Elvie - trajner i zgjuar për forcimin e muskujve intim të femrave

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Vegël do t'ju ndihmojë të kryeni ushtrimet Kegel në mënyrë korrekte dhe t'ju kujtojë stërvitjet tuaja.

Për rreth 70 vjet, emri i gjinekologut amerikan Arnold Kegel ka pushuar së lidhuri me një person dhe është bërë një emër i njohur falë gjimnastikës që ai zhvilloi për të forcuar muskujt intime. Tani kompleksi i ushtrimeve të propozuara dhe aksesorët për këtë quhen "ushtrime Kegel" dhe "Trajnerë Kegel". Pajisja e parë biofeedback që përcaktoi forcën e muskujve intimë u zhvillua nga vetë Arnold Kegel.

Sot, trajnerët e zgjuar Kegel kanë filluar të shfaqen gjithnjë e më shpesh. Le të ndalemi në një nga më të famshmit - Elvie.

Pse keni nevojë për një trajner të zgjuar Kegel?

Elvie ka dy funksione të thjeshta por të rëndësishme.

1. Rregullon forcën e shtypjes. Kur kryeni detyra me simulatorin, lëvizjet e perlës interaktive do të jenë të dukshme në ekranin e smartphone.

2. Motivon. Një grup ushtrimesh për forcimin e muskujve, si çdo tjetër, kërkon një qasje sistematike. Rezultatet e para, duke iu nënshtruar trajnimit të përditshëm, mund të bëhen të dukshme vetëm brenda një muaji! Kështu që gjithmonë mund të ketë një dëshirë për të shtyrë klasat.

Aplikacioni Elvie është interaktiv, i ngjashëm me lojën, ku çdo nivel ka një histori të thjeshtë por unike. Për shembull, në njërën nga fazat ju duhet të godisni objektivin, në tjetrën - mbani perlën në qendër, duke tensionuar muskujt. Nëse për ndonjë arsye rezultati nuk është shumë i mirë, atëherë dëshironi ose të riluani, ose herën tjetër të arrini sukses të madh.

Përveç kësaj, ekziston një sistem kujtesash dhe qëllimesh të paracaktuara.

Si funksionon Elvie

Fantastikisht e thjeshtë. Gjurmuesi i ushtrimeve duhet të vendoset brenda vaginës dhe më pas të ndiqni vetëm udhëzimet për programin e zgjedhur.

Sigurisht, ushtrimet Kegel nuk janë teknika më e vështirë, megjithatë, kombinimi i shtrydhjes dhe relaksimit nuk është gjithmonë i lehtë për t'u mbajtur mend në sekuencën e duhur. Këtu, aplikacioni në Rusisht do t'ju tregojë se çfarë të bëni në një moment të caktuar.

Dhe në fund të çdo faze, ajo do të tregojë rezultatet.

Ushtrimi nuk kërkon shumë kohë, është mjaft e mundur t'i bëni ato, për shembull, para se të shkoni në shtrat. Të gjitha statistikat e përdorimit janë të disponueshme në aplikacionin e markës për iOS dhe Android.

Pajisja funksionon mjaft stabile, por duhet të theksohet se për shkak të kufizimit të njohur të hapësirës, ndonjëherë mund të ketë humbje të sinjalit, kështu që nuk duhet ta mbani telefonin shumë larg.

Si duket Elvie

Elvie është një makinë shumë e vogël. Sipërfaqja e saj është plotësisht e mbyllur dhe karikohet duke përdorur një kuti të posaçme që shërben si stacion docking.

Një nga avantazhet është kompaktësia e tij: mund të futet lehtësisht në një çantë dore. Lëvizshmëria e pajisjes, së bashku me autonominë e lartë (deri në një muaj punë në modalitetin e trajnimit), e bëjnë atë mjaft të përshtatshëm për t'u përdorur.

Në varësi të nivelit të trajnimit, ju mund të "përmirësoni" pajisjen duke përdorur shtojcën zmadhuese, e cila është dhënë në komplet.

Duhet të theksohet veçanërisht se Elvie është bërë nga silikoni mjekësor pa shtimin e lateksit dhe gomës, gjë që redukton në masë të madhe rrezikun e shqetësimit dhe reaksioneve alergjike.

Është gjithashtu e pamundur ta humbasësh atë brenda: ka gjithmonë një bisht të butë jashtë, i cili nuk shkakton bezdi dhe parehati dhe është pothuajse i padukshëm gjatë përdorimit.

A keni nevojë për ushtrime Kegel dhe një trajner të zgjuar?

Në një përmbledhje mbi ushtrimet Kegel, Lifehacker tha se ato ndihmojnë në luftimin e mosmbajtjes së urinës me stresin (kur kolliten ose qeshni), si dhe me prolapsin e organeve të legenit, siç është mitra. Përveç kësaj, shumë gra vërejnë se pas ushtrimeve, orgazmat e tyre bëhen më të ndritshme dhe më të gjata.

Vetë ushtrimet janë mjaft të vetë-mjaftueshme, por pajisja inteligjente e Elvie do t'ju ndihmojë të mos hiqni dorë nga gjysma e ushtrimeve dhe të kryeni kompleksin në mënyrë korrekte. Duke e shtyrë përjetësisht gjithçka për më vonë, mund ta çoni deri në atë pikë që kërkohet korrigjim kirurgjik i problemeve që kanë lindur.

Duke marrë parasysh veçoritë, specifikimet, materialet dhe softuerin e Elvie, gjurmuesi nuk është i lirë. Megjithatë, për lexuesit e Lifehacker, ne kemi përgatitur një zbritje prej 10% deri në fund të gushtit sipas kodit promocional. LHKEGEL.