Për të mbajtur një marrëdhënie, mësoni të përqafoni ndryshimin

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Shumë shpesh, arsyeja e grindjeve dhe ndarjeve janë ndryshimet në karakterin ose zakonet e partnerëve. Por ndryshimet janë të pashmangshme, ju vetëm duhet të mësoni t'i pranoni ato.

Ndryshimet në një të dashur shpesh shkaktojnë refuzim dhe grindje. Por në çdo marrëdhënie afatgjatë, të dy partnerët ndryshojnë herët a vonë. Personi me të cilin dikur keni rënë në dashuri do të kthehet në mënyrë të pashmangshme në dikë të ri dhe jo domosdoshmërisht do të bëhet më i zgjuar dhe më i mirë. Pothuajse të gjithë ne kalojmë nga alpinistët në patate të shtratit, nga rebelët te menaxherët e mesëm, nga të fiksuarit pas seksit te të fiksuarit pas gjumit. Ndonjëherë këto ndryshime i bëjnë njerëzit të ndihen të tradhtuar.

Kur një i dashur pushon së përmbushur pritshmëritë tona, na duket se ai ka shkelur kontratën.

Psikologët pyesnin veten pse po ndodh kjo. Sipas mendimit të tyre, problemi mund të mos jetë në vetë ndryshimet, por në tendencën tonë për një gabim të tillë perceptimi si iluzioni i fundit të historisë.

"Njerëzit janë krijesa gjithnjë në zhvillim që gabimisht besojnë se formimi i tyre është i plotë," tha Daniel Gilbert, profesor i psikologjisë sociale në Universitetin e Harvardit, gjatë fjalimit të tij në TED. - Personi që jeni tani është po aq i shpejtë, i përkohshëm dhe i paqëndrueshëm, si të gjithë njerëzit që keni qenë më parë. E vetmja gjë që është konstante në jetën tonë është ndryshimi.”

Në vitin 2013, Gilbert dhe kolegët e tij kryen një studim. Të gjithë pjesëmarrësit (mosha e tyre varionte nga 18 në 68 vjeç) vunë re se gjatë 10 viteve ata kanë ndryshuar shumë më tepër se sa pritej.

Dhe nëse ende mund të përshtatemi me ndryshimet në veten tonë, atëherë është më e vështirë të pajtohemi me ndryshimet në një të dashur.

Për më tepër, ne kemi ndjenja të ngjashme jo vetëm për shkak të një ndryshimi te njerëzit, por edhe për shkak të një ndryshimi në disa objekte ose vende. Për shembull, shumëkujt i duket se qyteti në të cilin ata u rritën nuk është më i njëjti: të gjithë njerëzit e mirë janë larguar dhe dyqanet në këmbë janë mbyllur. Është kurioze që mund ta themi këtë për të njëjtin vend, duke mos pajtuar vetëm se kush janë këta "njerëz të mirë" dhe çfarë lloj "dyqanish" ishin ata.

Dëshira për të kaluarën, e cila nxit mospëlqimin tonë për ndryshim, është një ndjenjë e natyrshme njerëzore.

Për të qenë gjithmonë të lumtur me bashkëshortin/en tuaj, duhet të mësoni se si të jeni të lumtur me versione të ndryshme të atij personi. Shumë njerëz që kanë jetuar me gjysmën tjetër prej disa dekadash thonë: “Kam pasur të paktën tre martesa dhe të gjitha me të njëjtin person”.

Ndoshta qasja më e justifikuar në këtë rast nuk është t'i rezistosh ndryshimit, por ta lejosh atë të ndodhë. Një reagim i tillë do të shpëtojë në çdo situatë kur një i dashur ka ndryshuar shumë ose, anasjelltas, shumë pak. Mos harroni: nëse doni të ndryshoni apo jo, me kalimin e kohës, ato do të ndodhin akoma.