja e ekspozimit ndaj dritës. Shkencëtarët nga NASA kryen një studim në të cilin dëshmuan se Sistemi i Ndriçimit përmirëson Kontrollin e Ritmit Circadian se trajtimi me dritë përmirëson cilësinë e gjumit, normalizon ritmet cirkadiane dhe ndihmon në përballimin e vonesës së avionit.

Pegasi Smart Sleep Glasses II funksionojnë në të njëjtën mënyrë si pajisjet e tjera të fototerapisë. Pajisja gjeneron dritën e dritës jeshile që ndikon në ritmin cirkadian, e cila rregullon prodhimin e melatoninës dhe normalizon sistemin nervor. Prodhuesit pretendojnë se rezultatet e para mund të shihen brenda një jave. Do të bini në gjumë më shpejt, do ta keni më të lehtë të zgjoheni, të shpëtoni nga lodhja dhe të ndjeni një rritje të energjisë. Dhe humori gjithashtu do të përmirësohet dhe kapaciteti i punës do të rritet.

Pajisja duhet të përdoret çdo ditë, në mënyrë optimale midis shtatë dhe nëntë të mëngjesit. Koha e seancës - 30 minuta, më pas pajisja fiket automatikisht. Gotat karikohen për 70 minuta, pas së cilës mund të përdoren deri në shtatë ditë. Madhësia kompakte e pajisjes ju lejon ta merrni me vete në udhëtime dhe të mos vuani nga vonesa në avion.

Terapia me dritë ka kundërindikacione, kështu që para se të blini syze, duhet të studioni me kujdes udhëzimet.

Priza elektronike të veshit për gjumë

Një tjetër vegël për ata që janë të pakënaqur me cilësinë e gjumit të tyre. Prizat elektronike të veshit janë të ngjashme me kufjet e zakonshme me valë, por ato kanë funksione të ndryshme. Për shembull, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds përdorin një teknikë të maskimit të zhurmës. Ata fshehin të gjitha tingujt e jashtëm pas shushurimës së gjetheve, cicërimave të karkalecave, zhurmës së shiut ose sërf - një person relaksohet dhe bie në gjumë. Në të njëjtën kohë, tapat e veshit nuk bllokojnë plotësisht tingujt, që do të thotë se patjetër do të dëgjoni një orë alarmi ose një telefonatë.

Pajisja komunikon me telefonin nëpërmjet Bluetooth, në aplikacion mund të zgjidhni tingujt e dëshiruar të natyrës dhe të rregulloni volumin. Bateritë e rikarikueshme të integruara në tapat e veshit vlerësohen për 16 orë. Kjo kohë është padyshim e mjaftueshme për të fjetur mjaftueshëm. Pajisja ngarkohet duke përdorur një kuti të veçantë, është përfshirë në paketë së bashku me një kabllo USB dhe një përshtatës rrjeti.

Ora me aromë me zile

Ekziston një shaka: nëse doni që melodia juaj e preferuar t'ju ndalojë, thjesht vendoseni në orën e ziles. Dhe në këtë frazë ka një kokërr shumë të madhe të së vërtetës. Edhe nëse flini mirë, zgjimi nga një tingull i lartë mund t'ju prishë disponimin gjatë gjithë ditës. Për të shmangur këtë, do të ndihmojë ora e alarmit me aromë SensorWake, e cila nuk bie zile, por mban erë.

Pajisja funksionon kështu: futni një kapsulë aromatike në trupin e orës me zile dhe në momentin e duhur i jepet ajër i ngrohtë. Brenda dy minutash, dhoma mbushet me një erë të këndshme, nga e cila zgjoheni. Ju mund të zgjidhni aromën që ju pëlqen më shumë: bukë e thekur e nxehtë, kafe, çokollatë, nenexhik, pyll ose det. Një kapsulë do të zgjasë për një muaj.

Nëse dëshironi, mund të vendosni gjithashtu një dritë prapa dhe një melodi të këndshme në orën e ziles - në rast se keni frikë se era nuk do t'ju zgjojë.